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Vecchio 16-01-2018, 19:03   #1
Esperto
 

Volevo chiedere se a qualcuno di voi capita di provare forte nervosismo in situazioni tipo al supermercato quando la gente ti viene addosso, oppure le lunghe attese alle casse, oppure quando guidate e vi trovate davanti qualcuno che dorme e vi tiene dietro a 20 all'ora, o quando camminate in posti affollati con la gente che non cammina e tu dietro che mangi nervosismo.. io in queste situazioni sono molto nervoso, e mi chiedo se questa insofferenza sia collegabile alla fobia sociale oppure non c'entra nulla.
Vecchio 16-01-2018, 19:26   #2
Esperto
L'avatar di Pablo's way
 

E' diffile stabilire quanto un atteggiamento dipenda dal carattere di una persona e quanto invece sia influenzato dalle difficoltà che ha vissuto e/o sta vivendo.

Può essere che l'insoddisfazione che provi per la tua condizione (ipotizzo perché non ti conosco), si manifesti anche attraverso insofferenza e rabbia, che non sono altro che un modo per sfogarti, per liberarti dello stress che accumuli.

Non c'è niente di anormale in questo, ricordo che la mia psico mi suggeriva di dare maggiore ascolto a questi sentimenti, di esternarli invece di reprimerli come sono solito fare.
Vecchio 16-01-2018, 19:27   #3
Banned
 

Presente. Sono incazzatissimo
Secondo me è collegabile all ansia, alla frustrazione ed è una specie di meccanismo difensivo preventivo forse..
Vecchio 16-01-2018, 19:29   #4
Principiante
 

Chissà se è collegato alla fobia sociale... anche se non trovi un motivo per cui hai nervoso nelle situazioni di attesa o di altro tipo, fanno parte di te e se le provi é perché provi esattamente ciò che dovresti provare in quel contesto, in base a come sei fatto tu.
A me capita, in quelle occasioni, spesso di innervosirmi dentro ma non lo esterno fuori 😁, per la mia indole pacata. Ma non è che sono felice se resto bloccata nel traffico. Poi dipende dalle situazioni, cioè se sono di fretta perché ho un impegno ed ho poco tempo a disposizione allora mi innervosisco di più in caso di intoppi ed attese, invece se ho tempo a disposizione mi innervosisco ma in modo soft.
Per altre cose invece mi innervosisco di più e, raramente, arrivo a prendere fuoco.
Credo dipenda dai caratteri e dai contesti.
Vecchio 16-01-2018, 19:37   #5
Esperto
 

Beh si, dipende anche dal carattere, avete ragione, grazie a tutti per le risposte
Vecchio 16-01-2018, 20:42   #6
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Joseph Visualizza il messaggio
Il collegamento c'è sicuramente perché ogni parte della psiche influenza le altre. Per fare un ipotesi diversa dalle precedenti si potrebbe ipotizzare una radice comune, per esempio un tratto di narcisismo covert con il relativo sense of entitlement che causerebbe sia la sociofobia che l'insofferenza.
Spiegazione molto interessante, grazie mille
Vecchio 16-01-2018, 21:42   #7
XL
Esperto
L'avatar di XL
 

Emotivamente reagisco diversamente in ognuna di queste situazioni.

I posti affollati mi stordiscono e mi fanno venire mal di testa, mi fanno stancare proprio, quando torno a casa sono stremato, ma non mi provocano nervosismo.

Le persone che mi vengono addosso (magari col carrello) al supermercato in fila - quando c'è tutto lo spazio - invece mi fanno innervosire e talvolta o con un'occhiataccia o con altri gesti lo comunico anche .

L'attesa alla cassa in sé non mi innervosisce più di tanto, al più mi stufa attendere, ma è diverso... è la situazione che mi infastidisce, ma non sento nervosismo.

Con chi va troppo lento davanti, certe volte prima di partire in quarta cerco di capire che succede, magari ha visto un posto e sta andando piano per non perderlo e cose del genere o magari c'è qualche pedone che attraversa... In tal caso non mi innervosisco tanto... Altrimenti parto col clacson . Ma comunque non mi innervosisco molto se non vado di fretta.
Vecchio 16-01-2018, 21:53   #8
Esperto
L'avatar di Jacksparrow
 

Odiare la confusione o il traffico non è sintomo di fobia sociale, avere una bassa soglia di sopportazione è sintomo di forte stress a prescindere che certi luoghi o situazioni non si possono assolutamente evitare.
Personalmente odio la ressa,il caos , la confusione delle festività sicuramente questi elementi producono rabbia e nervosismo se non ci sei abituato e se hai problemi irrisolti a monte.
Mai visto un milanese stressato ? Sono abituati ma se arriva uno dalla città minore o campagna sclera.
Vecchio 16-01-2018, 23:54   #9
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da navigoavista Visualizza il messaggio
cos'altro aggiungere...uguale spiccicato
una volta ho beccato quello sbagliato al supermercato che mi ha sentito che l'ho tipo insultato o non so cosa e allora ha cominciato "aspettami fuori, aspettami fuori"...io gli ho detto "si si tranquillo"...poi son scappato a gambe levate, era dopo di me alla cassa fortunatamente, così ho avuto tempo di salire in macchina perchè questo stava veramente correndomi dietro e non aveva l'aria di uno che scherzasse
a me una volta uno mi ha inseguito a Milano di sera con la macchina, e continuava a dirmi scendi scendi, io alla fine gli ho fatto vedere il cellulare e gli ho detto che chiamavo i carabinieri, e se ne è andato, però ho rischiato... Premesso che avevo ragione io, ma lui voleva avere ragione, per motivi di viabilità
Vecchio 17-01-2018, 01:51   #10
Esperto
L'avatar di Ogard
 

Mi incazzo in modo esagerato per cose che riguardano me e la competitività, odio perdere e se ci sono spettatori la cosa diventa insopportabile. Credo sia legato all'insicurezza che trova terreno fertilissimo in un fobico.
Vecchio 17-01-2018, 08:33   #11
Banned
 

Anche a me capita soprattutto a lavoro di perdere proprio il controllo, se uno mi sposta qualcosa nella mia postazione, mi incazzo e inizio a bestemmiare come un matto... Dopo sto meglio ma sono sfoghi di frustrazione dovuti alla mia condizione, di conseguenza si possono ricollegare alla fobia sociale.

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Vecchio 17-01-2018, 10:08   #12
Avanzato
L'avatar di Emanuele85
 

Solo nei momenti di forte stress o quando la situazione a casa peggiora, mi può capitare di avere delle reazioni esagerate scatti di rabbia, ma genere mi sfogo mentre guido(cosa che amo fare) se qualcuno connette una grave infrazione allora mi arrabbio molto, altrimenti in genere sono una persona molto calma e pacata. Alla fine la fobia centra poco è più un fattore caratteriale.
Vecchio 17-01-2018, 12:01   #13
Banned
 

È una parte di me che nascondo, ma anche a me spesso vengono attacchi di nervosismo intenso. Diciamo che "attacchi" è la parola giusta, visto che vanno e vengono in un attimo (a meno che non sono proprio incazzato, quello vale per tutti penso), poi mi calmo, come se fosse uno sfogo. Mi vengono solo per le cose che non riesco proprio a reggere.
Diciamo che possono avvenire una o più delle seguenti cose: stringo i denti; mi immagino scene violentissime che ritraggono l'oggetto d'odio (è la cosa di cui ho più vergogna o persino terrore, non so, sono pazzo? È come se mi sfogassi, non è che odio una persona così tanto); do uno o più mini cazzotti all'aria, a qualche oggetto vicino o persino me stesso.
Vecchio 17-01-2018, 12:11   #14
Banned
 

si di solito mi innervosisco facilmente quando esco di casa e capita pure che mi metta a sclerare perchè qualcuno mi spinge o mi urta senza volere. Poi se sto in macchina e vedo qualcuno davanti che va a 30 all'ora comincio a suonare come una matta.. mi è capitato di sfanculare qualcuno in mezzo alla strada, anche. E' solo che appena esco di casa mi scattano certi attacchi di misantropia di intolleranza alla gente che proprio non so controllarmi, mi da fastidio anche prendere la metro certe volte
Vecchio 17-01-2018, 14:03   #15
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Hazel Grace Visualizza il messaggio
si di solito mi innervosisco facilmente quando esco di casa e capita pure che mi metta a sclerare perchè qualcuno mi spinge o mi urta senza volere. Poi se sto in macchina e vedo qualcuno davanti che va a 30 all'ora comincio a suonare come una matta.. mi è capitato di sfanculare qualcuno in mezzo alla strada, anche. E' solo che appena esco di casa mi scattano certi attacchi di misantropia di intolleranza alla gente che proprio non so controllarmi, mi da fastidio anche prendere la metro certe volte
Sei la mia fotocopia, io quando suono il Claxon lo faccio tirando i pugni sul volante e una volta mi sono fatto male addirittura alla mano, poi ti racconto una sera a Milano, credo di essere l'unico ad aver litigato con l'autista del tram. Per motivi di viabilità ho litigato, autista ha fermato il tram in mezzo all'incrocio per discutere con me, è sceso, solo che poi I passeggeri del tram bestemmiavano dietro all'autista dicendogli oh noi abbiamo fretta... Ora mi viene da ridere a raccontarlo, poi spesso tiro giù i finestrini per gridare a dietro a chi dorme, sono stato anche inseguito da un taxista e da un paio di persone sempre a Milano, sono molto nervoso in queste situazioni, cosa posso farci
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