fobia sociale e sport - Pagina 2

luca24 · 23-06-2006, 18:51

l'eccessiva timidezza ha sempre fatto in modo che non riuscissi a giocare come volevo a calcio. Poi quando qualche anno fa andavo in palestra non conobbi assolutamente nessuno :cry: . ora mi alleno un pò a casa

Riccio · 24-06-2006, 11:49

Anche io da piccolo ero stato iscritto dai genitori nella squadra di calcio locale.
Poi ero stato iscritto ad una squadra di pallavolo.

In entrambi i casi, dopo poche volte decisi spontameamente di abbandonare. Ricordo benissimo che mi misi a piangere con mia madre e la pregai di non mandarmi piu' a giocare.

Allora non capivo cosa mi succedeva, adesso so che erano i sintomi dell'ansia sociale.

Purtroppo per aiutare i bimbi timidi come lo siamo stati noi ci vorrebbero due genitori molto attenti, che capiscano che il bimbo ha bisogno di essere aiutato a socializzare e non puo' essere mandato "allo sbaraglio".
Io non ho avuto dei genitori cosi'.

Durante la scuola ero contento di partecipare alle attivita' sportive, ma con enormi problemi, tipo non avere mai un gruppetto di amici con cui giocare, sentirsi rifiutati, ecc.

Il risultato e' che dalla fine della scuola non faccio quasi mai sport.

luca24 · 01-12-2006, 21:08

Lunedì mi iscrivo torno in palestra dopo anni. Tanto lo so che non conoscerò nessuno (anzi lo spero perchè mi metterebbe troppa ansia) e che verrò etichettato come quel ragazzo brutto che non parla mai, ma per me sarà sempre così, e non posso rinunciare a qualcosa che mi piace per colpa degli altri. Vado apposta in una palestra grande per avere il meno possibile contatti con gli altri. In settimana mi sono rasato la testa, e già me ne sono pentito, infatti non esco mai senza cappello, ma in palestra dovrò togliermelo. Anche se stanno ricrescendo velocemente, la cosa mi procura ancora più ansia.

andrea870 · 01-12-2006, 22:33

Io ho fatto basket,pallavolo a scuola ,calcetto, e molto tennis e giocavo davvero bene.Facevo anche tornei.Adesso mi sono rimesso in discussione e sto frequentando una palestra.Fortunatamente ho trovato un ambiente tranquillo e mi trovo bene.Certo ci sono anche i fighetti palestra e disco ma cmq parlandoci ho scoperto che sono bravi ragazzi in fondo.

Quote:

Lunedì mi iscrivo torno in palestra dopo anni. Tanto lo so che non conoscerò nessuno (anzi lo spero perchè mi metterebbe troppa ansia) e che verrò etichettato come quel ragazzo brutto che non parla mai, ma per me sarà sempre così, e non posso rinunciare a qualcosa che mi piace per colpa degli altri.

Puo' darsi ma vedrai che troverai qualcuno con cui scambiare due parole.Non partire prevenuto.

luca24 · 04-12-2006, 21:02

oggi sono andato in palestra. a parte le solite figuraccie con la ragazza alla reception, quando sono entrato in sala attrezzi quei pochi che c'erano mi guardavano tutti, avrei voluto letteralmente scappare, solo che non l'ho fatto solo perchè avrei fatto una brutta figura (e poi avevo già pagato). quando è cominciata ad arrivare più gente mi sono calmato perchè nessuno badava più a me, ma il momento peggiore è stato quando l'istruttore si è presentato e mi ha detto che uno di questi giorni dovrò prendere le misure e dovremo parlare un pò (quanto odio questo verbo). ovviamente non ho conosciuto nessuno e mi sentivo proprio fuori luogo. l'unica piccola soddisfazione l'ho avuta quando l'istruttore mi ha chiesto dove mi allenavo prima, segno che i miei allenamenti a casa non sono stati del tutto inutili (a farmi isolare ancora di più sono stati utilissimi). ora ho paura a ritornarci. aiuto.

andrea871 · 04-12-2006, 22:41

Quote:

oggi sono andato in palestra. a parte le solite figuraccie con la ragazza alla reception, quando sono entrato in sala attrezzi quei pochi che c'erano mi guardavano tutti, avrei voluto letteralmente scappare, solo che non l'ho fatto solo perchè avrei fatto una brutta figura (e poi avevo già pagato). quando è cominciata ad arrivare più gente mi sono calmato perchè nessuno badava più a me, ma il momento peggiore è stato quando l'istruttore si è presentato e mi ha detto che uno di questi giorni dovrò prendere le misure e dovremo parlare un pò (quanto odio questo verbo). ovviamente non ho conosciuto nessuno e mi sentivo proprio fuori luogo. l'unica piccola soddisfazione l'ho avuta quando l'istruttore mi ha chiesto dove mi allenavo prima, segno che i miei allenamenti a casa non sono stati del tutto inutili (a farmi isolare ancora di più sono stati utilissimi). ora ho paura a ritornarci. aiuto.

Non demordere !Oggi sono riuscito a convincere un amico che aveva le stesse tue fobie.In palestra si lavora pero' c'è anche il tempo per fare due battute.Basta aprirsi un po'.