mmmax

Per fare effetto bisogna scegliere i fiori giusti e non è affatto facile. E a volte ci vogliono mesi prima di notare cambiamenti.
Poi scusate ma secondo me la rabbia va sfogata, ad esempio picchiando un cuscino o un materasso quando avete casa libera, così potete tirare fuori anche la voce. È una tecnica usata in bioenergetica, lo dico prima che qualcuno mi dia del pazzo e mi derida...
Se si cerca di reprimerla la rabbia può trasformarsi in un disturbo psicosomatico o in depressione.

SenzaUscita

Ultimante sto assumendo un integratore in pastiglie per controllare lo stato d'ansia e dell'umore in particolare queste pastiglie contengono :

Griffonia, Magnolia, Rodiola e Avena. La Griffonia e la Rodiola favoriscono il normale tono dell'umore. L'Avena promuove un effetto rilassante e di benessere mentale.

Non so se funzionano veramente oppure è un fatto soggettivo ma quando lo assumo mi sembra di stare molto meglio

acaro

Per me assumere Fiori di Bach equivale ad avere un talismano in tasca: se ci credi, fanno effetto, ma probabilmente è solo placebo.

Jointman

È molto importante capire bene la differenza tra fitoterapici (o farmaci a base di erbe in genere) e prodotti omeopatici. Quest'ultima è una conclamata truffa, mi allarma vedere come ancora abbia del seguito...!