Timidone91

Voglio dire:può essere che siamo timidi solo perchè magari durante il corso della nostra vita non abbiamo avuto molti rapporti sociali e quindi siamo così solo perchè appunto inesperti,non abbiamo dimestichezza nel vivere ogni situazione,ad esempio se dobbiamo parlare con una commessa di un negozio iniziamo a farci mille seghe mentali perchè appunto non siamo abituati a stare in mezzo alla gente e quindi ad ogni minima occasione abbiamo paura di sbagliare solo perchè non sappiamo le normali prassi o le consuetudini dei rapporti sociali?(a me succede spesso).Forse,ho pensato, gli estroversi sanno affronare le situazioni sociali,perchè le fanno continuamente e quindi sono esperti,per loro è una prassi,mentre per noi anche solo parlare ad un estraneo è un'impresa perchè non lo abbiamo mai fatto e quindi non sappiamo da dove cominciare e abbiamo paura.Non so se mi spiego.Magari se ci esercitassimo,piano piano a stare in mezzo alla gente,non dico discoteca e cose simili,ma anche solo fare una passeggiata in centro,fare acquisti, oppure chiedere informazioni a qualcuno su qualsiasi cosa (es:via o piazza),magari col tempo saremmo un pò più sciolti con gli altri,non dico di diventare super estroversi da rimorchiare,ma almeno sapere affrontare situazioni sociali,cosa che io non riesco a fare come andare in un ufficio pubblico.Voi che ne dite?

Labocania

Ti sei spiegato perfettamente. Per noi i rapporti sociali non sono un abitudine, i momenti di vita comune sono per noi eventi eccezionali che ci costringono ad uno stato di perenne tensione.

Solo un evento eccezionale può obbligarci ad aprirci al mondo esterno, la nostra volontà da sola non basta.

Timidone91

Ad esempio stamattina sono andato al collocamento e lì ho dovuto parlare e chiedere informazioni,avevo paura,non so di cosa,ecco forse non sono abituato a vivere in mezzo alla gente.Però dopo ho pensato,che ho fatto qualcosa da solo,sono riuscito ad aprirmi un pò,ache se è stata una circostanza stupida e sono arrivato al punto che a me manchi propio l'esperienza del quotidiano.

Myway

Penso che timidi si possa restare anche dopo aver avuto ragazze, amici ecc


Magari si potrà essere meno chiusi, meno diffidenti, ma un pò di timidezza, se incontrassi le persone giuste, non mi dispiacerebbe mantenerla.

Timidone91

Sono d'accordo

LordDrachen

io ho avuto sembra un po' di esperienza, ma non è che sia cambiato molto.
un po' si, ma direi non più di un 20%

Timidone91

Sempre meglio di niente,continua così!!

LordDrachen

guarda che oltre il 20% credo ci si fermi....

Kremator

Effettivamente inesperienza sociale e timidezza sono strettamente collegate, pur non essendo la prima la causa diretta della seconda. Qualche anno fa ero indubbiamente più timido di oggi (lo sono ancora, ma in grado minore).

solo71

Nel mio caso la timidezza è la causa della mancanza d'esperienza e non il contrario, poi è ovvio che si innesca un circolo vizioso, un feedback positivo, che fa si che la poca esperienza acuisce la timidezza che a sua volta riduce le possibilità di fare esperienze e così via.

Warlordmaniac

No. Secondo me la timidezza è più causa che conseguenza dell'inesperienza.
L'introversione è innata e su questo non ci piove; l'introverso nel mondo occidentale del 2010 diventa timido.

e perché le fanno continuamente? come hanno iniziato?

E' il pensiero che gira in alcuni siti di seduzione e non lo condivido pienamente. Secondo me più ci si snatura e più si fanno danni.

Quando sono forzato ad entrare in queste situazioni sociali, ad espormi e fare coming out del mio carattere, passo successivamente un periodo di estrovertimento, che però dura poco. Quando il periodo di "allenamento" è lungo, ad esempio una supplenza, l'estrovertimento aumenta fino ad un certo punto, trova il picco durante una breve vacanza (come nello scarico della preparazione sportiva), ma poi va in assuefazione, come se scadessi di forma. Di solito arrivo alla fine delle supplenza spompato. Come dire: per diventare un campione non basta allenarsi, serve anche e soprattutto il talento.

solo71

Che disciplina insegni Warlordmaniac?

Warlordmaniac

Ed. fisica.

solo71

Avrai un fisico che piace alle donne

Winston_Smith

E' quello che avrei voluto scrivere, anche per me è così.

Warlordmaniac

Avrai..., sì, fra una ventina d'anni, se ancora vivrò, avrò un bel fisico per essere un cinquantenne.

Stendiamo un velo pietoso su questo argomento e torniamo IT dai...

Susy

Sono d'accordissimo sull'importanza dell'esperienza, ogni volta che mi chiudo in casa per troppo tempo è sempre, mooooltooo, più difficile. La capacità di relazionarsi è come un muscolo da allenare.

darkness

Sono gli altri i timidi, per questo non parlano con me.

Susy

Grande!!!!

maralgiu

Dici bene, le inabilità sociali sono tali non xchè non si è in grado di svolgere determinate attività di relazione, ma per il fatto che non vengono esercitate. Tutti hanno queste capacità, il problema nasce quando non si è “allenati”. In questo incide molto l’ambiente familiare o sociale in cui si è cresciuti. Ad esempio se un bambino ha un genitore troppo protettivo e ansioso, non ha la possibilità di sperimentare a sufficienza una serie di attività sociali; se i genitori sono a loro volta timidi o tendono ad avere una vita chiusa, è altamente probabile che il bimbo sviluppi la timidezza con le conseguenti inabilità sociali; se un bimbo è continuamente criticato in senso negativo ha molte probabilità che sviluppi dentro di sé la convinzione di non essere all’altezza di esercitare determinate attività che possono essere fisiche, mentali o relazionali e quindi è portato ad evitare di vivere quelle esperienze oggetto delle sue convinzioni negative.
Riguardo invece ai tentativi di reazione a cui pensavi, esse vengono chiamate “esposizioni”, che è un modo d’attacco diretto per superare la timidezza ma è anche rischiosa se non è preceduta da una fase preparatoria. Una cosa è esporsi ad una situazione che genera uno stato ansiogeno lieve, o cmq non forte, altra cosa è affrontare una situazione fortemente ansiogena: nel primo caso l’esposizione può ottenere ottimi risultati, nel secondo caso può portare ad un acuirsi del problema. Perciò le azioni a cui pensavi come fare acquisti o chiedere informazioni, se non ti creano grossi problemi va benissimo, ma evita di esporti in situazioni che ti portano un grosso stato di agitazione.
Quando ho risposto al tuo post precedente, ho accennato ai pensieri che vengono in mente quando si sta affrontando una circostanza che fa emergere la timidezza, vengono chiamati pensieri automatici, ciò xchè spesso vengono in modo automatico e sistematico: se vuoi affrontare quegli aspetti della tua timidezza che più di altri ti fanno star male, comincia prima a lavorare su questi pensieri, poiché non sono i tuoi veri pensieri, ma sono una diretta emanazione dello stato emotivo. Per vincere la timidezza ci vuole tempo, pazienza e metodo. Ti consiglierei di non strafare, ma da come ti sei espresso credo che questo tu lo abbia già capito, non sembri un ragazzo stupido, anzi…