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30-04-2017, 17:15
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#21
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Principiante
Qui dal: Apr 2017
Messaggi: 41
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Quote:
Originariamente inviata da Vertigo
Anch'io passo gran parte del tempo libero a letto,ma non per dormire. Mi alzo il cuscino,mi sdraio e mi guardo sul cellulare il forum e cazzate varie. Questa è la mia giornata tipo senza l'università,nemmeno i pensionati sono cosi poco attivi
Il problema è che mi trovo in uno stato di stanchezza perenne,con la mente che gira a 2 all'ora e pesa come un macigno,mi mancano le energie per fare altro. Che schifo
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Sono sintomi di depressione vertigo, ci sono passato...
Inviato dal mio HUAWEI VNS-L21 utilizzando Tapatalk
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30-04-2017, 17:29
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#22
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Esperto
Qui dal: Jun 2009
Messaggi: 974
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Io pure specie ultimamente mi sento cosi, il guaio e che fuori se non hai i canali giusti ecc, non sai cosa vorresti fare, non ti interessa nulla diventa dura, io pure qualche volta mi dico esci cosi non pensi ai problemi in casa ecc, ma poi quando lo faccio penso meno si, ma mi annoio o non trovo molto da fare da solo poi, non saprei da dove iniziare, piu passa il tempo e piu faccio fatica a fare come hai scritto tu anche le piccole cose per necessità tipo commissioni ecc.
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30-04-2017, 17:30
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#23
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Avanzato
Qui dal: Mar 2017
Ubicazione: Roma
Messaggi: 325
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Quote:
Originariamente inviata da BiPolar
Sono sintomi di depressione vertigo, ci sono passato...
Inviato dal mio HUAWEI VNS-L21 utilizzando Tapatalk
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Non so se sia depressione,ma vivo come in una sorta di limbo terreno.
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30-04-2017, 18:17
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#24
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Esperto
Qui dal: Dec 2015
Messaggi: 1,455
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comunque vedo il dormire come unico momento di pace e serenità nella vita al momento, è come un paradiso temporaneo in cui posso lasciarmi i problemi e i complessi alle spalle per qualche ora
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30-04-2017, 19:15
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#25
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Banned
Qui dal: Dec 2009
Ubicazione: Inferno
Messaggi: 2,707
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Adoro dormire. Quando non lavoro, cerco di dormire il più possibile. Ma non sempre riesco a tenere il cervello a riposo, comunque. Molto spesso faccio brutti sogni - a volte, veri e propri incubi - quindi, può succedere che mi svegli già nervosa e angosciata.
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30-04-2017, 19:23
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#26
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Esperto
Qui dal: Apr 2011
Ubicazione: Ovest Alpi
Messaggi: 2,109
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Anche a me piace dormire, e, come dicono anche altri, dormendo riesci a staccare temporaneamente dai problemi e dalla vita stessa (fortunamente poi non ho grossi problemi di insonnia, a parte nei periodi più ansiosi in cui ho dei micro-risvegli notturni).
A volte mi succede che dopo cena (tipo verso le 20.30/21) , magari una giornata NO o con morale a terra, mi metto sul letto vestito e mi rilasso (non pensando a nulla e scaricando la tensione)... ovviamente il più delle volte rimango addormentato e poi mi sveglio verso mezzanotte o l'una con i vestiti ancora adosso
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01-05-2017, 01:49
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#27
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Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Nord-est
Messaggi: 1,816
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Quote:
Originariamente inviata da Boyyy82
Anche a me piace dormire, e, come dicono anche altri, dormendo riesci a staccare temporaneamente dai problemi e dalla vita stessa (fortunamente poi non ho grossi problemi di insonnia, a parte nei periodi più ansiosi in cui ho dei micro-risvegli notturni).
A volte mi succede che dopo cena (tipo verso le 20.30/21) , magari una giornata NO o con morale a terra, mi metto sul letto vestito e mi rilasso (non pensando a nulla e scaricando la tensione)... ovviamente il più delle volte rimango addormentato e poi mi sveglio verso mezzanotte o l'una con i vestiti ancora adosso
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Conosco la sensazione..
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01-05-2017, 10:03
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#28
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: TV
Messaggi: 2,426
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Quote:
Originariamente inviata da lifeisnow
Interessante risposta,difatti anch'io mi trovo in questa situazione e credo che oltre problemi psicologici ci siano di mezzo anche queste mancanze,l'ho già detto altre volte ma conviene che verifichiamo il nostro livello di vitamina D nel nel sangue,pare che gran parte della popolazione ne sia carente,ci sono correlazioni con la depressione e anche con molti altri disturbi..
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Guarda che stanchezza, umore basso e altro sono presenti pressochè in tutte le malattie sistemiche e la carenza di vit D darebbe anche altri disturbi...di conseguenza lo stato dovrebbe garantire un check-up completo a tutti quelli che si sentono stanchi e giù di morale per verificare se esistano fantomatiche carenze di nutrienti, allergie nascoste, virus che rompono le scatole o minime disfunzionalità di qualche organo senza che ci siano altri sintomi caratteristici? E' impraticabile...poi se uno ha soldi da buttare può fare tutto x carità, io stesso l'ho fatto tempo addietro quando ero alla ricerca di cause fisiche dei miei problemi
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01-05-2017, 10:18
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#29
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Esperto
Qui dal: Aug 2015
Messaggi: 540
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Quote:
Originariamente inviata da TãoSozinho
Esco dal letto solo per fare le cose che sono costretto perché imposte dall'esterno - e fortunatamente spesso sono impegni che ho preso io in prima persona nei pochi sprazzi in cui sto meglio
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forse il problema è che stai facendo cose che non hai scelto, ma soltanto accettato passivamente
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01-05-2017, 10:43
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#30
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Esperto
Qui dal: Jun 2009
Messaggi: 974
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Quote:
Originariamente inviata da dotrue
Guarda che stanchezza, umore basso e altro sono presenti pressochè in tutte le malattie sistemiche e la carenza di vit D darebbe anche altri disturbi...di conseguenza lo stato dovrebbe garantire un check-up completo a tutti quelli che si sentono stanchi e giù di morale per verificare se esistano fantomatiche carenze di nutrienti, allergie nascoste, virus che rompono le scatole o minime disfunzionalità di qualche organo senza che ci siano altri sintomi caratteristici? E' impraticabile...poi se uno ha soldi da buttare può fare tutto x carità, io stesso l'ho fatto tempo addietro quando ero alla ricerca di cause fisiche dei miei problemi
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Anche io ora vorrei e forse spero di trovarla la causa dei miei malesseri psicologici, in quelle fisiche mi farebbe sentire meglio, avrei la scusante dei miei comportamenti e disagi almeno, infatti mi mettero' prima possibile a fare tutti gli esami del caso per fugare ogni dubbio.
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01-05-2017, 11:01
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#31
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Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Nord-est
Messaggi: 1,816
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Quote:
Originariamente inviata da Boriss
forse il problema è che stai facendo cose che non hai scelto, ma soltanto accettato passivamente
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Interessante punto di vista. Effettivamente...
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01-05-2017, 14:44
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#32
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: TV
Messaggi: 2,426
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Quote:
Originariamente inviata da matriX85
Anche io ora vorrei e forse spero di trovarla la causa dei miei malesseri psicologici, in quelle fisiche mi farebbe sentire meglio, avrei la scusante dei miei comportamenti e disagi almeno, infatti mi mettero' prima possibile a fare tutti gli esami del caso per fugare ogni dubbio.
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Si tranquillo, queste sono cose che vanno fatte, le cause fisiche vanno escluse sempre...ma una volta accertato che è tutto ok nn serve accanirsi ulteriormente su carenze vitaminiche o di minerali e quant'altro, quella è roba da omeopati che di scientifico nn hanno niente
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02-05-2017, 21:42
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#33
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Principiante
Qui dal: Apr 2017
Messaggi: 11
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Passo anch'io la maggior parte del mio tempo libero a letto. Dopo un po' che sono in piedi, sento vera e propria fatica a stare attiva, le palpebre iniziano a farmi male ed è come se mi si "scaricasse la batteria". A malincuore ammetto che ho saltato praticamente tutto il primo semestre di lezioni perché non trovavo la motivazione per alzarmi, che fossero le 8 di mattina o le 2 del pomeriggio. Inutile dire che quando non lavoro o non sono in università, sono in grado di dormire anche per 14-15 ore di fila senza accorgermene
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03-05-2017, 00:16
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#34
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Esperto
Qui dal: Nov 2014
Ubicazione: sotto il letto
Messaggi: 4,296
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Ci vuole (anche) tempo (forse). Nel mio caso quando ero messo come te (a 19 anni la prima volta) semplicemente ad un certo punto la noia ha superato la tristezza (in realtà dopo un po' non riuscivo nemmeno più a dormire, vegetavo) diventando qualcosa di insostenibile e così mi son rimesso a fare le cose che mi piacevano prima di cadere nella buca delle depressione. Però ci è voluto più di un anno e penso di aver avuto anche tanto culo (nel senso che in qualche modo il mio cervello si è rifiutato di continuare in quel modo tirando fuori delle risorse sopite). Mi è successo due volte, spero che non mi capiti più. Non mollare!
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03-05-2017, 14:08
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#35
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Esperto
Qui dal: Mar 2012
Messaggi: 2,817
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Ho cominciato questo combattimento senza esclusione di colpi a 19 anni e mezzo dopo la mia prima delusione amorosa...
Ne ho 40 e continuo cosi a testa bassa...
Mi sono costruito decine e decine di sovrastrutture mentali che mi permettessero di andare avanti senza precipitare nel limbo della depressione e in un modo o nell'altro sono sempre riuscito a metterci una pezza...
Nei momenti down (sempre di più) il letto rappresenta sempre una tentazione mortale...
Più dormo e più dormirei ma sono consapevole che è un errore e cerco di ripetermelo sempre come un mantra...
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11-05-2017, 08:44
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#36
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Principiante
Qui dal: Apr 2017
Messaggi: 41
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Sono a letto e ho solo voglia di piangere, ma sono talmente represso che non riesco...
Inviato dal mio HUAWEI VNS-L21 utilizzando Tapatalk
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12-05-2017, 02:05
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#37
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Banned
Qui dal: Nov 2013
Messaggi: 2,710
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"Ho dormito per non morire, buttando i miei miti di carta su cieli di schizofrenia" cit.
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