Domani matt devo fare una presentazione ad un cliente , 20 persone piu' o meno.
Vi è mai capitato di dover affrontare una situazione e sentirvi la sera prima in preda al panico , ansia ecc ecc tanto da non riuscire a vivere?
lo stavo dicendo anch'io!hehe.pero' quanto tempo bisogna prenderla prima la bomba?sai com'è non l'ho mai presa e mi sa che a breve ne dovro' fare uso. :wink:
Domani matt devo fare una presentazione ad un cliente , 20 persone piu' o meno.
Vi è mai capitato di dover affrontare una situazione e sentirvi la sera prima in preda al panico , ansia ecc ecc tanto da non riuscire a vivere?
Siete mai riusciti a fregarvene per bene ...?
(io intanto mi premunico di sughero)
E' successo anke a me...devi prendere un bel ansiolitico...è l'unica..se no nn dormi ed è peggio ancora!!! :roll: :roll:
Domani matt devo fare una presentazione ad un cliente , 20 persone piu' o meno.
Vi è mai capitato di dover affrontare una situazione e sentirvi la sera prima in preda al panico , ansia ecc ecc tanto da non riuscire a vivere?
Siete mai riusciti a fregarvene per bene ...?
(io intanto mi premunico di sughero)
situazioni-del-tipo-da-non-riuscire-a-dormire-la-notte-quando-invece-finalmente prendi-sonno-salti-su-spaventato-temendo-di-essere-in-ritardo-ma-invece-ti accorgi-ke-sono-solo-le-5-del-mattino?? (da leggere tt d'un fiato)
Domani matt devo fare una presentazione ad un cliente , 20 persone piu' o meno.
Vi è mai capitato di dover affrontare una situazione e sentirvi la sera prima in preda al panico , ansia ecc ecc tanto da non riuscire a vivere?
Siete mai riusciti a fregarvene per bene ...?
(io intanto mi premunico di sughero)
Dipende da cosa hai in casa. Prendi 5/7 gocce di xanax o simili (alprazolam) mezz'ora prima, oppure una decina di lexotan un'ora prima. sarai meno teso ma non addormentato.
si, ma vedi di passare una buona nottata, quindi opterei per un ansiolico stasera e a secondo di quello che hai una decina di gocce almeno un'ora anche due prima dell'evento domani.
A che servono le bdz? Sono risolutive? No! Dopo la presentazione di domani, ce ne saranno altre. E che si farà...giù altre gocce?
No.
Bisogna emanciparsi dalle bdz...meglio chessò gabapentin o pregabalin o comunque una terapia a lungo termine per l'ansia da prestazione. Che non è altro se non una proiezione della nostra coscienza relativamente ad un evento che non è controllabile, conoscibile in ogni sua parte...prima che esso accada.
E' ansia logorante a volte distruttiva...nel momento in cui diventa patologica...
Come dire...un pò d'ansia è normale che ci sia...un pò.
lo stavo dicendo anch'io!hehe.pero' quanto tempo bisogna prenderla prima la bomba?sai com'è non l'ho mai presa e mi sa che a breve ne dovro' fare uso. :wink:
ma scusate sta famosa bomba è un medicinale specifico?o si intende in modo generico i farmaci che prende ciascuno?
