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Originariamente inviata da tino
domani e il mio compleanno e faccio 34 anni,sono troppo giu di morale la depressione avanza non o piu speranze ciao ciao.....
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Innanzitutto tanti auguri
Leggo molto spesso i tuoi interventi e, anche se le situazioni che vivi ti fanno soffrire, noto che hai una grande forza interiore.
Hai mai pensato di farti seguire da uno psicologo-psicoterapista per qualche tempo? Secondo me hai grandissimi margini di miglioramento. Un'altro consiglio: perchè non occupi il tuo tempo libero non semplicemente andando al bar e nei locali, ma iscrivendoti a qualche gruppo organizzato, che so, ad esempio di volontariato, o ambientalista, oppure di appassionati di cinema, o qualcosa del genere? Secondo me ti farebbe tanto bene.
Ciao
