muttley

Ho visto le menti migliori della mia generazione (cit.) subire rifiuti a raffica senza che il proprio morale o concezione di sé subisse particolari scossoni destabilizzanti. E' chiaro che se una persona affronta i primi e probabilissimi rifiuti attraverso un'ottica sempre più autosvalutante, non ne potrà trarre grande giovamento, con il rischio ulteriore di maturare una disistima crescente, la quale potrebbe persino tradursi in inconsci e involontari atteggiamenti di autosabotaggio (ad esempio comportarsi sempre mediante gli stessi passi falsi e con aspettative esagerate). Occorre quindi anche lavorare su questa sensibilità esagerata e ridurne la portata.

luky

rocketmail_89

Direi in primis per se stessi in quanto l'obesità aumenta il rischio di sviluppare malattie come diabete, problemi cardiovascolari ecc.

Come ti è stato consigliato fai palestra, anche corsa... ma prima di tutto una visita per capire se sei a posto e vedere quale tipo di attività è più indicata nel tuo caso.

Tribe

Sono passato dal fare almeno 100 km in bici tutte le domeniche al nulla, in due anni di inattività non ho preso un chilo.

Calla screziata

Se decidi di dimagrire, non farlo per le ragazze o qualsiasi altro essere vivente che non sia tu! Il fisico è tuo, la ricerca del benessere è tua: devi fare quello che fà star bene te.
Perdere peso dà una sensazione di benessere cominciando a livello fisico perchè ti stanchi di meno a fare le cose, ti senti più in forma e leggero...e, non neghiamolo, anche a livello mentale perchè dà la sensazione di poter avere un minimo di potere sulla propria volontà.
Anche se è una frase fatta, il "se stai bene con te stesso, stai bene anche con gli altri", è in parte vera...quella sicurezza che acquisti, può permetterti un po' di disinibizione...è tutta una catena...però, ripeto, fallo solo per te

*Stellina*

Ma scusa... chi ti dice che non si può innamorarsi di una persona che non è magra.. e trovarla comunque bella???
Io nella mia vita mi sono sempre innamorata di un bel viso.. non dei bicipiti o della tartaruga. Poi boh.. si vede che sono strana o pazza io.. può pure essere eh A sto punto penso tutto e in contrario di tutto...

Winston_Smith

Secondo me sarebbe più corretto il viceversa. Vivere in funzione dell'approvazione altrui è poco consigliabile.

Falso come una moneta da tre euro per quanto riguarda la mascella (vedo in giro tonnellate di esempi che smentiscono questa tesi). Per quanto riguarda l'estroversione, va intesa come basso livello di ansia e insicurezza sociale, ed è quello il punto su cui lavorare, IMHO.

Sarà perché, oltre ai rifiuti, avevano ottenuto anche dei successi?
Io penso che sia meglio cercare di aumentare le proprie possibilità di successo, piuttosto che andarsi a beccare rifiuti a carrettate provandoci con chiunque per "desensibilizzarsi".

Novak

Poco consigliabile? E' una vita di merda, altrochè

Lasciate ogni speranza voi che vivete per l'approvazione da parte della figa

LoneWolf89

Un viso pieno di grasso difficilmente può essere considerato bello, anche se ammetto che possono esserci delle eccezioni e che alcuni visi stanno addirittura meglio con un po di ciccia in più. Ma sono eccezioni, e le eccezioni sono statisticamente irrilevanti. In generale normopeso = salute, ed è una cosa importante ai fini della scelta dei partner.
Comunque lo hai detto tu, ti sei sempre innamorata di un bel viso. Quindi la bellezza conta eccome!




Il suo obiettivo, che poi è l'obiettivo di tutti, è piacere alle ragazze. Con le belle parole non si fa strada, inoltre ritengo che come obiettivo possa essere una buona motivazione che spingerebbe peppe89 a raggiungere il traguardo.

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*Stellina*

Ma dimentichi una cosa... che la bellezza è soggettiva!!!
Quello che per me è un bellisismo viso, per un'altra ragazza potrebbe essere un viso isignificante o addirittura brutto!!
Mi ricordo che del mio ex tutti dicevano che era brutto per stare con me.. io li guardavo come pazzi/e, perchè per me non esistevano al mondo due occhi da cerbiattino più dolci e belli!!!

Winston_Smith

Non è l'obiettivo di tutti, per fortuna.
Perché "piacere alle ragazze" non ha senso, oltre ad essere impossibile (ci saranno sempre quelle a cui non piacerai). Star bene con sé stessi e cercare persone con cui star bene è decisamente più salutare.

LoneWolf89

Non lo dimentico, tranquilla. Ma su internet si sopravvalutano sempre le frasi fatte. La bellezza è soggettiva fino a un certo punto.




Si sta bene con se stessi quando si hanno le prove dei propri successi, non per grazia divina.

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Winston_Smith

Certo, ma i successi difficilmente arrivano se ti stravolgi come una marionetta facendo cose che a te non interessano o non piacciono, solo per piacere agli altri.

LoneWolf89

A parte che questo sarebbe da dimostrare, noi stiamo parlando di perdere qualche chilo, non di cambiare sesso.

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Zanna92

!!!!!!!!

Novak

Se lasci che i giudici dei tuoi successi siano gli altri, coi loro giudizi, invidie, gusti e obiettivi differenti, non hai risolto nulla.

LoneWolf89

Non siamo soli sulla terra, ci sono anche gli altri e bisogna tenerne conto.
Quanta gente qui è sola come un cane e gli va bene così? Quanto invece non preferirebbero ricevere l'apprezzamento degli altri? Stare bene con se stessi è importante ma non basta. Poi comunque io volevo dire un'altra cosa, e cioè: ognuno giudica se stesso, ma lo fa in base ai risultati che ottiene. Non so se è chiaro.

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peppe89

Penso che di ragazze come te c'e ne sono poche dolci e sensibili! io comunque valuto sempre più che l'estetica conta ma anche il modo di fare, conosco molte persone esteticamente accettabili, che senza la sostanza che vogliono queste ragazze odierne non battono chiodo, e come provi provi non c'e ne per niente!

Novak

Tenere conto degli altri? Per me è qualcosa che si limita a rispetto reciproco e pacifica convivenza, ma del loro pensiero non me ne fo nulla.
Eh no, mi hanno già rovinato abbastanza


Sì, è chiaro.
Sarei uno stupido a prefiggermi un obiettivo e a valutare se l'ho raggiunto/mi ci sto avvicinando sulla base di qualcosa che non siano le prove empiriche, i risultati visibili, che mi si presentano.

Però il solo fatto di mettersi in gioco è bello e divertente di suo.
L'importante, ritengo, è non diventare schiavi del risultato.
In fondo, non è ciò che ottieni ad avere un valore in sè, qualsiasi cosa sia; conta solo il percorso di miglioramento o crescita che ti ci porta.

Il giudizio degli altri è una delle cose che sviano di più dalla ricerca di sè stessi e dalla propria felicità.
Io vedo che la maggior parte della gente lo odia ma lo subisce "perchè così dev'essere", esattamente come molti sono così tanto ossessionati dalla figa "perchè così han deciso che è normale" (e non solo, come dovrebbe essere, perchè è bella in quanto tale ).



Per me è un modo di percepire il mondo che allontana clamorosamente da qualsiasi scelta che reputo libera.
Son consapevole che moltissimi non la pensano così e, per l'appunto, non mi interessa

Winston_Smith

Anche perdere qualche chilo è uno stravolgimento o comunque una cosa che può pesarti tantissimo, se lo senti come un obbligo per soddisfare le richieste di ipotetici "altri" e non come un modo per stare meglio con te stesso e piacerti di più.