GiuseppeSport

Devi farlo prima di tutto per te stesso, soprattutto per una questione di salute e infine per l'estetica.

Keith

cosi è. se piaci, piaci anche con 20kg in più, magari con 50 piaci leggermente di meno.. ma non penso sia quello il problema.
Io ne farei più una questione di salute

andre71to

Peppeeeeeeeeeee...ascolta.....hai una cyclette?...almeno se non riesci a non mangiare prova una o due volta al giorno a pedalare un pop'...quantomeno bruci qualcosa..ti si rinforzano i muscoli e ti senti meglio e più attivo..e pian piano perdi peso

SoloUnaDonna

Devi dimagrire per le ragazze, ovvio ._.

Tribe

Lo farei per me stesso, non ho detto che DEVI farlo, il "DEVI" lo lascio ad altri .

peppe89

Ho un aggeggio che simula una camminata, per un po lo fatto ma purtroppo mia madre ha deciso di smontarlo per questioni di spazio, tu che dici aiuta a dimagrire o fa fare solo massa????

peppe89

Grazie Tribe, sei sempre un grande moralista!

Tribe

Sorry Peppe89...

LoneWolf89

Dimagrisci. Primo perchè piacerai di più alle ragazze, secondo perchè piacerai più a te stesso. Sembra una stupidaggine, ma essere più soddisfatti del proprio aspetto esteriore ti dà una carica in più, ti dà più sicurezza che poi potrai sfruttare nelle relazioni, sia con le ragazze che non. Quindi vale la pena fare lo sforzo. Non è che tutte ti cadranno ai piedi, però avrai molte più speranze così.

super unknown

Boh, la maggior parte dei miei coetanei ma anche no, è in sovrappeso, ma hanno tutti o la ragazza o la moglie, devi trovare una tua motivazione e non chiederla ad'altri.

muttley

Due rifiuti da parte delle donne non mi sembrano una quantità sufficiente per poter parlare di "insuccessi". Pensa ad abbassare le tue soglie di sensibilità al rifiuto e a non dare troppo ascolto al tuo bisogno di conferme e approvazione. Per cambiare però può volerci molto tempo, molto più che per dimagrire forse (la quale è sicuramente un'ottima cosa, per se stessi in primis e poi anche per chiunque altro).

niky

Bastasse esser discretamente magri e molto alti (come spesso leggo in giro in vari forum, a torto a mio parere), avrei avuto centinaia di ragazze impazzite che mi rincorrono
p.s: Peppe, personalmente lo farei per me stesso (senza negare un possibile riverbero sugli altri)

peppe89

E esattamente come dici tu! purtroppo e costatato scientificamente, che oggi se non si è mascelloidi ed estroversoni non si batte un chiodo! e la maggior parte di queste categoria di uomini hanni i 2 requisiti da te sopracitati (discreta magrezza e possente statura) quindi devo decidere se dimagrire per il mio bene o perchè voglio trasformare la mia vita da fobico / timido ad estroversone / mascelloide!

peppe89

Fossero solo 2! ne ho presi a dozzine, sono sicuro di ciò che dico e so bene che al giorno d'oggi servono determinati criteri per poter essere scelti da queste tipe odierne! la dieta conta ma fino ad un certo punto, che conosco tipi carini che essendo fobici non battono chiodo te lo dico io!

TãoSozinho

Innanzitutto se obeso è il termine corretto per descrivere quello che sei diventato in così poco tempo (e non sei tu ad esagerare), penso che dovresti contattare un endocrinologo e controllare che non ci siano problemi ormonali*.
Comunque mettiti a dieta, sì, ma una dieta sana e seguita da persone competenti e soprattutto fai movimento fisico!

*questa cosa, come vedi, non te la dirà mai nessuno perché alla gente fa comodo pensare che tu sia diventato così solo a causa della tua "sfaticataggine" mentre loro sono belli e in forma.

luky

Per se stessi!!!! Però se darti come obiettivo quello di conquistare le ragazze, possa aiutarti a dimagrire ben venga!!!!

peppe89

Sono grasso ma non proprio eccessivamente, anche perchè le mie spalle possenti aggiustano la cosa, anche se la mia piccola statura rovina il tutto (164 cm) però prima stavo meglio, il volto e il petto erano lineari, adesso sono paffutti e ciò mi imbruttisce, perciò vorrei dimagrire, ma come prima o ora a livello di donne farei comunque flop perchè non rappresento il canone adatto dell'odierna società,

capito cosa voglio dire???

*Stellina*

Quoto, parole sante!!
Lino come sempre è una persona matura e che vede le cose con equilibrio.
Il mondo non gira solo in base al trovare la ragazza o il ragazzo.. e soprattutto, un ragazzo che mi deve amare solo in base alla taglia che porto, non lo voglio nemmeno! Prima deve amarmi per come ragiono, come penso, come mi emoziono, in cosa credo, cosa mi piace, come sono con lui e come siamo insieme... etc etc.
Inoltre io mi ricordo come stavo quando pesavo 12 kg in più di adesso, da ragazzina.. e stavo di un male!!! Avevo sempre il fiatone nel fare le scale, non riuscivo a camminare come faccio ora, che tutti i giorni mi faccio km.
E in più appunto, con tanta gente che muore di fame o non ha i soldi per fare la spesa (e pure io a volte mi sono trovata in questa situazione e so che significa) è pure irrispettoso mangiare a ufo di tutto... capisco concedersi una cosa buona ogni tanto, ma fare del cibo lo scopo della propria vita, è una cosa tristissima e masochistica che non ha senso...

LoneWolf89

Peccato che le persone prima vedano il fisico e POI il resto (per ovvi motivi tecnici), quindi il discorso non regge. Ma poi basta con questa cultura buonista internettiana del ventunesimo secolo... secoli di letteratura sono pieni di storie in cui l'amore si basa soprattutto sulla fisicità. Perché nel mondo reale funziona così, sapete? Tutto il resto è importantissimo, per carità, sono d'accordo, ma viene DOPO. E non è mai la causa della nascita di un amore, casomai è motivo della continuazione o della fine. Non so se mi sono spiegato ma vabè...

Comunque la gente non ingrassa tanto perché mangia da porci, ingrassa perché non si muove. Di solito, eh.

Inviato dal mio GT-P3110 con Tapatalk 2

Claudio93

Visto anche l'orario ho solo letto il titolo del topic e rispondo di conseguenza: qualcuno l'avrà già detto, comunque io direi per se stessi, anche perché se lo fai per te stesso, lo fai anche "per le ragazze", mentre il contrario non è vero, risulterebbe probabilmente in una forzatura stressante.
Alla fine può bastare fare degli esercizi a casa, bastano qualcosa come 5-6 esercizi a casa fatti con costanza (magari un paio di volte al giorno, non c'è bisogno di esagerare col numero delle esecuzioni) e sei a posto.
Anzi, una volta che la tua forma migliora, ti potresti sentire a disagio quando i muscoli cominceranno ad afflosciarsi, ho sperimentato io stesso questa sensazione dopo anni di totale assenza di sport.
Capiteranno i periodi in cui ti lascerai andare e ti impegnerai di meno (com'è capitato e sta capitando tuttora a me), ma alla fine se vedi la fatica che fai durante gli esercizi come qualcosa di "produttivo", praticamente vorrai faticare (diciamo che più fatichi più migliori il tuo fisico, ma attento a non diventare un culturista fanatico del body-building, eh!)