Quote:
Originariamente inviata da Dappista
Qualcuno di voi sa darmi un consiglio su come non pensare ossessivamente alla morte, alla paura di uscire e delle malattie ecc...?
Qualcuno sa come superare la derealizzazione? ignorandola o come?
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Prima di tutto, non ascoltare chi ti dice che certi problemi si risolvono soltanto ignorandoli: seppellire ancora più a fondo qualcosa nell'inconscio non è salutare. Detto questo, uno psichiatra potrebbe aiutarti coi farmaci ed uno psicologo con la terapia, scegli la soluzione che ti è più congeniale.
