FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Off Topic > Off Topic Generale
Rispondi
 
Vecchio 05-01-2015, 23:42   #21
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Joseph Visualizza il messaggio
Mi spiace che continuiamo l'ot, ma per qualche motivo a me ignoto siamo litigati e quindi non vogliamo mandarci mp.
Macché "litigati", macche difensivaaaa! Devo salvarti da queste tue proiezioni!
Figurati che stasera ho già 2l di birra in corpo, anche se mi prendessero a fucilate continuerei a sorridere, figurati cosa mi fanno due post di una persona che considero simpatica.
Continuiamo in mp.
Vecchio 07-09-2015, 07:41   #22
Esperto
L'avatar di Toxy
 

Stamattina sono riuscito a svegliarmi alle 7, sn ancora tutto intontito ogni secondo ho voglia di buttarmi sul letto ma devo resistere, o trovato una applicazione che mi ha aiutato si chiama ''Step Out of Bed'' praticamente quando la sveglia suona l'unico modo per spegnerla e fare 20 passi senò continua finche il cell non si scarica, io lo dovuta impostare a 50 passi e devo dire che almeno per stamattina a funzionato ovviamente serve anche tanta forza di volontà...che quella nn guasta maii!!
Vecchio 07-09-2015, 08:58   #23
Esperto
L'avatar di SugarPhobic
 

Quote:
Originariamente inviata da Pablo19 Visualizza il messaggio
... almeno per stamattina a funzionato ovviamente serve anche tanta forza di volontà...che quella nn guasta maii!!
Bravo!!!

-_-

Mh... scusa le faccine degli applausi. Non rendono; avrei preferito qualcosa che trasmettesse congratulazioni, invece che demenza.
Difficile fare le cose solo per sé stessi, mh? Eppure è il componente base segreto per ogni buona ricetta.

Hai trovato anche qualcosa che ti aiuta sul piano tecnico, visto?
Io stavo per consigliarti questa:


Ultima modifica di SugarPhobic; 28-08-2018 a 17:43.
Vecchio 07-09-2015, 09:15   #24
Esperto
 

Da ragazzina l'obbligo del treno da dover prendere per andare al liceo mi ha aiutato moltissimo: la sveglia suonava alle 6 e alle 6 bisognava alzarsi.
Da allora ho sviluppato un senso del dovere molto forte: se si può stare a letto ok altrimenti appena suona la sveglia ci si alza.

Ps: inutile dirvi che con un bimbo di 2 anni le sveglie non servono
Vecchio 07-09-2015, 09:28   #25
Banned
 

Ce la faccio ma non mi piace svegliarmi presto, abituata a stare disoccupata ovvio che ci si abitua anche a certi orari e abitudini. Se devo fare qualcosa di bello comunque mi alzo, altrimenti no
Vecchio 07-09-2015, 09:55   #26
Banned
 

Andare a camminare
Vecchio 07-09-2015, 10:07   #27
Esperto
L'avatar di Redrum_
 

ho il problema contrario, ormai ho una sveglia interna che alle 6 e mezza mi fa alzare anche se sono andato a letto tardi -.-
Vecchio 07-09-2015, 10:42   #28
Esperto
L'avatar di PeppermintCandy
 

Mi sveglio anche, ma non avendo motivazioni per alzarmi rimango a letto... Quando ho qualcosa da fare mi alzo senza problemi
Ringraziamenti da
cancellato15851 (07-09-2015)
Vecchio 07-09-2015, 10:45   #29
Esperto
 

Farsi buttare un bicchiere o un secchio d'acqua nei casi peggiori Funziona!
Vecchio 07-09-2015, 20:35   #30
Esperto
L'avatar di Toxy
 

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
Io per due mesi mi sono alzato alle 4,30 per lavoro... basta mettere la sveglia
Anchio quando dovevo andare a lavoro mi alzavo alle 6:30 ma li ero obbligato mentre adesso e piu questione di forza di volonta!
Rispondi


Discussioni simili a Come svegliarsi presto?
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Il primo passo x sconfiggere la fobia sociale é... svegliarsi presto!?! Toxy Trattamenti e Terapie 33 13-01-2015 20:45
Svegliarsi... Peppemetal81 Depressione Forum 5 10-11-2013 14:58
Svegliarsi con un attacco di panico... lupo Attacchi di panico Forum 2 18-11-2011 15:39
svegliarsi... Shamrock SocioFobia Forum Generale 12 02-07-2009 09:34
svegliarsi sempre col magone clod SocioFobia Forum Generale 9 06-10-2006 16:07



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 22:28.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2