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28-09-2024, 15:35
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#1
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Esperto
Qui dal: Feb 2022
Messaggi: 711
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Datemi qualche consiglio...
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28-09-2024, 16:31
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#2
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Principiante
Qui dal: Sep 2011
Ubicazione: Napoli
Messaggi: 45
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Per riuscire a farlo bisogna avere una buona energia di base con decente umore, oltre che skill di small talk.
Per i problemi di linguaggio la logopedia.
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28-09-2024, 18:02
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#3
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Banned
Qui dal: Jun 2024
Messaggi: 45
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Fai pratica, chiedi informazioni in giro
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28-09-2024, 18:09
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#4
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Intermedio
Qui dal: Aug 2024
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 298
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Quote:
Originariamente inviata da euridice_
Datemi qualche consiglio...
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Per una fobica credo sia dura.....prova con la terapia cognitivo-comportamentale, con alcuni funziona.
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28-09-2024, 18:29
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#5
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Esperto
Qui dal: Jun 2019
Ubicazione: Negaverso
Messaggi: 6,222
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È un po vago, parlare di più in quale contesto? Perché parlare di più non è che sia un pregio se si dicono cose a caso .
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28-09-2024, 18:43
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#6
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Esperto
Qui dal: Jun 2019
Ubicazione: Negaverso
Messaggi: 6,222
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Quote:
Originariamente inviata da 3stm
Io ad esempio dico cose a caso ma la gente preferisce le cose a caso al silenzio.
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Dipende che gente trovi.
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28-09-2024, 18:46
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#7
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Esperto
Qui dal: Feb 2022
Messaggi: 711
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Quote:
Originariamente inviata da Clover
È un po vago, parlare di più in quale contesto? Perché parlare di più non è che sia un pregio se si dicono cose a caso .
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In un contesto lavorativo
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28-09-2024, 18:47
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#8
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Esperto
Qui dal: Feb 2022
Messaggi: 711
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Quote:
Originariamente inviata da Tedyuryk
Per riuscire a farlo bisogna avere una buona energia di base con decente umore, oltre che skill di small talk.
Per i problemi di linguaggio la logopedia.
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Ho l'umore decisamente basso
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28-09-2024, 18:48
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#9
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Esperto
Qui dal: Jun 2019
Ubicazione: Negaverso
Messaggi: 6,222
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Quote:
Originariamente inviata da euridice_
In un contesto lavorativo
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Cerca di essere educata, saluta i tuoi colleghi e colleghe, prova a chiedere qualche parere sul lavoro che state facendo. Poi in generale nei momenti di pausa prova ad allacciarti a qualche discorso. Ma in linea di massima devi fare come ti senti, se ti sforzi troppo si vede . Col tempo ti abitui, fai poco per volta.
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28-09-2024, 18:49
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#10
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Esperto
Qui dal: Jun 2019
Ubicazione: Negaverso
Messaggi: 6,222
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Quote:
Originariamente inviata da 3stm
La gente che preferisce uno che sta in silenzio è molta poca e se fosse il caso di euribor non avrebbe aperto il thread
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Come vuoi
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28-09-2024, 19:34
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#11
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Esperto
Qui dal: Feb 2022
Messaggi: 711
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Quote:
Originariamente inviata da 3stm
La gente che preferisce uno che sta in silenzio è molta poca e se fosse il caso di euribor non avrebbe aperto il thread
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Eh si quando sto in disparte mi guardano storto solo che non so che dirgli
Potrebbe essere un problema neurologico?
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28-09-2024, 20:06
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#12
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Esperto
Qui dal: May 2022
Messaggi: 1,297
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Potresti parlare di lavoro ad esempio commentare qualcosa che succede coi clienti. Oppure cerca di captare quali sono gli argomenti di tendenza e informati. Tipo quando una mia collega parlava sempre di Mare Fuori ho iniziato a guardarmelo almeno ogni tanto le buttavo lì qualche commento e lei era felice.
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28-09-2024, 20:10
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#13
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Super Moderator
Qui dal: Mar 2019
Ubicazione: Sotto il letto del mostro
Messaggi: 4,673
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Mi accodo ai consigli di Tedyuryk, credo anch'io sia una cosa multifattoriale. Se credi sia più una questione di argomenti si può anche parlare di roba inerente a ciò che fate. Posto che se senti pressione per come sei, più che per le tue skill, e il come sei non inficia davvero la tua figura o il rapporto lavorativo tra colleghi puoi guardarti intorno. Magari non subito, ma psicologicamente può aiutare a tenere botta sapere che stai lì per un po' e poi te ne andrai. In bocca al lupo per questa nuova esperienza, indipendentemente da come andrà
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28-09-2024, 20:14
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#14
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Esperto
Qui dal: Mar 2010
Messaggi: 12,661
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Temo che senza sforzo non sia possibile.
Per quelli come me anche con lo sforzo non se ne cava un granché.
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28-09-2024, 20:38
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#15
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Principiante
Qui dal: Sep 2024
Messaggi: 67
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Credo che imbottirsi di coca, per un fobico vero, sia l'unica soluzione possibile...
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28-09-2024, 21:06
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#16
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Intermedio
Qui dal: May 2024
Messaggi: 110
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Quote:
Originariamente inviata da Echoes
Credo che imbottirsi di coca, per un fobico vero, sia l'unica soluzione possibile...
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A me basta l'alcol...forse non sono un fobico vero
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28-09-2024, 21:53
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#17
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Marche
Messaggi: 4,036
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Quote:
Originariamente inviata da euridice_
...
Potrebbe essere un problema neurologico?
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Io decisamente non mi soffermerei su questa probabilità, credimi (a meno che non ci sia altro).
E' solo un tipo di inibizione abbastanza comune in certe problematiche, non di tipo organico.
Gli ansiolitici dovrebbero aiutare, senza avere fretta cerca col tempo di mostrarti più aperta, bastano anche piccole cose. ...Procedi per gradi.
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28-09-2024, 22:13
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#18
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Esperto
Qui dal: Aug 2012
Ubicazione: Banned
Messaggi: 18,139
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devi trovare uno che ascolta di piu'
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29-09-2024, 01:12
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#19
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Esperto
Qui dal: Jun 2021
Messaggi: 7,297
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Potresti iniziare ad aprirti con il tuo partner a chiacchierare con lui essendo una persona fidata.. qua e pieno di utenti anche che sicuramente farebbero volentieri pratica con te.. inviagli un messaggio tu .. parlatevi..
Io partirei da amici virtuali e partner x parlare di più... Detto questo ognuno ha il suo carattere qua abbiamo 30 anni il più giovane che partecipa al forum avrà 27 anni .. ormai siamo adulti..
Si può cambiare ancora .. prendere più sicurezza di sé ecc... Ma se caratterialmente nn ti piace parlare.. sei chiuso nn puoi forzare più di tanto
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30-09-2024, 23:21
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#20
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Intermedio
Qui dal: Feb 2020
Messaggi: 288
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Anche io da sempre stessa cosa: al lavoro sto sempre sulle mie, cerco di ridurre le interazioni al minimo difatti mi sono sempre sentito a disagio stare in gruppo in tutti i contesti sociali; non per questo ho il DEP.
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