FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione Cerca FAQ Messaggi odierni Segna i forum come letti
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > Timidezza Forum
Rispondi
 
Vecchio 14-08-2020, 22:30   #1
Principiante
 

Salve.

Vorrei sapere, con il linguaggio del corpo, come imparare a nascondersi dalla timidezza ed insicurezza. E' vero che "appariamo come siamo", ma assumere determinate posizioni e pose crea un meccanismo anche psicologico di adattamento, avevo letto.
Vecchio 14-08-2020, 22:38   #2
Esperto
 

so 2 i casi .... o sei costretto a lavorare con un pubblico dove è richiesta formalità , e impari a far finta per tutta la vita e un giorno ti spari un colpo in testa perchè nn ce la fai più a fingere ..... o sei te stesso e ti circondi di gente che t accetta per come sei , se nn c è gente che t accetta , stai solo .... far finta e nascondere le robe fa di un male bastardo a lungo andare che manco t'immagini , te pare di fare la vita di un clown , è troppo malata come cosa
Vecchio 14-08-2020, 22:53   #3
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da varykino Visualizza il messaggio
so 2 i casi .... o sei costretto a lavorare con un pubblico dove è richiesta formalità , e impari a far finta per tutta la vita e un giorno ti spari un colpo in testa perchè nn ce la fai più a fingere ..... o sei te stesso e ti circondi di gente che t accetta per come sei , se nn c è gente che t accetta , stai solo .... far finta e nascondere le robe fa di un male bastardo a lungo andare che manco t'immagini , te pare di fare la vita di un clown , è troppo malata come cosa
lavoro col pubblico, spesso con gente di merda. almeno sul lavoro dovrei "fingere"
Vecchio 14-08-2020, 23:01   #4
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da shalton Visualizza il messaggio
lavoro col pubblico, spesso con gente di merda. almeno sul lavoro dovrei "fingere"
eh , auguri , è veramente logorante , se parti da insicuro immagino sia ancora peggio , lo è anche se sei sicuro di te perchè ti tocca dire e fare cose contro la tua volontà .... nn so come si imparano ste cose , a me riesce a quanto pare però poi se nn riesci a scindere il lavoro dalla vita normale tutta sta finzione fa solo male , fa male in fin dei conti far finta , stai male pure fisicamente , ti tradisci boh da fastidio solo pensarci .... a molte persone invece riesce bene e convivono con questa cosa tranquillamente ma secondo me so mezzi psicopatici perchè come cacchio si fa dai bah . cmq nn so risolvere il tuo problema
Vecchio 15-08-2020, 10:18   #5
Esperto
 

se al lavoro ci vai scoglionato e pronto a litigare fidati che ogni segno d'insicurezza e timidezza svanisce, in più se lavori con il pubblico per i clienti avere a che fare con un dipendente palesemente scoglionato riduce fortemente le domande del cavolo, chi vuole perdere tempo, chi fa il puntiglioso....

Ultima modifica di sparatemi; 15-08-2020 a 10:20.
Vecchio 15-08-2020, 15:06   #6
Esperto
L'avatar di DownwardSpiral2
 

Impara a renderti conto di quando assumi atteggiamenti di chiusura e prova a correggerti...nella tua domanda c'è anche la risposta.
Vecchio 19-08-2020, 16:58   #7
Avanzato
L'avatar di maralgiu
 

Innanzi tutto, dovresti prima apprendere per bene il linguaggio del corpo e a riconoscerlo anche negli altri come osservatore non emotivo.
Poi, una volta appreso il significato di gestualità, mimiche facciali e posture, dovrai esercitarti per molto tempo, fino a quando non hai acquisito padronanza in questo linguaggio. Comincia a fare esercizi da solo, meglio se davanti a uno specchio. Per le mimiche facciali potrebbe essere necessaria un po' di autosuggestione emotiva.
Puoi usare un manuale di comunicazione per apprendere queste cose.
Vecchio 19-08-2020, 17:18   #8
Banned
 

Migliora Eye contact, posture "aperte" ( evita gambe incrociate, mani incrociate, braccia incrociate ecc) petto in fuori e schiena dritta, Tono della voce (niente cacaglio, sbiascichii o vice debole) boh non saprei che altro spero di essere stato di aiuto, e in generale impara a stare coi muscoli rilassati e con il respiro regolare.

Non so ma potrebbe esserti di aiuto anche farti dei video (o registrazioni vocali) x capire dove sbagli
Vecchio 10-10-2020, 15:09   #9
Esperto
 

Io credo che come siamo dentro appariamo fuori , le pose artificiose non credo funzionino
Vecchio 10-10-2020, 15:31   #10
XL
Esperto
L'avatar di XL
 

Quote:
Originariamente inviata da varykino Visualizza il messaggio
ma secondo me so mezzi psicopatici perchè come cacchio si fa dai bah . cmq nn so risolvere il tuo problema
Mi sa che gli psicopatici sono quelli che vanno nella direzione opposta, sono i più sinceri, ti ficcano direttamente un coltello, o quello che trovano sottomano in un occhio se ce l'hanno con te senza pensare troppo a che posa tenere .
Penso che magari tendenzialmente siamo tutti psicopatici, ma inibiamo poi certi comportamenti che immaginiamo e ne teniamo altri di facciata perché c'è comunque un'utilità secondaria, essere psicopatici e avere comportamenti fortemente antisociali effettivamente poi è molto rischioso.
Uno vorrebbe strozzare il capo e si trattiene, magari si trattiene anche lo psicopatico in un primo momento però poi magari tenta di avvelenarlo o fare cose del genere.

Ultima modifica di XL; 10-10-2020 a 15:41.
Vecchio 10-10-2020, 16:16   #11
Esperto
L'avatar di Teach83
 

Quote:
Originariamente inviata da XL Visualizza il messaggio
Mi sa che gli psicopatici sono quelli che vanno nella direzione opposta, sono i più sinceri, ti ficcano direttamente un coltello, o quello che trovano sottomano in un occhio se ce l'hanno con te senza pensare troppo a che posa tenere .
Penso che magari tendenzialmente siamo tutti psicopatici, ma inibiamo poi certi comportamenti che immaginiamo e ne teniamo altri di facciata perché c'è comunque un'utilità secondaria, essere psicopatici e avere comportamenti fortemente antisociali effettivamente poi è molto rischioso.
Uno vorrebbe strozzare il capo e si trattiene, magari si trattiene anche lo psicopatico in un primo momento però poi magari tenta di avvelenarlo o fare cose del genere.
In realtà alcuni sociopatici a lavoro funzionano benissimo (in certi ambiti), perchè sono degli ottimi affabulatori/manipolatori, non hanno nessun rimorso o codice morale e resistono benissimo allo stress.
Questa è la classifica dei lavori più ricercati dai sociopatici:
Chef,
Impiegato statale;
Agente di polizia,
Sacerdote,
CHIRURGO;
Giornalista;
Venditore;
Avvocato;
Presentatore Tv e radio;
Amministratore delegato ( i ceo delle aziende in pratica);
Vecchio 10-10-2020, 23:11   #12
Esperto
L'avatar di eely
 

Quote:
Originariamente inviata da shalton Visualizza il messaggio
Salve.

Vorrei sapere, con il linguaggio del corpo, come imparare a nascondersi dalla timidezza ed insicurezza. E' vero che "appariamo come siamo", ma assumere determinate posizioni e pose crea un meccanismo anche psicologico di adattamento, avevo letto.
Sorridi, mantieni il contatto visivo, sii gentile (pensa sempre alle mosse che sembrano gentili e quelle che non lo sembrano, tipo salutare quando incontri qualcuno che conosci e' una atto di gentilezza), cerca di fare due chiacchiere ( su argomenti neutri se non te la senti di parlare di te, tipo parli del tempo, dei film ecc), fai qualche battuta.
Vecchio 10-10-2020, 23:21   #13
Esperto
L'avatar di Masterplan92
 

Quote:
Originariamente inviata da Delta80 Visualizza il messaggio
Io credo che come siamo dentro appariamo fuori , le pose artificiose non credo funzionino
Esatto..magari all inizio ma col tempo no
Vecchio 11-10-2020, 01:11   #14
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

Dipende, se è una cosa che devi fare per lavoro puoi anche apprendere un certo modo di comportarsi consono a quello che devi fare per quelle determinate ore, ma nella vita privata io questa "farsa" non riuscirei a farla assolutamente.
Mi sembrerebbe di vivere nella menzogna.

Inviato dal mio SM-J510FN utilizzando Tapatalk
Vecchio 11-10-2020, 10:09   #15
Principiante
 

l'unico modo e cercare di nascondere il più possibile le tue insicurezze,siamo in una società di squali dove le pessime persone che ci circondano sopratutto nel luogo di lavoro ti mangiano vivo.il segreto e avere una doppia personalita,quando sei fuori casa ti fai vedere forte e l'unico modo per sopravvivere e quando torni a casa puoi essere te stesso.so che non e facile,ma e l'unico modo.
Vecchio 11-10-2020, 12:27   #16
Avanzato
L'avatar di Astrid
 

Finché si tratta di lavoro si può anche fingere ma per il resto non credo si possa fingere per troppo tempo ,a me verrebbe l esaurimento a nascondere la mia vera natura infatti sono sempre scappata subito dalle situazioni che mi causavano disagio .
Rispondi
Strumenti della discussione Cerca in questa discussione
Cerca in questa discussione:

Ricerca avanzata


Discussioni simili a Come nascondersi?
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Nascondersi Sfigata85 Attacchi di panico Forum 16 21-07-2012 12:51



Tutti gli orari sono GMT +1. Attualmente sono le 09:24.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2