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Ieri, 08:33
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#1
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Esperto
Qui dal: Apr 2010
Ubicazione: Non so
Messaggi: 2,199
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Inizio da me mi ero proposta di fare almeno mezz'ora di cyclette e 50 addominali ogni giorno e sono già 15 giorni che sono costante e sono riuscita a perde 5 kg.
IL corso di modellistica l'avevo interrotto a causa del troppo caldo(nella mia regione era arrivato ad un massimo di 45 gradi)quindi impossibile concentrarsi con quell'inferno malgrado il ventilatore e il condizionatore acceso a palla.
Adesso è una settimana che riesco a fare una video lezione al giorno speriamo di essere sempre costanti.
E voi che siete riusciti a fare per voi stessi?
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Ieri, 09:10
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#2
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Esperto
Qui dal: Jun 2024
Messaggi: 2,873
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dipende qual è l'arco di tempo da prendere in considerazione. negli ultimi 3 sto mantenendo una buona costanza nell'esercizio fisico, ma ad esempio sono peggiorato nello studio, che invece è stato prolifico nei 9 mesi precedenti. e non è un caso perché chiaramente d'estate mi viene più voglia di fare sport e stare all'aria aperta.
Sempre considerando gli ultimi 12 mesi direi che sto spendendo quasi solo lo stretto necessario. Ho estinto il prestito e non ne ho fatti altri.
Poi in realtà non ho altri grandi propositi, a parte un paio che non ho raggiunto, ma non è il tema del topic quindi non li cito.
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Ieri, 11:47
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#3
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Esperto
Qui dal: Oct 2014
Messaggi: 15,405
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Faccio le cose che mi fanno stare bene, ho quella piccola rete di persone che sono sulla mia stessa lunghezza d'onda e mi capiscono
...e mi sono tolto dai coglioni un pò di berzone tossike  (aka quelle che devono solo rompere i coglioni, il famoso 50 e 50 di cui parlavo i giorni scorsi ecc..)
Poi non è che uno "svolta" (anche perché il concetto di svoltare è un pò soggettivo)...però già molto meglio...poi insomma...il resto lo si vive giorno per giorno...
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Ieri, 12:06
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#4
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: R'lyeh
Messaggi: 17,160
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Ho dato un'occhiata a quello che avevo scritto qui:
https://fobiasociale.com/buoni-propo...-2026-a-95659/
- Continuare a curare la salute fisica: lo sto facendo, sono stato bravo.
- Continuare a scrivere narrativa e magari ottenere risultati in qualche concorso: la prima parte sta andando bene, la seconda no.
- Farmi meno problemi a espormi su internet su quello che penso: zero miglioramenti, anzi, la cosa è pure peggiorata.
- Migliorare la situazione lavorativa: ho fatto il possibile, ma proprio quest'anno le cose sono peggiorate, anche se non per colpa mia; sto comunque dedicandoci il massimo impegno, quindi come buon proposito potrei considerarlo riuscito.
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Ieri, 12:18
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#5
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Esperto
Qui dal: May 2019
Messaggi: 3,498
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L'unico proposito concreto che mi ero dato a inizio anno era finire di arredare casa... Ho ancora metà del soggiorno vuoto, ma il resto, dopo quasi 3 anni di tribolazioni, è al suo posto.
È stato un traguardo sofferto fatto di errori, ripensamenti, scazzi, blocchi.
Per i propositi di natura interiore, ho partecipato attivamente a community dedicate ai miei interessi e ai convegni dedicati; Bello, stimolante... l'unico problema è che ci sono pochi coetanei.
Per il resto, ho improvvisato.
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Ieri, 12:20
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#6
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Esperto
Qui dal: Feb 2018
Messaggi: 6,770
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Io finora, partendo da inizio anno, sono riuscito a smettere con l'alcol, a scalare tantissimo i medicinali, a fare attività fisica con regolarità (persi 20+ kg da marzo) e a migliorare leggermente le mie capacità sociali.
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Ieri, 13:16
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#7
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Esperto
Qui dal: Feb 2022
Messaggi: 1,328
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Nessuno... i miei buoni propositi erano riuscire a creare delle amicizie e fare sesso, ma non ho raggiunto nessuno dei due
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Ieri, 14:37
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#8
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Esperto
Qui dal: Sep 2009
Ubicazione: Trapani
Messaggi: 2,821
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Quote:
Originariamente inviata da euridice_
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Coooome. Cosi' distruggi l'ideologia diffusa nel forum, che le femminucce non hanno difficolta' a trovare un partner di letto!
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Ieri, 15:34
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#9
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Esperto
Qui dal: Feb 2022
Messaggi: 1,328
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Quote:
Originariamente inviata da TheCopacabana
Coooomel
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Infatti è così, io sono l'unica sfigata
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