Smeraldina

Mentre stavo mettendo ordine tra le mie cose ho trovato un opuscoletto di psicologia dal titolo:"Amicizia come trovarla"poi mi ricordai che l'avevo comprato una decina d'anni fa in edicola,allora l'ho sfogliato e ho letto un articolo interessante dal sottotitolo:"Come risultare simpatici alla gente"da quello che ho letto non è certo facile metterlo in pratica ma io scriverò comunque alcune cose principali:
L'incontro:Le ricerche hanno dimostrato che abbiamo a disposizione 90 secondi per dare un'impressione favorevole quando ci relazioniamo con qualcuno per la prima volta.Ciò succede in questo intervallo può determinare il nostro successo o il nostro fallimento,nel momento più importante per creare una giusta intesa.
L'impressione positiva si ottiene mostrando che sei sincero,sicuro e degno di fiducia.Da questo deriva poi la possibilità di andare oltre per creare una buona relazione.Per prima cosa devi concentrarti sul saluto.Questo si suddivide in 5 punti che occorre curare al massimo:
A)Apertura.Verifica che il tuo linguaggio corporeo sia aperto e accessibile.
Rivolgi il tuo cuore direttamente alla persona con cui ti trovi.Non coprirlo con le tue mani o con le tue braccia.Elimina qualsiasi cosa impacci l'incontro.

B)Sguardo.Sii il primo nel contatto visivo:guarda la persona direttamente negli occhi.Lascia che i tuoi riflettano un atteggiamento positivo.
Non dimenticare mai:il contatto visivo è il vero contatto!

C)Sorriso.Sorridi per primo.Lascia che il tuo sorriso rifletta il tuo atteggiamento.Hai già attratto l'attenzione dell'altra persona con il tuo linguaggio corporeo,il tuo contatto visivo e il sorriso raggiante.In questo momento il suo subconscio sta elaborando l'impressione di essere davanti a una persona sincera e degna di fiducia.

D)Ciao!Presentati con il tuo nome,identificati per primo.é importante ricordare il suo nome.

E)inclinazione.Si tratta di un movimento in avanti,quasi impercettibile,per indicare,in modo molto sottile il tuo interesse mentre,poco a poco,cominci a mettere a fuoco chi hai appena conosciuto.

Saper domandare e ascoltare.
Hai appena conosciuto qualcuno e ti senti in sintonia.Ascolta attentamente e,quando fai le domande e tieni presente che ci sono 2 tipi di domande.

Ascolto attivo da bravo ascoltatore attivo,devi mostrare un reale interesse per l'altro.La chiave risiede nello sforzarsi sinceramente di assorbire quello che l'altro sta dicendo e provando.Ascolta con gli occhi,con il corpo,annuisci,guarda l'altra persona,mantieni una postura aperta e ben disposta.Mostrati in grado di comprendere quanto ti sta dicendo,dando delle risposte adeguate.

Domande aperte Richiedono delle spiegazioni e obbligano l'altro a parlare.Cominciano con una delle sette parole generatrici di conversazione:
chi,quando,come,perchè,dove e quale.Invitano ad esprimere un opinione o un sentimento.

Domande chiuse
Questo tipo di domande richiede un si o un no come risposta e una volta ottenuta ti ritrovi al punto di partenza.Quindi cerca di evitarle perchè chiudono la strada a una conversazione produttiva.

Ho fatto un sunto di quello che ho letto per non essere troppo dispersiva,speriamo che questi consigli possano essere di aiuto.

Peste Nera

In teoria questi consigli potrebbero essere d'aiuto ma in pratica dipende anche dalla persona con la quale interagisci. Io ho sempre o quasi avuto la sensazione di non interessare agli altri per vari motivi che ho già spiegato sul forum e alla fine ho avuto ragione.

TheCopacabana

Smeraldina, grazie, ottimo proposito.

Leggendo i cinque punti principali, vedo che il primo passo e' quello di "offrirsi" per primi.
Mi sembra un atteggiamento corretto, se vogliamo "in cambio" l'amicizia dell'interlocutore, o l'accettazione del gruppo di persone a cui ci rivolgiamo.

In particolare, dire il proprio nome per primi e' anche indice di buona educazione, il che migliora le nostre chance di essere accettati.

claire

Ovviamente agli invalidi reclusi non pensa nessuno.

Peste Nera

Dipende che invalidi, ho visto con i miei occhi disabili in carrozzina al mare con gli amici e disabili psichici in gite di gruppo.

claire

Si appunto, dipende.
Per certi invalidi reclusione e solitudine e basta, tanto chissenefrega.

Peste Nera

Quando li ho visti con amici però mi è preso male, loro hanno amici ed io no. Questo diversi anni fa, adesso non ci bado più.

claire

Se uno non riesce ad avere una vita dignitosa nonostante i suoi effettivi sforzi, è invalido piú di tanti invalidi certificati,checchè ne dica il SSN .
Una vita senza relazioni sociali e affettive è dignitosa?Si solo se a uno va bene cosí e lo accetta,o se ha fatto lui in modo di rovinare tutto, che allora si attacca.
In caso contrario, è una vita che manca dei fondamentali, è invalidità, non ci sono soldi che possano compensare, però almeno riconoscerlo.
C'è gente reclusa ,senza rete sociale,senza possibilità,senza lavoro, nella merda,e nessuno se ne fotte,anzi te ne danno la colpa.
Poi dicono che questa civiltà è tanto avanti,boh,è avanti per chi ce la fa, ma rimangono indietro un sacco di dimenticati e non esiste riscatto, è assurdo.
Fine OT.,oggi ho una rabbia ingestibile.

MrBean

Il Dottor Sheldon Cooper in Big Bang Theory aveva creato l'algoritmo dell'amicizia Vi lascio il link del video in italiano. E' molto divertente

Dorian Gray

Ahahah!
Che ridere!

Green Tea

E' sicuramente uno spunto interessante sulla comunicazione e su come si potrebbe affrontare al meglio l'incontro con una o più persone mai viste prima.
Da qui a parlare di amicizia però mi sembra che il passo sia parecchio lungo.
In particolare la prima impressione può risultare non decisiva di un rapporto se si riesce, ad esempio, a rivedersi con continuità nel tempo.

Smeraldina

Volevo inoltre aggiungere che per quanto riguarda l'ascolto attivo è che bisogna dimostrare di essere veramente interessati all'altra persona,fare sentire al'altro che veramente ci siamo con la massima empatia possibile,questo è valido sia a primo impatto con degli sconosciuti ma anche con persone che conosciamo già.

Xchénnpossoreg?

Uhm.
Quel dimostrare mi fa pensare a qualcosa di forzato.
Come dire "trova l'espressione giusta, fai domande e cerca di risultare di convincente".
Per carità, può funzionare.. però resta pur sempre una strategia. L'ascolto "puro" dovrebbe essere disinteressato, posto in essere senza secondi fini. Usarlo come baratto per ottenere compagnia o un'impressione positiva mi lascia qualche dubbio.. ma forse pecco di pignoleria o idealismo, eh.

bukowskiii

Purtroppo è tutto finto

Smeraldina

Ho parlato solo dell'inizio,poi continuando a leggere in questo opuscolo ho anche letto un'altro sottotitolo riguardo a quest'argomento:
La buona intesa.
L'intesa è quando si stabilisce un interesse comune,un settore in cui 2 o più persone possano riunirsi mentalmente.
Quando questo esiste ogni persona apporta qualcosa alla relazione e ottiene in cambio qualcos'altro.Il risultato è l'accettazione positiva dell'altro.
può tradursi in molti modi,ma significa una cosa tipo:"So che ti ho appena conosciuto,ma mi piaci e quindi ti dedicherò la mia attenzione".
la tua capacità di stabilire buone relazioni dipenderà da:
A)il tuo atteggiamento.
B)la tua capacità di sincronizzare linguaggio corporeo e tono di voce.
c)le tue capacità di conversazione

INTESA NATURALE:ci hanno educato ad avere paura degli altri,ad alzare delle barriere.Però abbiamo sempre avuto fiducia nel contatto emotivo e nei segnali che le persone vicine ci trasmettono attraverso i loro gesti e il loro comportamento.Persone con interessi comuni stabiliscono un'intesa naturale

INTESA CASUALE:Se ti sarà capitato di viaggiare in un paese dove non si parla la tua lingua,automaticamente ti senti isolato.Poi,conosci qualcuno che la parla e ti senti come se avessi appena trovato un nuovo amico.Cominci a parlare del più e del meno.
Questa intesa è casuale e forse il vostro entusiasmo vi porta a cercare di mantenere quest'amicizia anche ritornati a casa.
Ma magari scoprirete che,a parte la lingua,non avete nulla in comune e la relazione si esaurirà da sola.La vera intesa non si limita alla lingua o alla geografia:è qualcosa di più profondo su cui lavorare,e molto!

INTESA PROGRAMMATA:nasce quando riduciamo di proposito la distanza e le differenze tra noi e un'altra persona,cercando degli interessi comuni.Perciò modifichiamo deliberatamente il nostro comportamento per diventare come l'altro.
Serve la capacità di ascoltare e di ascoltare gli altri e l'aiuto della curiosità.
Finiscono così per allinearsi il linguaggio del corpo,le espressioni del viso,il tono di voce,il contatto visivo,il modo di respirare,i ritmi corporei,e molte attività fisiologiche.

Ovviamente non intendo dire che è facile mettere in pratica questi suggerimenti ma risulta piuttosto arduo,successivamente scriverò altre cose che ho letto come ad esempio coltivare l'atteggiamento giusto e il linguaggio corporeo.

Keith

e siamo l'ottava potenza mondiale cazzo, l'ottava! non la 102esima.. su 190 paesi. potrebbe essere un paradiso terrestre, e invece ci sono delle sacche di disagio che uno neanche si immagina..

claire

Povertá disagio emarginazione problemi di cui nessuno parla, idee arretrate sui problemi mentali, tante belle parole sull'integrazione ma io mi sento schifata dal mondo,messa da parte e pure bullizzata.

Smeraldina

Anch'io mi sento così ma secondo me bisogna essere selettivi sapere trovare le amicizie giuste e scartare le persone negative,posso sbagliare a dire questo,è una mia opinione.

claire

Si si, è che se sei in situazione di disagio come te le trovi le amicizie?
Bisogna uscire,fare,ecc.
Chi non può è tagliato fuori e basta.

Smeraldina

Adesso un altro paragrafo di quest'opuscolo parla del linguaggio corporeo nello specifico.
IL LINGUAGGIO CORPOREO
Il tuo corpo non sa mentire.Inconsciamente senza che tu lo decida,trasmette i tuoi pensieri e i tuoi sentimenti in un linguaggio comprensibile ai corpi degli altri,che lo comprendono alla perfezione.
Ogni tipo di contraddizione in questo linguaggio può interrompere lo sviluppo dell'intesa.Il tuo linguaggio corporeo,che include postura,espressioni e gesti,è responsabile del 50% delle reazioni altrui e delle opinioni che si fanno su di te,il linguaggio corporeo può dividersi in 2 categorie:aperto e chiuso.

LINGUAGGIO CORPOREO APERTO
lascia il tuo cuore e il tuo corpo allo scoperto.Indica cooperazione accordo buona volontà,entusiasmo e accettazione.Si tratta di gesti che si compiono in modo che la gente li veda.Sono lenti e intenzionali.Mostrano fiducia e dicono
SI.Includono mani aperte e braccia non incrociate e un leggero movimento occasionale verso l'altro che significa"Sono con te"e inoltre un accettazione completa .

Spesso i gesti difensivi sono rapidi ed evasivi e sfuggono al controllo cosciente.Suggeriscono resistenza,ansia,intransigenza,nervosismo e impazienza.Dicono No.
le braccia incrociate sono un gesto comune a tutte le manifestazioni di difesa.
Evitare il contatto con gli occhi dell'altro e inclinare il lato del corpo indicando fastidio.Anche muoversi in modo agitato costituisce un gesto negativo,che può mostrare impazienza e nervosismo.