fedora

aiutoo!!!domenica devo lavorare a un supermercato settore tessile..sono andata una domenica il mese scorso e per carità sono stata tanto male,piena di ansia angoscia stress!!!!!ma che devo fare...io ci provo quello che capita tocca prendere..ma vorrei tanto tanto tanto domani andare all'agenzia e non firmare il contratto...
oppure dovrò prendere lexotan o bere..è il mio vizietto nascosto(a volte non tanto).mi date qualche consiglio per reggere alla pressione dei pensieri cattivi????
:cry:
grazie,ciao!!!

inadatto

Guarda il mio consiglio è semplice. VAI! devi andare non fare la cavolata di non firmare il contratto!!!!
Il lavoro è troppo importante!!!

E poi dammi retta se già ci sei stata una volta, la seconda volta come succede sempre vedrai che sarai un minimo già più tranquilla.
Il bere lo eviterei , non per altro( in certe occasioni , senza esagerare ovviamente, può anche risultare utile ) ma perchè essendo un contesto lavorativo rischierebbe di causarti più macelli che altro.

E non ci stare a pensare troppo prima dammi retta..domenica è lontana ancora,stai serena e pensaci al limite quando sarai la NON PRIMA

mi raccomando...

rose_11

CIAO QUELLO CHE INADATTO TI HA DETTO è PERFETTAMENTE GIUSTO....
VACCI LO STESSO ANCHE SE TI KAPISCO TANTISSIMO PERCHè A ME SUCCEDE LA STESSA COSA(è NE HO FQATTE DI FIGURACCIE)
IO PER ES UN ORETTA PRIMA DI INIZIARE A LAVORARE MI PRENDO UNA BELLA PASTIGLIA DI VALERIANA CHE MI RILASSA UN Pò....NON CHE FACCIA MOLTISSIMO MA ALMENO HO UN Pò DI ANSIA IN MENO.
IN BOCCA AL LUPO

gerrard

come ti capisco!!!!!sai quante volte sono scappato dagli esami universitari?
un sacco di volte.....troppa ansia
La fregatura è che la paura ti passa in un solo modo:facendo proprio ciò che ti intimorisce ....cazzo non passa mai prima!
Quindi forza e coraggio!!!!VAI :wink:

calimero

ti passa, solo momentaneamente, o devi proprio affrontare la folla tutti i giorni, se no piano piano torni una cacchina

mi sa che è una cosa biologica alla quale non si sfugge!

fedora

beh,ero partita decisa a non firmare..ho detto a quella di Metis della mia ansia e che se sto lì ad aspettare una eventuale chiamata dalle casse al supermercato vado in tilt e riesco a fare tutto male!!!poi mi sono sentita un pò in colpa,alla fine il male minore(dove sto meno peggio)è quello di provarci..tanto fino a domenica troverò qualche rimedio..il brutto è continuare a pensarci e svegliarsi la mattina quasi in lacrime..
la cosa certa è che così cosciente non ci posso andare!!!!e poi un giorno solo...vado molto meglio come scaffalista(anche se sempre a giornata) dove non devo per forza parlare!!!
beh,è vero che per me ormai è fisiologica la paura delle folle..non ci provo manco più a lottare(sono stata peggio,è una lotta contro i mulini a vento),sono 10 anni.
forse la cosa migliore è accettare di non essere come si vorrebbe,come le ragazze che vedi intorno tutte così solari ed estroverse..e farsene una ragione!!! ma è una parola....
grazie delle vostre risposte!!!!
a presto!!!

inadatto

Mi fa piacere che alla fine hai firmato! davvero!!! Hai fatto un passo importante ,hai accettato una sfida con te stessa senza tirarti indietro e ti sei dimostrata coraggiosa!

Brava!

fedora

CI SIAMO!!!!!
HO PAURA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NON VOGLIO ANDARE....NON VOGLIO STARE MALE COME L'ALTRA VOLTA.....MA PERCHE'!!!!????
ieri sera ho preso la mia razione solita di lezotan per cercare di dormire(ormai ci ho quasi rinunciato,sono troppo sensibile e revettva..basta un raggio di luce o un rumore sottilissimo...che palle!!!),35 gocce(meno di 30 insomma poco effetto))...mi sa che domattina me ne prenderò 60!!!!boh...
speriamo che passi presto....
ciao!!!! 8O

inadatto

Forza e coraggio!
Non sarà la fine del mondo....qualunque cosa succede lunedì il sole sorgerà di nuovo..come sempre

Mi raccomando stai serena (per quello che riesci a fare) e vai senza paurai; ce la farai tranquillamente e lunedì' ci scriverai che tutto è andato bene!

Io ci credo e ne sono sicuro di questo!!!!