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Vecchio 12-06-2009, 20:26   #1
Principiante
L'avatar di kiarina87liv
 

ciao a tutti, dato che sono nuova intendo presentarmi e spero di farlo al meglio per farmi capire!! sono Chiara , ho 22 anni e sono di Livorno.
questo forum me lo ha consigliato un amia che come me soffre di fobia sociale..Racconto in breve la mia storia anche perche se stessi a raccontarla tutta credo che vi annoierei molto.
Diciamo che la mia vita fino all adolescenza andava normalmente cn alti e bassi , nonostante abbia avuto mia madre che soffriva di depressione e dopo qualche anno anche mia sorella..
andando alle scuole medie mi sono fatta delle amicizie evidentemente sbagliate, perche tutti i ragazzi mi prendevano in giro per il mio aspetto fisico, ed ogni sera quando tornavo a casa piangevo di nascostoc sotto le coperte..
verso i 15 anni invece ho conosciuto una ragazza che mi ha cambiato totalmente (un amica....) con lei ho condiviso tutto , gioie, dolori,sorrisi,divertimenti, stavamo sempre insieme esono acora molto affezionata a lei.. piano piano col tempo ho iniziato a soffrire di ansia, cmq sia uscivo uguamente di casa , facevo conoscenze pur essendo molto timida di carattere, infatti gia da li anche nelle uscite con i ragazzi non riuscivo a socializzare molto... poi la mia amica si e fidanzata ed io mi sono trovata ad uscire cn compagnie che non ritenevo adeguate a me ... ovvero loro fumavano,si ubriacavano, non mi trovavo bene con loro eppure continuavo ad uscire cn loro.
Poi verso maggio 2008 oltre che all ansia sono cominciati a venirmi attacchi di panico e dali scusare il rgirio di parole sono andata nel panico.
Ho cominciato a non uscire piu di casa, per la paura di potermi sentire male fuori davanti a tutte le persone , paura di un loro giudizio, di quello che penserebbero se vedesseo una persona cosi.. Adesso e passato quasi un anno e le rare volte che esco,, ripeto rare, non mi sento adeguata con nessuno, mi vergnogno a stare vicino a loro e non riesco neanche ad intavolare dei discorsi , se non che sparare stronzate... sto prendendo dei medicinali , che oltretutto mi hanno fatta ingrassare, quindi adesso mi sento anche un cesso e qusto aggrava la situazione... tipo l altra sera sono uscita ed ho visto un ragazzo con cui uscivo , ho fatto finta di non vederlo ma alla fine miha vista lui, e mi ha salutata cn un bacino .. io avevo il cuore a mille e sudavo come una maiala scusate il termine.. ci siamo messi a parlare ma io svalvolavo non sapevo che fare.. sembra normale??? mi rispondo da sola.. no nn puo essere nrmale..Mi trovo sempre nella mia cameretta e mi metto a pensare alla mia vita.. ma a volte mi dico che io una vita non ce l ho.. io mi sento cosi sola da non farcela piu, mi sento vuota, priva di sentimenti e di fare qualsiasi cosa, perche mi sent frenata da tutto quello che mi sta succedendo ..mi sento inferiore a tutte le altre persone, e vedo sempre il peggio di me.. le mie amiche sono fidanzate , altre convivano. altre hanno lavori stabili... perche io tutto questo non ce l ho? perche non riesco a crearmelo? mi sento una stupida fallita.. non voglio commenti del tipo .. dai su hai 22 anni hai tutta la vita davanti.. chi non ci passa non sa come stiamo e quello che passiamo ..
mi scuso se ho scritto troppo ma da qualch parte dovevo pur svogarmi..
un abbraccio.. chiara
Vecchio 12-06-2009, 20:41   #2
Esperto
L'avatar di ichigo
 

benvenuta Chiara
Vecchio 12-06-2009, 20:44   #3
Principiante
L'avatar di kiarina87liv
 

grazie.. oddio se devo essere sincera preferivo nn starci qua..!!! ma ti ringrazio!!!
Vecchio 12-06-2009, 20:44   #4
Esperto
L'avatar di calinero
 

complimenti, era tempo che non leggevo una presentazione very fobic da parte di una ragazza

quindi... benvenuta
Vecchio 12-06-2009, 20:45   #5
Principiante
L'avatar di kiarina87liv
 

molto fobic!!! eheheh
Vecchio 12-06-2009, 20:47   #6
Esperto
L'avatar di calinero
 

solo l'avatar mi lascia perplesso... non sarai una incazzosa? no perchè siamo al completo
Vecchio 12-06-2009, 20:58   #7
Esperto
L'avatar di piocca
 

Benvenuta Chiara....hai una storia triste, come molte altre storie qui purtroppo....
Spero che tra i fobici ti possa sentire a casa

PS: Per solidarietà ti dico che anche io sono una very-fobic
Vecchio 12-06-2009, 21:12   #8
Principiante
L'avatar di kiarina87liv
 

gia un po triste ma purtroppo e la verita!! ti ringrazio del messaggio ti posso aggiungere nelle amicizie????
Vecchio 12-06-2009, 21:13   #9
Principiante
L'avatar di kiarina87liv
 

tranuillo .. l foto l ho prsa da google perche mi dava fastidio mettere la mia ma non sono cosi ... anzi osno un tipo molto calmo!!!
Vecchio 12-06-2009, 21:13   #10
Esperto
L'avatar di SiVieneESiVa
 

ciao Chiara
Vecchio 12-06-2009, 21:14   #11
Esperto
L'avatar di piocca
 

Quote:
Originariamente inviata da kiarina87liv Visualizza il messaggio
gia un po triste ma purtroppo e la verita!! ti ringrazio del messaggio ti posso aggiungere nelle amicizie????
Mo certoooo amica!
Vecchio 12-06-2009, 21:16   #12
Esperto
L'avatar di valmor
 

ciao Benvenuta
Vecchio 12-06-2009, 21:22   #13
Intermedio
L'avatar di lacambioiolavitache
 

benvenuta!! sembri molto dolce
Vecchio 12-06-2009, 22:53   #14
Principiante
L'avatar di kiarina87liv
 

lo sono infati..!! anche troppo..
Vecchio 13-06-2009, 00:19   #15
Esperto
L'avatar di MiRuina
 

Ciao chiara benvenuta...!
Non ho passato esattamente le tue cose ma so cosa vuol dire temere il giudizio altrui...
quello che posso dirti , in quanto very ORGOGLIOSA, lascia assolutamente perdere le "amicizie" che pensi ti prendano in giro, ti fanno solo del male...ti possono solo scoraggiare di più!



io sono rimasta sola...ma mi sento comunque forte,
perchè nel frattempo mi sto concentrando su me stessa costruendomi le giuste DIFESE.







i
Vecchio 13-06-2009, 00:20   #16
Esperto
L'avatar di labelva
 

ciao, benvenuta!
Vecchio 13-06-2009, 00:26   #17
Esperto
L'avatar di animaSola
 

Benvenuta!
Vecchio 13-06-2009, 00:28   #18
Esperto
L'avatar di claudioqq
 

Ciao, benvenuta!
Vecchio 13-06-2009, 06:19   #19
Esperto
L'avatar di Faith2
 

benvenuta e spero ti possa trovare bene!
Vecchio 13-06-2009, 11:05   #20
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da kiarina87liv Visualizza il messaggio
ciao a tutti, dato che sono nuova intendo presentarmi e spero di farlo al meglio per farmi capire!! sono Chiara , ho 22 anni e sono di Livorno.
questo forum me lo ha consigliato un amia che come me soffre di fobia sociale..Racconto in breve la mia storia anche perche se stessi a raccontarla tutta credo che vi annoierei molto.
Diciamo che la mia vita fino all adolescenza andava normalmente cn alti e bassi , nonostante abbia avuto mia madre che soffriva di depressione e dopo qualche anno anche mia sorella..
andando alle scuole medie mi sono fatta delle amicizie evidentemente sbagliate, perche tutti i ragazzi mi prendevano in giro per il mio aspetto fisico, ed ogni sera quando tornavo a casa piangevo di nascostoc sotto le coperte..
verso i 15 anni invece ho conosciuto una ragazza che mi ha cambiato totalmente (un amica....) con lei ho condiviso tutto , gioie, dolori,sorrisi,divertimenti, stavamo sempre insieme esono acora molto affezionata a lei.. piano piano col tempo ho iniziato a soffrire di ansia, cmq sia uscivo uguamente di casa , facevo conoscenze pur essendo molto timida di carattere, infatti gia da li anche nelle uscite con i ragazzi non riuscivo a socializzare molto... poi la mia amica si e fidanzata ed io mi sono trovata ad uscire cn compagnie che non ritenevo adeguate a me ... ovvero loro fumavano,si ubriacavano, non mi trovavo bene con loro eppure continuavo ad uscire cn loro.
Poi verso maggio 2008 oltre che all ansia sono cominciati a venirmi attacchi di panico e dali scusare il rgirio di parole sono andata nel panico.
Ho cominciato a non uscire piu di casa, per la paura di potermi sentire male fuori davanti a tutte le persone , paura di un loro giudizio, di quello che penserebbero se vedesseo una persona cosi.. Adesso e passato quasi un anno e le rare volte che esco,, ripeto rare, non mi sento adeguata con nessuno, mi vergnogno a stare vicino a loro e non riesco neanche ad intavolare dei discorsi , se non che sparare stronzate... sto prendendo dei medicinali , che oltretutto mi hanno fatta ingrassare, quindi adesso mi sento anche un cesso e qusto aggrava la situazione... tipo l altra sera sono uscita ed ho visto un ragazzo con cui uscivo , ho fatto finta di non vederlo ma alla fine miha vista lui, e mi ha salutata cn un bacino .. io avevo il cuore a mille e sudavo come una maiala scusate il termine.. ci siamo messi a parlare ma io svalvolavo non sapevo che fare.. sembra normale??? mi rispondo da sola.. no nn puo essere nrmale..Mi trovo sempre nella mia cameretta e mi metto a pensare alla mia vita.. ma a volte mi dico che io una vita non ce l ho.. io mi sento cosi sola da non farcela piu, mi sento vuota, priva di sentimenti e di fare qualsiasi cosa, perche mi sent frenata da tutto quello che mi sta succedendo ..mi sento inferiore a tutte le altre persone, e vedo sempre il peggio di me.. le mie amiche sono fidanzate , altre convivano. altre hanno lavori stabili... perche io tutto questo non ce l ho? perche non riesco a crearmelo? mi sento una stupida fallita.. non voglio commenti del tipo .. dai su hai 22 anni hai tutta la vita davanti.. chi non ci passa non sa come stiamo e quello che passiamo ..
mi scuso se ho scritto troppo ma da qualch parte dovevo pur svogarmi..
un abbraccio.. chiara
Chiarettina il consiglio di un ragazzo che negli ultimi anni si è pian piano autoisolato, asocializzato, estraniato perchè fatica a conversare e relazionarsi agli altri (figurati che non ho mai nulla da dire nè a lezione con i compagni, nè in famiglia quindi me ne sto x i cavoli miei e naturalmente alla lunga inizio a provare enorme disagio ed evitare...)...
hai detto molte cose giuste tranne "mi sento inferiore agli altri", "mi sento una fallita"...certe situazioni sono causate da un'infanzia, inizio adolescenza un po' turbolento/complicato...e purtroppo sono cose che l'individuo nemmeno se ne accorge, ma si possono portare dietro....e magari ti svegli un bel giorno a 20 anni dicendo "cavolo..." (e vieni a scrivi qui su fobiasociale.com).
Per me devi trasformare quelle frasi in "mi devo sentire bene io...devo divertirmi io" ....d'altro canto se hai seguito una compagnia tanto per uscire anche se non li reputavi gente che potessero far parte davvero della tua vita, beh significa che puoi anche imparare pian pianino a dare maggiore importanza innanzitutto a te stessa.
Se qualche volta va male pazienza...ma quando sei fuori (so che è complicato) prova in ogni modo liberare la testa...a sentirti prima di tutto in pace con te stessa...

e poi....beh come direbbero gli altri...sei una ragazza quindi troverai prima o poi qualcuno che si avvicini...

nel mentre....Chiaretta vieni a magna' 'na pizza con me?
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