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Vecchio 03-07-2013, 09:19   #21
Esperto
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Originariamente inviata da n. 8028 Visualizza il messaggio
alone di cosa ti occupi?
Sviluppo database
Vecchio 03-07-2013, 10:24   #22
Banned
 

Probabilmente lo sai ma voglio ricordarti che lasciando il lavoro non guadagni una scelta o una soluzione ma anzi ti prendi un problema piu grave quindi smettila di rimandare. Secondo cerca di dire a te stesso in tanti modi che vuoi stare bene e che vuoi lavorare . Prendi del tempo per pensare a tutte le cose positive che ne traarai facendo il lavoro ossia soldi , mente impegnata nel presente , autostima ecc.Inizia a meditare e a mangiare meno e evita zuccheri e cibo non sano ( non sono una fan del mangiare sano ma questo ti aiuta sentire piu forte la voce interiore ). La musica preferita evitala ( per tutto il giorno specie al mattino) sopratutto se e cantabile preferendo la classica. Trucchetti . -Scegli quello che vuoi fare e poi spiega a te stesso che cosa significa in parole piu povere o semplicemente altre e con esempi concreti e poi inizia subito senza rimandare.- Sforzati di concentrarti per un lasso di tempo e decidi sempre dopo se fermarti o no. Esempio mi sforzo di concentrarmi fino alle 10:45 e a quell ora prendero una nuovo decisione. -Conta fino a venti e poi dici a te stesso che voglio lavorare magari a voce alta.
ok mi sto pentendo di aver dato una risposta perche puo sembrare troppo lunga e astratta per uno che non sta bene
Vecchio 03-07-2013, 11:35   #23
Esperto
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Originariamente inviata da Era Visualizza il messaggio
Probabilmente lo sai ma voglio ricordarti che lasciando il lavoro non guadagni una scelta o una soluzione ma anzi ti prendi un problema piu grave quindi smettila di rimandare. Secondo cerca di dire a te stesso in tanti modi che vuoi stare bene e che vuoi lavorare . Prendi del tempo per pensare a tutte le cose positive che ne traarai facendo il lavoro ossia soldi , mente impegnata nel presente , autostima ecc.Inizia a meditare e a mangiare meno e evita zuccheri e cibo non sano ( non sono una fan del mangiare sano ma questo ti aiuta sentire piu forte la voce interiore ). La musica preferita evitala ( per tutto il giorno specie al mattino) sopratutto se e cantabile preferendo la classica. Trucchetti . -Scegli quello che vuoi fare e poi spiega a te stesso che cosa significa in parole piu povere o semplicemente altre e con esempi concreti e poi inizia subito senza rimandare.- Sforzati di concentrarti per un lasso di tempo e decidi sempre dopo se fermarti o no. Esempio mi sforzo di concentrarmi fino alle 10:45 e a quell ora prendero una nuovo decisione. -Conta fino a venti e poi dici a te stesso che voglio lavorare magari a voce alta.
ok mi sto pentendo di aver dato una risposta perche puo sembrare troppo lunga e astratta per uno che non sta bene
No la tua risposta è perfettamente Razionale e corretta,grazie

Il problema è che mi trascino così da anni appena entro in crisi è sempre una sofferenza inimmaginabile,vorrei ogni volta fuggire il più lontano possibile!
Vecchio 03-07-2013, 11:36   #24
Esperto
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Ascolta ma, il tuo lavoro ti piace?
Vecchio 03-07-2013, 11:50   #25
Esperto
L'avatar di alone85
 

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Originariamente inviata da LesPaul Visualizza il messaggio
Ascolta ma, il tuo lavoro ti piace?
Alcuni aspetti si altri un po meno,tieni anche conto però ,non l'ho specificato che è la prima volta che faccio un progetto da solo!
Mi piacerebbe forse fare un po di più il sistemista,però se le cose non sono troppo complesse o astruse ,non mi dispiace.
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