Giacomo79

Di stare al lavoro e rimuginare sui vostri problemi tanto da starci male?

Lino_57

Minchia, è la mia specialità!

Giacomo79

ma nn c'è qualche medicina per risolvere il problema

Antonio90

Meditazione e consapevolezza del presente, ecco la fottuta medicina.

Stare nel presente non è una abitudine che riesce facile, ma se abituandoti ci riesci non ripensi più al passato tagliando infinite paranoie... perché sei lì nel momento, l'unico che bisogna sempre vivere al 100%.

Lino_57

Tornando seri: ci sono anche le medicine (ansiolitici, antidepressivi), però da accompagnare ad una psicoterapia... Però nell'altro topic dici di non trovarti bene col tuo psichiatra... prova a prendere un appuntamento con un altro...

goodenough

sempre mi capita. tanto che non riesco a lavorare bene

Giacomo79

l assistente sociale mi dice di nn cambiarlo e lui mi sconsigliato di andare dauno psicologo che tanto sono inutili

Lifeisplan

Pensa che a me succede in automatico proprio quando comincio a sentirmi bene per qualcosa.

barclay

Certo che mi capita: ho smesso di studiare proprio perché rimanevo fermo per ore su una pagina del libro di testo, rimuginando
L'ASSISTENTE SOCIALE?! Quelli non sono qualificati per dare giudizi del genere

Giacomo79

del centro di salute mentale

Sura86

mi capita quando sono a casa o anche a giro...rimuginare sui miei problemi fino a farmi venire attacchi d'ansia è una delle cose in cui riesco meglio!!XD

Passiflora

Certo che mi capita, ma dipende dai periodi.
Ho provato anche a rendere a 1000 perchè ero talmente appassionata al mio incarico e pseudo-serena dentro, che riuscivo a concentrarmi bene bene davvero e ne sono ancora molto orgogliosa.

Mi attacco a quei ricordi, in questo periodo non è così, non riesco ad appassionarmi.
Però anche i capi ci mettono del loro eh...per farti perdere fiducia nelle tue capacità...bisogna tener conto pure di questo...

Bisogna cercare di ricordare che il lavoro che svolgiamo deve almeno interessarci, sennò è una battaglia persa in partenza, che confermerà solo la nostra già bassa autostima.
Lo so lo so, più facile a dirsi...

Atomino

Quando avevo un lavoro mi capitava spesso. Oggi anche.

Crystal

Non moltissimo, perchè sono troppo ansioso di riuscire a fare il mio lavoro per bene, che quasi non penso ad altro, se non a preoccuparmi per quello che stò facendo...però nei pochi momenti di pausa i pensieri autodistruttivi mi arrivano...

Nishi

Quando lavoravo è capitato per fortuna poche volte, quando mi succedeva mi estraniavo e diventavo più silenzioso, e per il lavoro che svolgevo non c'era nulla di peggio visto che era inevitabile parlare con i clienti, infatti mi è stato fatto notare il mio stato, con conseguente rimprovero dei colleghi.