Gianni

Benchè abbia la piena consapevolezza di quanto sia inutile deprimersi di fronte ai problemi finisce sempre così.
Dovremmo iniziare innanzitutto a pretendere di meno dalla vita ed accontentarci di quello che abbiamo che considerando il destino che ci è stato assegnato non è poi così malaccio.Sarebbe potuto accadere di nascere in periodi ben peggiori di questo.

Efits

discorso arrendeista.
la depressione è una condizione clinica, va curata.

Gianni

E come vorresti curarla sviluppando una bella dipendenza da psicofarmaci?
Credo che avere un approccio razionale ai propri problemi possa alleviare la depressione.
PS: Io sono un alieno del cazzo in questo mondo però di certo deprimermi non migliorerà la situazione anzi.

Manes.

A meno che non sia incurabile...

Yumenohashi

Proprio alla fine del tuo post mi compare una pubblicità che recita: Sei felice?

Sa leggermente di presa per il culo

Comunque quoto con edita cerca di ripigliarti invece di pensare già ad accontentarti.

Efits

Sul fatto di avere aspettative reali e non immaginarsi vicino a una fotomodella in una villa da sogno(come direbbe Briatore) mi trovi pienamente d'accordo.
Dire invece che uno deve "abituarsi" alla depressione, come mi è parso di capire, no. Anche perchè adagiarsi su tal condizione e accettarla come normale è un sintomo della depressione stessa, che fa apparir impossibile il cambiamento.
Sul come alleviarla ognuno deve trovare il suo modo personale di opporsi al problema, per qualcuno può esser di aiuto una cura farmacologica, non lo escludo.

Blue_Moon

Quoto. Credo che, ultimamente, ci si definisca troppo facilmente "depressi", quando magari si è semplicemente tristi, insoddisfatti, malinconici etc... (spero che sia il tuo caso). Quindi, secondo me, l'utilità della "tristezza", o "insoddisfazione" che sia è di fungere da campanello d'allarme quando qualcosa, nella nostra vita, non ci soddisfa.
Per quanto riguarda la depressione... Non lo so. Penso che, prima di tutto, si debba andare a ricercarne le cause (biologiche, psicologiche o entrambe) e poi comportarsi di conseguenza.


Beh, c'è anche gente che grazie ad una "bella dipendenza da psicofarmaci" è riuscita a salvarsi la vita; quindi, non credo sia il caso d'esser così negativi al riguardo.
E, soprattutto, non è neanche detto che l'assunzione di questi farmaci debba durare tutta la vita o che non possa andare a braccetto con una bella psicoterapia.
Considera inoltre che alcuni, senza questi farmaci, non riuscirebbero neppure a trovare la forza, la motivazione d'alazarsi dal letto o, ancora, iniziare una terapia o di "avere un approccio razionale" verso i loro problemi.

Dylan

Poniti degli obiettivi (raggiungibili) e cerca di perseguirli a tutti costi. Questo ti farà sentire un pò meglio. Poi utilizza quel senso di euforia che si prova dopo aver ottenuto ciò che vuoi per perseguire altri obbiettivi via via più difficili.

SonoRovinato

bohhh...forse avresti potuto fare un topic sull'utilità della solitudine, che in alcune circostanze o periodi della vita, può essere utile. Staccare la spina e isolarsi dal chiasso della gente (io potrei resistere ore a sentire un motopicco...ma pochi minuti la gente parlare) e qui puo essere utile la solitudine. Ma la depressione no ehhhh. Non so quanto tu l abbia conosciuta la depressione, ma è invalidante. Si d'accordo un depresso vede, sente...non è sordo muto, puo camminare non è paraplegico ecc ecc...eppure il cervello ti blocca tutti gli atti motori...ti fa sentire un vegetale. Una volta mia madre è entrata in camera mia...e ha iniziato ad innaffiarmi, e li che inizi a dire che la depressione non puo mai essere utile. Solo agli psichiatri e compagnia bella gli è utile la DEPRESSIONEperche ci spillano un centone a seduta

LeonardKraditor

Io purtroppo mi trovo in questa fase.

Peppemetal81

"Utilita' della depressione"....è un po' deprimente come titolo!

Baloordo

L'unico fiore che nasce dalla depressione è l'arte. Il dolore è un mezzo tramite cui partorire arte.

Train Wreck

devo dire che sono rimasto deluso dal post, dal titolo mi aspettavo di meglio
inoltre non è vero che stai facendo un discorso razionale se parli di "destino che ci è assegnato".

Melvin II

La depressione e' una malattia dell'anima
Va curata con la scienza e l'amore
Accettarsi e' sicuramente il primo passo

Claudio93

Il dolore insegna…ma per gli stupidi la vita è molto più facile.
Arrivati ad un certo punto, forse le uniche soluzioni sono continuare a sopportare il dolore o diventare progressivamente apatici.

Tabula Rasa

Son daccordo con te

Fallen Angel

Dipende anche dal livello della depressione, se è abbastanza grave è così invalidante da non farti fare completamente nulla, rendendoti di fatto un "vegetale".

Quintuplo

tristemente vero... alle volte poi l'arte riesce a riscattarti dalla depressione e a volte no...