No, pure al sud si usa "cioè" per aiutarsi a spiegarsi. Forse al nord si usa di più anche come formula introduttiva / esclamativa, tipo per evidenziare un concetto o sensazione.
Io comunque uso spesso sia "cioè", che altri intercalare, tipo "tipo", "diciamo", "nel senso", "capì?" (corrispondente all'inglese "you know?"), a volte anche combinati ("cioè tipo...")
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