Assolutamente uscire tanto è il modo migliore per sbloccarsi. Io ho pochi amici, esco da sola un macello di volte durante il giorno.
Quando un paio di anni fa decisi che il fatto di non avere tanti amici non poteva recludermi in casa, provai a uscire sola e andare in centro, e feci una fatica assurda! ... Avevo la sensazione che tutti mi guardassero, vedere i gruppi di amici o le coppiette mi uccideva, evitavo le vie con tanta gente, mi spingevo a stare sola anche in mezzo alla gente... Di entrare nei negozi non se ne parlava! Poi col tempo, essendo costretta a passare per il centro spesso mi sono abituata ed è diventato tutto più semplice... Adesso se devo andare in un posto, o a fare la spesa da sola, ecc... non mi faccio problemi, mi alzo e vado.
Certo, mi sento sempre piuttosto stupida se cammino in centro da sola, se incontro qualcuno poi mi deprimo perché mi accorgo di apparire come un cane randagio... E se smetto per un po' di uscire poi riprendere è tragico ogni volta.
Spero che col tempo migliorerò e soprattutto che mi troverò qualcuno con cui fare la randagia...
Comunque se cercavi la prova vivente che uscire poco blocca, l'hai trovata!
Ciao!