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Vecchio 18-08-2022, 22:32   #21
Esperto
L'avatar di Ezp97
 

La vita sconfigge tutti.
Vecchio 19-08-2022, 00:26   #22
Super Moderator
L'avatar di limitless
 

Quest'estate ho detto non voglio lavorare, voglio essere libero di fare quello che voglio...

... quello che è stato alla fine è che non ho fatto nulla, giornate passate a vegetare in casa di fronte ad uno schermo.
Non riesco a fare nulla, mi manca letteralmente la voglia.
Vecchio 19-08-2022, 11:15   #23
Esperto
L'avatar di Gufetto
 

Quote:
Originariamente inviata da confusa86 Visualizza il messaggio
Ciao Gufetto.
Sapresti indicare un momento, o più probabilmente un periodo, in cui le cose sono precipitate e, da che avevi una vita sociale più o meno attiva mi pare di capire, hai iniziato a rimanere solo?
Io penso che la solitudine totale sia un punto di partenza, sai?
Penso anche che si debba toccare il fondo per risalire, e nell'ambito relazionale, il tuo è un po' il fondo, giusto?
Da qualche parte bisogna ripartire, magari da dove/come tutto è finito, percià chiedevo.
La socialità c'entra poco, fuori da lavoro non ho nessuno. Lavoro dove ultimamente subisco pure del mobbing o presunto tale.

E' precipitato tutto negli ultimi anni ma la pandemia non c'entra nulla.
Diciamo attorno ottobre 2021 quando cominciarono i primi attacchi di panico per quella bastardata del vaccino obbligatorio per lavorare, quando probabilmente ho subìto un trauma, anche se già a settembre stavo pure male fisicamente. Poi sono stato male per diversi mesi, sopratutto nei weekend...

Poi a dicembre 2020 ho fatto il trasloco dove sono ora ma forse fatico a trovarmi bene e forse bene non mi sentirò mai.
https://fobiasociale.com/riflessioni...rasloco-78177/
Pensavo che andando a vivere da solo sarei stato meglio, e invece...
Non ho più punti di riferimento...

Poi un mondo che va sempre peggio, ma ne parlo qui
https://fobiasociale.com/un-mondo-ributtante-78648/

In pratica non c'è niente di positivo, una vita senza sicurezze e affetti.
Vecchio 19-08-2022, 15:06   #24
Esperto
L'avatar di muttley
 

Mi è venuta in mente una riflessione che potrei presto tramutare in un topic apposito, ovvero il fatto che con il passare del tempo potrebbe essere cambiata la nostra disposizione mentale di introversi che trovavano appagamento in passatempi puramente contemplativi che non richiedevano l'apporto della socialità. Stando a certe teorie, il cervello dell'introverso è più sensibile alla dopamina, di conseguenza più facilmente stimolabile e pertanto necessita di un minor numero di input e contatti sociali. All'introverso bastano di solito un libro, un film, un po' di sana contemplazione per ricaricarsi dalle fatiche della socialità poiché finisce più facilmente in overload sensoriale. L'estroverso per contro, possiede una minore sensibilità allo stesso neurotrasmettitore, cosa che lo porta spesso alla ricerca di continue stimolazioni, in modo particolare attraverso i contatti sociali.
Può essere che a un certo punto, vuoi il passare degli anni o per la pandemia che ci ha costretti tutti ad un isolamento forzato, qualcosa sia cambiato? Avverto questa cosa in me, in realtà da prima ancora del 2020, il raccoglimento solitario soddisfa solo in parte i miei bisogni interiori, vorrei della socialità ma non una socialità qualsiasi. Sarà anche perché vivo solo e le amicizie costruite negli anni si sono sfaldate per le ragioni più svariate, però è vero che la mia soglia di tolleranza alla gente si è alzata in maniera considerevole.
In conclusione la vita di prima non mi rispecchia più.
Ringraziamenti da
Keith (19-08-2022)
Vecchio 19-08-2022, 22:41   #25
Banned
 

Non ho letto tutto il post perché è molto lungo, sono arrivato in ritardo e non ho voglia neanche di fare questo.
Ho giusto letto qualcosa qua e là ma penso di aver compreso bene il senso perché mi ritrovo anch'io in questa condizione anche se non sono in ferie.

Vivevo già in stato vegetativo da prima, stando sempre a casa e andando avanti per inerzia.
Ora ho da poco iniziato un tirocinio lavorativo con il CSM e sono ridotto come un automa.
Al lavoro vado avanti per la mia strada con il paraocchi a fare a testa bassa quello che mi dicono e nient'altro; alle poche domande dei "colleghi" giusto così...per socializzare un po', rispondo a monosillabi e finita lì, nessun proseguimento e nessun interesse a continuare (ma neanche capacità) da parte mia anche solo ripetendo a mia volta la stessa domanda (ad esempio "di dove sei" o "quanti anni hai").
Torno a casa e non faccio nulla, apatia e anedonia totale, impalato davanti al display del telefono o al monitor del PC senza neanche sapere cosa cercare o guardare.
Poi si fanno le 2 di notte e mi accorgo di aver soltanto sprecato altro tempo, prendo le medicine e vado a letto frustrato, amareggiato e triste (forse anche arrabbiato, non lo so, è difficile anche spiegare le emozioni e gli stati d'animo che provo).
E il giorno dopo si ricomincia da capo.

Per il momento riesco a reggere perché al lavoro non faccio molte ore, è tipo un part-time, ma ho paura ad immaginare il futuro, a fare un orario normale come gli altri, 8 ore al giorno per tutta la settimana e tornare a casa morto dentro, con il vuoto, e rintanarmi solo soletto nella mia cameretta da buon incel doomerone alienato dal mondo intero.
Vecchio 20-08-2022, 15:51   #26
Esperto
L'avatar di Locharb
 

Eccomi, presente. Quando lavoro vorrei scappare, attendo con ansia il week end. Durante il week end cado in depressione, non faccio nulla, mi annoia tutto, é uno schifo. Sono qui nel letto a fissare il soffitto.. mi viene voglia di scappare da questa merd4.. prendere il primo aereo , andare lontano, dormire per terra e chessó fare elemosina per tirare a campare, vagare senza meta sino a quando le forze non mi abbandoneranno. Sono stanco di questa vitaccia vuota, non so cone fare.
Vecchio 20-08-2022, 16:16   #27
Esperto
L'avatar di Crepuscolo
 

Comunque penso sia un effetto domino, si è soli, ci si deprime, non si ha voglia di fare niente... Uno potrebbe dire anche se si è soli si possono coltivare hobby e blablabla... Vero in parte, però non prendiamoci in giro, abbiamo anche bisogno di socializzare un minimo e di condividere qualcosa con gli altri (e lo dico io che sono evitante).
Vecchio 20-08-2022, 16:54   #28
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Quote:
Originariamente inviata da Crepuscolo Visualizza il messaggio
Comunque penso sia un effetto domino, si è soli, ci si deprime, non si ha voglia di fare niente... Uno potrebbe dire anche se si è soli si possono coltivare hobby e blablabla... Vero in parte, però non prendiamoci in giro, abbiamo anche bisogno di socializzare un minimo e di condividere qualcosa con gli altri (e lo dico io che sono evitante).
È esattamente così: bisogno indispensabile insopprimibile sotto una soglia minima ed effetto domino.
Ringraziamenti da
Crepuscolo (20-08-2022)
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