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allora il tuo disturbo è l'ansia generalizzata, non la fobia sociale
ancora peggio
Disturbo d'ansia generalizzato
L'ansia deve essere eccessiva, difficile da controllare e per un periodo di almeno 6 mesi il numero dei giorni in cui è presente deve essere superiore al numero in cui è assente.
I pazienti sono sempre preoccupati per il futuro, per il presente, per la situazione finanziaria, per la paura di problemi ai familiari e altri aspetti della vita, e questo disturbo resta cmq tra i più controversi perchè è quello con più alta percentuale di comorbilità.
Diversi studi dimostrano l'efficacia delle tecniche comportamentali, della farmacoterapia e della psicoterapia dinamica breve, tuttavia non è bene che i pazienti ricorrano ai farmaci ogni volta che soffrono d'ansia, ci sono livelli d'ansia che devono essere accettati, inoltre con i farmaci si possono eliminare gli aspetti fisiologici dell'ansia senza però influenzare gli aspetti cognitivi della preoccupazione che permane.
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