lonelyboy

Volevo discutere con voi su di un punto che non riesco a superare, e lo psicologo è molto preoccupato da questa cosa.
Dopo quello che mi è successo all'università (come alcuni di voi sapranno) non riesco ancora a fregarmene del giudizio degli altri, soprattutto adesso che si è sparsa la voce che è un periodo che sto depresso.
Ci penso spesso a questa cosa, soprattutto quando sono all'università e il fatto di ripetere sempre a me stesso di fregarmene, funziona poco.

Volevo sapere se anche voi avete avuto un idea fissa per molto tempo e come abbiate fatto a farla sparire ANCHE IN PRESENZA di stimoli esterni che la alimentano.

maury25

Col tempo... sono diventato piùà freddo e cinico, più menefreghista di fronte alla vita e alle cose.
è chiaro che non ho risolto una sega, ma è già qualcosa.

barclay

Quasi tutti siamo in una situazione simile, qui. Nel mio caso, mi chiedo sempre «Come faccio a non pensare che faccio schifo a tutte le donne se nessuna vuole anche solo uscire con me, con l'unica eccezione di quelle che cercano soloamicizia?»
Quando sei esposto a sostanze tossiche, il medico ti dice di starne alla larga e ti cura; noi dobbiamo (metaforicamente) farci curare e contemporaneamente esporci alle suddette sostanze.

Inosservato

E' la paura più comune credo qui dentro....e basta non voglio aggiungere nulla di troppo pessimistico ma ti dico impara a conviverci se vedi che non scacci questa idea, togliersela non è facile.....

Decadent

quel punto fisso di cui parli ce l'ho stampato nel cervello da 25 anni,l'ho superato soltanto con l'alcool saltuariamente...e poi c'è qualche imbecille che dice che non ho niente...che è solo questione di volontà

Decadent

esatto inox ...è l'unica soluzione possibile

PriccoPracco

Meglio farsene una ragione ai nostri problemi che finire in "prigione"

Il tempo ti aiuterà a trovare la ragione.
farsene una ragione significa in un cero senso fregartene. Non è facile, si sà, ma prima accetterai il tuo dato di fatto e prima ti sentirai meglio, ovviamente puoi migliorare parecchio, ma la base per iniziare il tuo percorso è l'autoaccettazione di te stesso.

lonelyboy

Si però io non riesco ad accettare questa cosa perchè prima non ero così, mi sono calato in questo abisso dopo questa esperienza che mi è capitata.
Di certo non ero neanche molto estroverso è vero, (soprattutto con le ragazze) però vorrei evitare di far diventare questa cosa una cosa "cronica"....

Semir1978

Penso che sia capitato la stessa cosa a me.
Inoltre, cerco di evitare qualunque situazione sociale che ritengo "pericolosa" per la mia salute mentale. Risultato: solitudine.
Mi salvo solo grazie al lavoro.
Insomma... tiro avanti.

PriccoPracco

Non lo sò che ti è successo, avrai avuto di certo un esperienza negativa, sicuramente rimuginarci sopra per troppo tempo non ti aiuterà....