Gufetto

Ho trovato questo link dove sono elencati ben 20 e più correnti di pensiero psicoterapiche
http://www.psicocitta.it/psicoterapia.php
Come fare per capire qual è quello più idoneo alla persona? Od uno vale l'altro? So che alcun terapie sono più superficiali (come la mia) ed altre che vanno più a fondo...

Yamcha

l'unica terapia è scopare, il resto è aria fritta

Mushroom

Ahahahahaha con questo post mi hai steso

dotrue

Da qui si capisce quale può essere la loro utilità...ormai è diventato un business anche quello

Gufetto

Scopare nel mio caso non funziona, una aggratis non me la darebbe mai, a pagamento non provo nessuna emozione e sessualmente comunque ho problemi abbastanza seri. Scopare per me è un ulteriore problema.

Comunque in caso di disagio esistenziale quale terapia sarebbe ideale?

dotrue

'Disagio esistenziale' nn significa molto xchè è presente in tutti i problemi mentali e nn solo...cmq se proprio vuoi una risposta ti consiglierei la cognitivo comportamentale che è l'unica che sempra aver dato buoni risultati scientificamente parlando

Yamcha

Quali sono i tuoi disagi sessuali? Se fossi in te partirei da quelli.

cancellato8041

Weltschmerz

Il requisito fondamentale è che sia bravo lo psicoterapeuta, poi ti ci devi trovare bene, prima di iniziare la psicoterapia basta chiedere informazioni sull'approccio che usa.

In generale mi pare che le statistiche dicano che i trattamenti a orientamento cognitivo-comportamentale ed a orientamento psicodinamico breve funzionano meglio

Gufetto

Il punto è che forse sono rimasto scottato dalle 2 esperienze (la prima non mi è servita a niente e la seconda meglio ma più in là di tanto non va)...dovessi mollare l'attuale psicologo, non so se cercherei un nuovo supporto..sono un po' stanco di dover pagare le persone per stare a sentirmi e darmi consigli... Non so quanta fiducia dare alla psicologia...

Keith

ma nei disagi di natura esistenziale c'è rimedio?

no perché un conto è un problema specifico: non riuscire a telefonare/guidare/mangiare in pubblico.. sono cose su cui ci si può lavorare credo, ma se ho un disagio esistenziale perché non trovo un senso alla mia vita in quanto ho un lavoro monotono/non ho una famiglia/non ho fede politica o religiosa.. cosa mi può fare il terapeuta?

Gufetto

A-ha!

Weltschmerz

Infatti non dovrebbero essere consigli, per me specialmente all'inizio c'è stato ascolto (da parte della psicologa) e comprensione, cercavo di capire che cosa c'era di disfunzionale in famiglia

Noriko

Se uno sta molto male per questi problemi dovrebbe essere aiutato a ridimensionarli.

berserk

Qualcuno ha esperienza di questa tipologia di psicoterapia?


https://it.wikipedia.org/wiki/Psicot...t-razionalista

lauretum

Il vero problema per me è che spesso si può scegliere solo tra tcc e psicoanalitica

L'ipnosi mi tentava ma era troppo lontano

Considera che oltre al tipo di terapia, devi aver fortuna a beccare il professionista adatto a te, quindi si va a tentativi..

cancellato16760

Come nell'altro thread, ti rispondo da profano,ovvero da persona che non ha fatto alcuna terapia(non ancora).
Sul disagio esistenziale potresti provare la psicoterapia della gestalt, almeno da quanto ho letto qua e la sul web.

Gufetto

Ho trovato anche questi 2 link da studiare un po'
http://www.medicitalia.it/minforma/p...rapeutico.html
http://www.medicitalia.it/minforma/p...-parte-ii.html

Per "disagio esistenziale" intendo quello che traspare dalla lettura della mia storia, in firma.
Diciamo che fino all'adolescenza stavo bene, eccetto tipici casini...il peggio è arrivato dopo, da circa 22 anni in poi...

Keith

si, bisognerebbe trovare il terapeuta adatto, quindi cercarlo, avere tempo per andarci, e anche se si ha tempo di andarci avere voglia di andarci..tanti fattori

Bernardo Soares

Io preferisco badare di più all'intelligenza, all'umanità e all'empatia che riesco eventualmente a stabilire con lo/la psicoterapeuta e un po' di meno al tipo di terapia che usa, senza trascurare del tutto quest'ultimo aspetto: infatti in teoria preferisco le psicoterapie che derivano dalla psicanalisi.
Non resta che fare diversi tentativi fino a che non si trova la persona giusta.