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Vecchio 16-09-2020, 11:34   #1
Intermedio
 

Qualcuno ha esperienze o ha sentito parlare di questa terapia? Secondo voi è valida? Leggevo un post dell'utente nature70, che nel 2013 ha scritto di aver sconfitto la fobia sociale grazie a questa terapia.
Vecchio 16-09-2020, 13:28   #2
XL
Esperto
L'avatar di XL
 

Secondo me, in base a quel che ho letto, funziona con disturbi "superficiali" e che non investono tutta la personalità e valori di una persona.
Se un tizio è disadattato per motivi radicati e i sintomi sono una sorta di reazione a questo disadattamento e non sono affatto la causa principale del disadattamento può avvenire e come che risolto un quadro sintomatologico (che so rabbia e collera) la cosa trovi sfogo altrove (si diventa tristi o apatici) perché la persona rimane comunque disadattata e sofferente.
Comunque prova, se vuoi, la mia opinione questa è, ma non è detto che tu la debba prendere in considerazione.
Inoltre se capisci che è solo il sintomo a disturbarti e non c è niente dietro, nessuna forma di inettitudine o difficoltà di apprendimento, tolto questo le cose dovrebbero filare poi lisce.

Ultima modifica di XL; 16-09-2020 a 13:31.
Vecchio 21-09-2020, 16:11   #3
Avanzato
L'avatar di mmmax
 

Fatta 21 anni fa senza risultati. E' stata l'antenata delle terapie brevi e molte hanno preso spunto da questa.
Secondo me si presta a risolvere singoli problemi come fobie e disturbi ossessivo-compulsivi, meno efficace sui disturbi di personalità profondamente radicati e risalenti all'infanzia.
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