Biomotivato

Ultimamente mi sfarfalla per la mente una nuova idea nel fare i raduni, i cosiddetti "raduni costruttivi"

normalmente siamo tentati nel trattenere le nostre fobie, a non farle esplodere per paura di essere giudicati male dagli altri
pultroppo è proprio inibendole che queste cresconoo sempre più, rimaniamo con questo peso che via via va ad ingrossarsi ed influenza nel modo peggiore le nostre vite. il modo migliore è quello di farle esplodere, smettere di vergognarsi e solo cosi si riuscirà ad assecondarle

quale modo migliore se non in presenza di altri "socio-fobici?"

la cosa che mi interessa è organizzare questi "raduni costruttivi". in che modo? aggiungere delle attività che mirino proprio a combattere e a far esplodere la nostra fobia. faccio degli esempi:

- paura di mangiare in presenza di altre persone: si va a mangiare qualcosa tutti assieme. sapendo che si mangia in compagnia di altri "sociofobici" la paura dovrebbe essere molto più limitata. se ci sono attacchi di panico o altro si fanno esplodere, sapendo che nessuno giudicherà nessuno perchè il raduno è fatto apposta per migliorarci

- paura di parlare in pubblico: ogni persona prende parola per 10 15 minuti ed espone al resto del gruppo la sua passione (anche una cosa stupida, purchè piaccia a chi al espone). l'ideale sarebbe fare tutto su di un proiettore in modo da far vedere immagini.. ma rimane complicato
inizi ad avere tremori? cominci a balbettare? esplodi, non vergognarti, nessuno è venuto per giudicarti, tutti i partecipanti hanno problemi proprio come te

- paura di fare nuove amicizie: si organizza uno "speed date amichevole". proprio come in uno speed date, c'è un breve tempo in cui ci si fa conoscere all'altro. scaduto il tempo si cambia coppia finchè tutti non hanno parlato con tutti. l'ideale sarebbe farlo all'inizio del raduno per rompere subito il ghiaccio. le realzioni che nasceranno dai minuti seguenti saranno sicuramente più naturali e fluide

questo è solo un abbozzo. mi è venuto in mente prima e per ora mi vengono in mente solo questi esempi. chi ha più creatività di me lasci un commento qua sotto

ho in mente un raduno nelle marche e questo topic mi aiuterà molto nell'organizzarlo. tutti i commenti qua sotto potrebbero essere utili anche per tanti altri raduni

spero che al cosa vi piaccia e che partecipi più gente possibile, sia al raduno che nel lasciare commenti qua sotto un abbraccio

barclay

Che c'è di sbagliato nei raduni che sono stati fatti fino ad ora?! Mi sembra che siano stati utili a molti

Biomotivato

Non voglio criticare i raduni che ci sono stati, non lo metto in dubbio l'effeto benefico he hanno avuto
Sto solo pensando a questo nuovo tipo di raduni, non semplicemente incontrqrsi e via, ma lavorare in modo piu' profondo per risolvere direttamente i problemi.. o forse sono o che sono troppo ambizioso

An.dream

-paura degli spazi chiusi: a turno si rinchiude ogni partecipante nel bagagliaio di una macchina per 15 minuti. inizia ad avere attacchi di panico, ti manca l'aria e cominci a scalciare? tranquillo, nessuno ti giudicherà

-paura di approcciare l'altro sesso: a turno si va da un'amazzone a fare snu-snu. soffri di eiaculazione precoce, problemi di erezione? non vergognarti, il raduno è fatto proprio per superare queste paure!




scherzo comunque, bell'idea dai

Biomotivato

Davvero queste cose sono gia' state fatte??

Riesco a trovare qualcosa nel forum? Posso avere qualche link su queste esperienze??

alessietto

Leggendo il topic la mia mente ha subito vagato pensando a cosa intendessi per raduno costruttivo, e la prima cosa che è venuta in mente è che fosse un raduno non distruttivo, senza fiumi di alcol e droga ahah

Scherzi a parte
Io abito nel lazio, ma spesso nel weekend sono nelle Marche perchè ho i miei genitori là

pesco

a suo tempo proposi uno speed date,
poi ho smesso con quel tipo di costruttività e mi sono dato al fumo e all'alcol

Inosservato

uhhh questo topic mi ha fatto tornare alla mente il lego, ve lo ricordate?

mi piace l'idea, un bel raduno costruttivo
i mattoncini chi li porta?

barclay

Temo che a molti sia sfuggita la parola "amichevole"

Biomotivato

Ci metto anche la parola "costruttivo"

linea77

ci sono

linea77

sarebbe un idea fantastica

Myway

e per chi ha paura di fare sesso?

pokorny

Interessante questa spigolatura, vediamo se la discussione si evolve...

wallis

E' una buona idea sopratutto può aiutare ad affrontare situazioni più semplici di quelle che possono capitare nella realtà dove di solito le difficoltà da affrontare non si possono scegliere .

Paz

E per chi si vergogna del proprio aspetto e si sente a disagio col proprio corpo? In mezzo a sconosciuti che si affrontano per la prima volta ogni sguardo ricevuto potrebbe essere una pugnalata.


Beato te che riesci a riderci sopra.

Wrong

E per chi è cessa? Dai fuori un'idea costruttiva

Myway

e per chi non se lo prende nessuna?


difficile costruire su certe cose....
o poi il gruppo fobico del raduno continua a frequentarsi, le amicizie e gli amori si sviluppano la dentro, altrimenti tutti gli applausi ( piu o meno sinceri) ricevuti servono a poco una volta che esci con altre persone...

Ansiaboy

per me un raduno è già costruttivo quando dopo il raduno i partecipanti si sentono soddisfatto o comunque "non è stato male"

è bello quando ci si parla liberamente dei propri disagi e trovi gente che ti consola e ti capisce

dintei166

Ma perché mi sembra di leggere sempre lo stesso 3d