PCI1986

Quando vi mettete a leggere un po di post su questo forum, vi sale terribilmente l'ansia? Capita solo a me?

pesco

leggendo il forum no,
mi capita a volte leggendo dei libri...

riesci a vederne la causa di questa tua ansia o è più diffusamente un' angoscia?

PCI1986

Più che altro è angoscia. Leggere i disagi altrui e già averne dei propri, è come se aumenta la negatività su quella già presente. Non so se è normale.

Noriko

No, non mi succede anzi mi consola perché non sono l'unica.

Se a te invece succede ed è così angoscioso perché leggi le storie degli altri?

PCI1986

Perché pensavo vi davate consigli su come risolvere i problemi...invece molti di voi parlano sempre dei loro disagi...mai delle soluzioni..e sembra che alcuni peggiorino invece di migliorare....
Insomma, pensando di trovare utili consigli sulle possibili soluzioni del mio disagio...sono incappato a leggere le storie altrui...

Aree

Per dare consigli su qualcosa bisogna prima esporre quel qualcosa : )
comunque in linea teorica più che aiutare, questo posto, dovrebbe farti sentire "in buona compagnia", in più vengono affrontati anche tanti altri argomenti (a parte la fobia, l'ansia ecc) che sono un modo per pensare ad altro e confrontarsi con gli altri.
Se ti mette comunque ansia io ti consiglierei di farti bannare prima di diventarne dipendente

Joseph91

No anzi, non mi succede. La sensazione che mi da è quasi da rassicurazione, come se pensassi che non sono il solo ad avere problemi. Quello che mi piace del forum è che più o meno siamo tutti sulla stessa barca, e possiamo un minimo aiutarci.

Noriko

Le soluzioni dei problemi per me non esistono, tranne in pochi casi o almeno non completamente.
E poi figurati ci sono problemi che difficilmente riescono ad essere affrontate anche con l'aiuto dei professionisti.

So di persone comunque (non nel virtuale), che parlando con altri di certi problemi stanno male, perché troppo sensibili o si identificano con i disagi.
Chissà forse è un motivo questo del perché alcuni scappano di fronte alla sofferenza, oppure semplicemente non hanno voglia di ascoltare.

milton erickson

Le storie positive ci sono, ma sono in minoranza e soprattutto sono sottoposte a critiche spietate dagli scettici del forum. Un esempio te lo posto qui:

http://www.fobiasociale.com/la-mia-vittoria-una-testimonianza-la-storia-completa-794

Kody

Lo ritengo normale, alla pari di quando è la positività ad influenzare e tirare su i morali delle persone. Quello che è sicuramente danneggiante è il fatto che sia "negatività" e quindi giustamente ti senti "tirato giù come in un vortice". Ed hai ragione: questo forum è solo un vortice di negatività.

Peggiorano proprio perchè il vortice di negatività li tira giù, oltre al fatto che quando riportano esperienze sociali, la maggior parte dei consigli è volta a dare la colpa al mondo esterno, alimentando credenze controproducenti.

Solitamente gli utenti che hanno pesantemente migliorato la propria vita sono tutti usciti da questo forum. Pochi, tipo me, ci sono rimasti.

Noriko

E' certo che il forum è servito anche a loro quando stavano male, lo hanno usato come tutti, quando e quanto ne avevano bisogno.

PazzoGlabroKK

Oh, vedi che nessuno ti trattiene.
Perché ci rimani, sinceramente? Per aiutare noi altri o per sentirti meglio leggendo le disgrazie di chi sta peggio?

simopi

No anzi... cerco di scrivere la mia quando provo a rendermi utile, oppure leggo i dibattiti tra utenti per "studiare" cosa dice la gente.

Nightlights

Io seguo il forum da parecchi mesi (praticamente da quando è cominciata la depressione e mi sono isolato), leggendo un sacco di discussioni; e la consapevolezza di non essere l'unico ad avere problemi di natura sociale mi conforta parecchio...anche se tendo a scrivere poco anche nel forum per carenza di argomenti (ma mi sono appena iscritto ci vuole del tempo)

PCI1986

Hai capito benissimo cosa intendevo. Anzi, anche io fino ad un recente passato ero portato a dare la colpa all'ambiente esterno e agli altri. E adesso perché era così....e poi perché era coli....ma ad un certo punto, quando ho iniziato a lavorare e gli stessi problemi,si ripresentavano...mi sono detto: possibile che in tutti gli ambienti sociali organizzati ho delle difficoltà? Possibile che sono sempre gli altri? E li poi ho,cominciato a pensare che sono io e il mio modo di interagire con gli altri...ed è stata una cosa dura ammetterlo a se stessi...perché significa mettersi in discussione. Dando la colpa agli altri, invece, ci si scaricava dalle proprie responsabilità.
E quindi, Man mano...ho cominciato a stare attento alla sfera psicologica e a tali tematiche...che è roba a cui prima non avevo interesse

Drifter

Anche a me succede, del resto sia il buonumore come il cattivo umore sono un po' "contagiosi"

PCI1986

E dirsi a se stessi: ok ho un problema...cercarlo e capire come risolverlo...non è cosa da tutti i giorni.
Mettersi in discussione con se stessi e parlarsi francamente vis a vis e dire a se stessi di avere un problema...è già un grande passo

cancellato2713

A volte sembra che qualcuno legga i miei pensieri e li metta per iscritto qui.

La tristezza mi assale quando leggo post di utenti in cui è chiara la loro grandezza interiore ma che vivono il quotidiano nella sofferenza.

chrissolo

ma non siamo affatto tutti sulla stessa barca.. (a partire dall'età.. )

nessuno aiuta nessuno qui dentro.. come là fuori nel mondo reale

questo forum è utile solo a chia ha bisogno di sfgogarsi, non a chi ha bisogno d'aiuto... per il resto è come la vita reale.. impermeabile e refrattario alla sofferenza, al disagio, alla disperazione ... a tutto..

Weltschmerz

A volte, dipende.
Mi è successo anche leggendo la depression quest.
Non ti preoccupare è normale.