ghostshape

Sono stanca...
Sono stanca di sentirmi dire che sono fatta male..che sono sbagliata...che dovrei curarmi..
Se è vero che ho dei problemi ma a questo modo chi non ne ha...
sono stanca di sentirmi in colpa x questo di vittimizzarmi.. di colpevolizzarmi..
Il punto è quanto riesca ad essere serena....ma questo dipende da come io sono fatta...
Chi puo' dirmi come sono chi sono o cosa dovrei essere? Saro' e sono diversa dagli altri e allora???
Se sono lunare e non sono solare e allora???Se amo la notte e aborro il giorno e allora???
Se non sta bene a qualcuno e allora??? Forse pero' STA BENE A ME.
FANCULO TUTTI allora... io non mi faccio piu' del male...chi non mi capisce forse non ha abbastanza apertura mentale da farlo e allora forse è proprio il caso di abbandonare la prospettiva e iniziare a pensare in modo diverso.
Basta vittimismi quindi e basta manie di perfezione. E se sono tollerante io con gli altri e sono fortunata da avere questa apertura, non vedo perchè altri non debbano farlo con me...chiedetevi sempre se l'esame di coscienza in realtà non dovrebbero farselo coloro che vi giudicano e vi vorrebbero diversi....è già tanto il fatto che abbia deciso di farcela con le mie forze abbandonando vie d'uscite illusorie...come cure farmacologiche,o psichiatri che mi farebbero perdere tempo
dato che mi conosco e sono cosciente dei miei problemi e ormai anche di come fare x risolverli..
Io ho solo bisogno di agire con serenità e naturalezza, non di sentirmi aggredita e giudicata...per il mo equiliberio interiore...Ognuno ha diritto di stare al mondo...Come puo'.
Tenete presente che chi si crede perfetto....in realtà è proprio lui a sbagliare...e non lo sa...
Le manie di perfezione sono come le patologie collegate all'insicurezza...Se cè un equilibrio cè un equilibrio in tutto...
Esiste una via di mezzo in tutto... e io ammetto almeno che la sto cercando...ammetto le mie imperfezioni e va bene cosi'...tento di superarmi, di reinventarmi ogni giorno.
Quelli che credono di vivere secondo schemi... solo xkè stanno nel ''branco''sono fieri di essere cosi'..ma di cosa in realtà ve lo siete mai chiesti di cosa possono andare fieri?
Per noi invece è piu' difficile essere come siamo e andare avanti essendo cosi'. E io ho piu' coraggio perkè tento maledettamente di essere me stessa e lottare contro cio' che non mi va a genio...di farmene una ragione anche quando non mi piace,anche quando è scomodo.
E non pretendo x questo di cambiarmi e di andare a genio a chi non è come me....Io.... Chi vorrebbe andare a genio a tutti è solo un fallito...
Perchè ha rinunciato ad essere sè stesso... e al valore del proprio io.
In fondo potrei trovare quei compromessi necessari alla mia esistenza se davvero fosse cosi' necessario... questo lo so ma voglio vivere a testa alta e non ho piu' intenzione di sentirmi in colpa se non vado a genio a qualcuno... quando mi servirà adattarmi mi adattero' ...ma non mi voglio piu' cambiare o crocifiggermi per come sono fatta.
Basta, nessuno è perfetto tanto il pretendere di essere perfetti e piacere a qualcuno per come non siamo comporta l'inevitabile fallimento.
E sono abbondantemente stufa di pensare che altri sono meglio di me sol perchè diversi da me..
BAsta rinasco e rinasco ancora una volta....esco dall'incubo e dal supplizio tanto in fondo tutto è una questione di punti di vista...Ognuno è fatto a modo suo. Non sprecate le vostre energie a sentirvi in colpa quindi! fare quel che si puo0' per stare al mondo non vuol dire vittimizzarsi e piangersi addosso...Ognuno deve e ha il diritto di farcela con i propri mezzi e con le proprie risorse.La diversità non è una colpa ma una ricchezza.
Se cè chi non mi capisce non sta scritto da nessuna parte che debba stare dalla mia,cosi' allo stesso modo trovero' qualcuno a cui vado a genio...
... E rifaro' il mondo.....

knulp

L’autoguarigione.
Questo concetto risale addirittura ad Aristotele (384-324 a.C.) il quale affermava che il "medico non guarisce, ma aiuta la natura a guarirsi". E’ stato ripreso da Jung che vede il disturbo di una nevrosi e la nevrosi stessa come "un tentativo fallito di adattamento". Anche Freud afferma che la nevrosi e persino le psicosi sono tentativi di autoguarigione. Quando un individuo si accetta come la sua natura vuole che sia, anche con le sue stranezze e stravaganze e non danneggia nessuno perché durante il progetto psicologico ha imparato il rispetto per sé e per gli altri, nella consapevolezza che nessuno è perfetto, egli è guarito.

Fabio

Ale capisco perfettamente la fase ke stai attraversando, e ne abbiamo discusso varie volte..abbiam capito d'avere molto in comune, perkè viviamo
le stesse fobie, paure e timore del giudizio altrui..nn mi sento di poter darti
alcun suggerimento adesso, perkè ank'io in questo preciso momento sono in una fase mutevole e di forti cambiamenti, anke se accompagnati da picchi di benessere..ma poi in un modo o nell'altro, arriva sempre qualcosa ke ti turba dentro e ti fà sprofondare nel malumore..soprattutto dei litigi cn la mia amica del cuore ke da quando fà l'animatrice, è tornata qui a palermo, insuperbita, e cn arroganza, infatti voglio tagliare i ponti cn lei e altri, anke a costo di rimaner solo..tanto a me nn serve uscire solo la sera a fine settimana...quindi, dimmi tu ke razza di amicizia è diventata..e poi nn posso certo parlare a lei e agli altri dei miei malesseri, e del perkè faccio o nn faccio certe cose...quindi meglio tagliar i ponti..e cancellare col passato.
Che si fottano gli "amici", arroganti, superficiali e superbi!! Non ho bisogno della compagnia di queste persone..è solo tempo sprecato..
Ho bisogno di nuovi stimoli adesso, e nemmeno x l'amore è il momento;
anke se c'è una persona ke mi ama molto, io nn mi sento pronto ancora, per poter legarmi a qualcuno perchè lei abita a distanza..
..nn posso soffrire, nè far soffrire lei..quindi abbiam deciso di nn sentirci più, almeno x il momento...e quindi è meglio nn incontrarci, sarebbe solo una sofferenza x entrambi, il vederci..per poi separarci subito.

Fabio

Infatti, stessa cosa mia..nn posso + tollerare di nn andare a genio agli altri o la gente ke vuole ke io debba essere come Tizio e Caio, perkè ho 30 anni suonati..perkè Tizio e Caio, nn hanno mica passato quello ke ho passato io, e voi del forum..quindi anke i miei stessi genitori a volte fan paragoni assurdi..cmq..sò ke lo dicono in fondo perkè vorrebbero spronarmi..ma così è peggio, mi fanno solo del male.
Vedo inoltre come c'è davvero ipocrisia e timore di dir la verità tra la cerchia di amici..e altra cosa..odio i pettegolezzi da "popolino"..insomma
che ognuno si faccia i cavoli suoi..e lasci vivere gli altri..
Nessuno è uguale all'altro, nè potrà mai esserlo..quindi, chi nn sà cosa viviamo dentro nn capirà mai i ns. turbamenti, e..poi..c'è un detto ke dice:
"Vivi e lascia vivere". Ale quando vuoi parlare chiamami, sei una vera amica per me..e una delle poche persone ke mi capisce in pieno.
Ciao cucì, e fatti forza, ke questi momenti passano.. :wink:

gost

Apprezzo molto il modo in cui vi volete bene mi fate rallegrare,forza e coraggio che il sereno non tarderà ad arrivare :wink: BACI

mario

E' cosi' che parla il lupo della steppa. Quella parte di noi che reagisce stando sulla difensiva, che tende a isolarci sempre di piu'. Ci fa guardare gli altri con un misto di paura e diffidenza. Ci fa stare sulla difensiva e ci fa vedere come offese quelle che magari non lo sono.

Purtroppo pero' c'e' un'altra parte di noi che si comporta in maniera opposta, che sente il bisogno di avere compagnia, di stare nel mondo, di vivere.

Queste due personalita' non possono andare d'accordo perche' spingono in direzioni diverse.

Io cerco di combattere il lupo della steppa, cerco di addomesticarlo. Perche' ho bisogno delle persone. Negli altri, come in noi, si nascondono si' tanti difetti, ma anche tante ricchezze.
E io voglio avere la capacita' di coglierle appieno.
Se siamo tanto selettivi con le persone, e' anche vero che bisogna conoscerne tante prima di trovare quelle giuste, e chiudersi nella propria solitudine non e' l'atteggiamento giusto.

Ghostshape spero che superi in fretta questo momento di crisi e che torni a tirar su la testa perche' capisco che devi stare proprio male

dottorzivago

Io l'avevo addomesticato diversi anni fa quel lupo.....purtroppo dopo è tornato fuori edha preso il sopravveto, ora devo di nuovo addomesticarlo e questa volta lo uccido, non la perdo un'altra opportunità, tanto nonn porta niente di buono

Twist87

Beata te che ti sei svegliata, anzi come dici tu che sei rinata.... sai anche io so con certezza che il mio modo di fare è sbagliato, che è sbagliato colpevolzzarsi, tmere i gudizo d inseguire sempre una perfeione che porta solo al logormaento interiore...me ne rendo conto, mi fa arrabbiare ma sono solo parole,il desiderio di essere nomale non è abbastanza per diventare volontà...esserne consapevoli non vuol dire riuscire a cambiare, almeno non per me. Spero che per te non sia lo stesso, complimenti se ce la fai da sola

ghostshape

ragazzi siete dolcissimi.... grazie a tutti delle vostre parole di incoraggiamento.... so che mi capite e mi fa sentire molto piu' forte e serena il fatto di non sentirmi davvero sola....grazie....

grazie cristina, fabio.....a voi vorrei dire che anke per me siete due amici speciali, insostituibili,unici e spero di non perdervi mai....vi voglio bene davvero ragazzi....coraggio forza e a testa alta....
io in realtà superata la crisi mi sento molto meglio.... credo di aver imparato a ribaltare la prospettiva, cosa che ormai faccio sempre piu' spesso.... e non cado piu' ...è un autodifesa è vero...è il non permettere piu' a nessuno di farmi del male piu' di quanto non me ne sia già fatta da sola.... XKè OGNUNO è CONFORME A SE' STESSO.....RICORDATELO SEMPRE MA SO CHE CI ARRIVERETE ANCHE VOI....NON DOVETE CAMBIARE VOI STESSI (MA SOLO ACCETTARE DEI BANALI COMPROMESSI QUOTIDIANI), LA NATURA NON SI PUO' E NON SI DEVE CAMBIARE non cè un migliore e un peggiore perkè tutto è a misura di cio' che vediamo e sentiamo.......non è giusto cambiare x compiacere qualcuno xkè nessuno merita tanta attenzione, e nessuno è disposto a cambiare se' stesso x noi..... un bacio a tutti grazie.

Fabio

Questa frase ke ho letto calza a pennello col post di ghost:

"È il momento di provare qualche cosa di nuovo"

..quindi prendiamo consapevolezza dei ns. limiti, ma anke delle ns. grandi risorse interiori e viviamo come sempre, ma cn rinnovato spirito ogni evento ke si affaccia ai nostri occhi..l
Lottare!! questo è l'imperativo!! Tanto il mondo che ci circonda nn cambia di certo, ma possiamo soltanto affrontare tutto a testa alta, per gradi ovviamente..e secondo le esigenze e la situazione ke ognuno di noi vive tuttora.
Questo è un augurio ke ognuno di noi dovrebbe farsi, ed è il primo gradino
e "pilastro" su cui deve poggiarsi la nostra auto-convinzione di nn demordere mai, anke nei momenti più cupi.

pisendlav

Cambia eccome! Quando avremo trovato la nostra serenità, ognuno a modo suo, il mondo non ci sembrerà più lo stesso.

Kai

Tu credevi davvero che gli psichiatri potevano aiutarti?
quelli stanno li solo per spillare soldi,ti dicono risposte che potresti darti da solo,pero è anke vero il fatto che non puoi diventare diverso da cio che sei solo per avere degli amici e non rimanere da soli xke oggi c'è chi ha cambiato totalmente il suo modo di essere al mondo solo per poter restare con la propria ragazza e per farsi rispettare dagli altri.Se voi credete che questa societa è destinata a cambiare e che un giorno la gente non giudichera gli altri sapendo che loro stessi sono comuni mortali e non persone perfette vi sbagliate perchè la gente giudichera sempre perchè è sempre stato cosi....tu comunque cerca di essere te stessa il piu possibile perchè è meglio stare soli che avere degli amici che escono con te solo perchè gli fai comodo....oggi il 75% dei ragazzi si comporta cosi anke se non sembra,e la gente viene a giudicare noi di stare sempre in disparte solo perchè loro sembrano appartenere ad una banda di gente intoccabile e noi siamo + maturi di loro, tanto da preferire di stare da soli pur di essere noi stessi...non puoi cambiare te stessa diventando cio che non sei,ma sono sicuro che si puo far parte di questo mondo pur rimanendo cio che si è e cio che amiamo essere,devi solo ridare un senso alla tua vita.....