smettiamola di parlare di guarigione

amarlena · 05-03-2012, 16:05

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Quintuplo · 05-03-2012, 16:12

Mi verrebbe da parafrasare una sentenza di un saggio:

Se sconfiggi una tua paura, dopo ne verrà un'altra da combattere.
Se impari a gestire una tua paura, allora sarai in grado di gestire anche tutte le altre

Basta sostituire alla parola "paura", la parola "problema"

ayrtonsenna · 05-03-2012, 16:16

secondo me, si puo' solo vivere alla meno peggio, cioè limitare i danni e non peggiorare, cercare di andare avanti giorno per giorno.

il cervello e la mente hanno ancora tantissimi lati oscuri!

Sampei80 · 05-03-2012, 16:39

Quote:

Originariamente inviata da amarlena

qualcuno scrive.....
Questo significa identificare la propria vita con il proprio disturbo ma noi siamo altro....

Il termine guarigione non esiste, non ha senso di esistere, nessun dottore ne parlerà mai. Non è come togliersi un dente, come sfebbrare, come ingessarsi poi togliersi il gesso e torna tutto come prima.
I problemi si sono stratificati dentro di noi per molto tempo, hanno messo radici ma non tanto nel corpo quanto nella mente. La mente si è abituata a pensare attraverso modelli errati e distorti, le esperienze negative poi hanno fatto il resto. Occorre la riabilitazione quello si, ma è lenta e secondo me dura la vita.
La guarigione non è nient' altro che la gestione dei propri problemi nel miglior modo possibile.
Le ricadute a volte ci sono l' importante è aver trovato un metodo per riprendersi velocemente e accettare quella parte di sè senza sensi di colpa.
Guarire significa maturare, fare un percorso, attraversare il dolore, avere consapevolezza dei propri limiti ma nel contempo aver valorizzato altre potenzialità che sicuramente ci sono.
Guarire significa rendersi conto che non si è gli unici al mondo a soffrire e che non c ' è alcun primato nella nostra sofferenza, significa ridimensionare il proprio orgoglio, significa aprirsi agli altri senza vedere il mondo come ostile e nemico.
Questo è l' unico percorso della guarigione ed è del tutto personale e nessun farmaco per quanto il farmaco possa sostenerti, potrà mai farlo al posto tuo.

Quoto tutto

barclay · 05-03-2012, 18:11

Quote:

Originariamente inviata da amarlena

La guarigione non è nient' altro che la gestione dei propri problemi nel miglior modo possibile.

Su questo penso siano d'accordo tutti gli psicoterapeuti (analisti e comportamentisti). Quello che mi rende inquieto è la somiglianza di questo concetto a quello della rassegnazione.

Quote:

Guarire significa maturare, fare un percorso, attraversare il dolore, avere consapevolezza dei propri limiti ma nel contempo aver valorizzato altre potenzialità che sicuramente ci sono.

Questo è il problema: sembra che la terapia sia rassegnarsi ad essere quello che tutti stimano ma che nessuno vuole avere vicino per lungo tempo. Dovrei essere felice di trascorrere da solo il resto della mia vita? Dovrei essere felice di essere un buon amico, uno su cui si può sempre contare ma che nessuno amerà mai?

Ishtar · 05-03-2012, 18:33

Quote:

Originariamente inviata da Joseph

.....sanno anche i bambini di 4 anni che le paure si possono superare.

Veramente i bambini di 4 anni, sono sopraffatti dalle paure, e vanno continuamente rassicurati. I fobici sono come bambini sotto questo aspetto.

Quote:

Originariamente inviata da Joseph

Il tuo istinto d'altronde te lo segnala non facendoti arrendere a questa visione pessimista delle cose.

Questo e' vero.

barclay · 05-03-2012, 18:41

OK, allora porrò la questione in termini diversi: cosa significa esattamente “essere consapevoli dei propri limiti”? Magari fatemi qualche esempio.

pirata · 05-03-2012, 19:15

neanche a me piace parlare di guarigione, perché guarigione è un concetto troppo astratto per ciò che riguarda le difficoltà psicologiche. non esiste guarigione, esiste solo crescita, miglioramento. parlare di guarigione signfiica andare incontro alla frustrazione.

Prassi · 05-03-2012, 21:06

Quote:

Originariamente inviata da amarlena

qualcuno scrive.....
Questo significa identificare la propria vita con il proprio disturbo ma noi siamo altro....

Per essere precisi, siamo anche altro.

Woland12 · 05-03-2012, 21:22

Quote:

Originariamente inviata da amarlena

qualcuno scrive.....
Questo significa identificare la propria vita con il proprio disturbo ma noi siamo altro....

Il termine guarigione non esiste, non ha senso di esistere, nessun dottore ne parlerà mai. Non è come togliersi un dente, come sfebbrare, come ingessarsi poi togliersi il gesso e torna tutto come prima.
I problemi si sono stratificati dentro di noi per molto tempo, hanno messo radici ma non tanto nel corpo quanto nella mente. La mente si è abituata a pensare attraverso modelli errati e distorti, le esperienze negative poi hanno fatto il resto. Occorre la riabilitazione quello si, ma è lenta e secondo me dura la vita.
La guarigione non è nient' altro che la gestione dei propri problemi nel miglior modo possibile.
Le ricadute a volte ci sono l' importante è aver trovato un metodo per riprendersi velocemente e accettare quella parte di sè senza sensi di colpa.
Guarire significa maturare, fare un percorso, attraversare il dolore, avere consapevolezza dei propri limiti ma nel contempo aver valorizzato altre potenzialità che sicuramente ci sono.
Guarire significa rendersi conto che non si è gli unici al mondo a soffrire e che non c ' è alcun primato nella nostra sofferenza, significa ridimensionare il proprio orgoglio, significa aprirsi agli altri senza vedere il mondo come ostile e nemico.
Questo è l' unico percorso della guarigione ed è del tutto personale e nessun farmaco per quanto il farmaco possa sostenerti, potrà mai farlo al posto tuo.

Quoto!

Secondo me è fondamentale la parte che ho sottolineato.

Bisogna però dire che alcune forme ipertrofiche di sociofobia necessitano di un approccio terapeutico (= con un fine di guarigione ) per non essere del tutto invalidanti.

Oltre una certa soglia (quandosi può pienamente parlare di timidezza o introversione...) sono pienamente d'accordo col fatto che sia un errore concentrarsi sul problema, bisogna concentrarsi sull'individuo, su sè stessi!

Quote:

Originariamente inviata da Joseph

(e da piccoli certamente non avevamo la fobia sociale o qualsiasi altro tipo di problema)

Prima o poi spero che lo chiarirai da dove deriva questa tua ferrea convinzione!

bunker · 05-03-2012, 21:26

col cazzo che non son malato

Lùthien. · 05-03-2012, 22:15

Quote:

Originariamente inviata da amarlena

I problemi si sono stratificati dentro di noi per molto tempo, hanno messo radici ma non tanto nel corpo quanto nella mente. La mente si è abituata a pensare attraverso modelli errati e distorti, le esperienze negative poi hanno fatto il resto. Occorre la riabilitazione quello si, ma è lenta e secondo me dura la vita.
La guarigione non è nient' altro che la gestione dei propri problemi nel miglior modo possibile.
Le ricadute a volte ci sono l' importante è aver trovato un metodo per riprendersi velocemente e accettare quella parte di sè senza sensi di colpa.

Bella riflessione amarlena.

In particolare ciò che ho quotato.

Anche io penso che non esista una bacchetta magica che possa toglierci del tutto un disturbo (o come voi lo volete chiamare).
Da sociofobica penso che il disagio interiore che provo nello stare tra le persone probabilmente me lo porterò dietro tutta la vita, anche se magari con gli anni sarà più lieve.
Ma con il lavoro fatto su me stessa e grazie all'aiuto dello psicoterapeuta (questo ovviamente vale solo per me, non che tutti debbano per forza andarci) avrò imparato a gestirlo nella maniera migliore, proprio come dici tu.

Quote:

Originariamente inviata da pirata

non esiste guarigione, esiste solo crescita, miglioramento.

Quoto anche questo.

vikingo · 06-03-2012, 00:01

bisognerebbe aprirsi al mondo senza pensare di essere giudicati fosse facile,il probelma e che io penso che gli altri mi saranno ostili invece non e sempre cosi'...
oggi in palestra un ragazzo mi ha chiesto se il cellulare era mio lasciato su una panca,magari era un modo per parlare...
a volte dovrebbe avere piuc oraggio pero' capisco dopo una vita che la testa rgaiona in un modo poi e diffcile cmabiare da un girono all'altro..

Black Sparrow · 06-03-2012, 02:39

stronzate, scrivete voi tutti solo una marea di stronzate.
oh poveri noi tapini non guariremo mai, sublimineremo tale disagio e basta.
piangiamo insieme sui nostri mali "incurabili".
una fobia non è un cancro o una leucemia.
è solo un disagio relazionale.
Come tutti i disagi si può affrontare e superare, non è una sentenza di morte.

Quintuplo · 06-03-2012, 11:17

Quote:

Originariamente inviata da Black Sparrow

stronzate, scrivete voi tutti solo una marea di stronzate.
oh poveri noi tapini non guariremo mai, sublimineremo tale disagio e basta.
piangiamo insieme sui nostri mali "incurabili".
una fobia non è un cancro o una leucemia.
è solo un disagio relazionale.
Come tutti i disagi si può affrontare e superare, non è una sentenza di morte.

Che piangersi addosso non serva a risolvere i problemi, lo sappiamo tutti.
Che di cancro e leucemia si possa guarire, è un fatto.
Che i disagi relazionali e psicologici siano una morte dello "spirito" (o della mente, fai tu), è una cosa opinabile, perchè non si misura con uno strumento (come se bastasse fare un elettrocardiogramma), ma che tanti possono testimoniare. Purtroppo si muore anche di problemi mentali.

...non so gli altri, ma quando uno scrive "scrivete voi tutti solo una marea di stronzate", mi dà un po' fastidio ed un po' mi fa sorridere.
Spero tu abbia la verità in tasca e che possa illuminare il mondo

Comunque, magari sono io che ho frainteso, forse hai usato parole un po' forti per fare il provocatore... come ho voluto fare io con questo post (magari senza usare fastidiose espressioni colorite).

Moonwatcher · 06-03-2012, 11:47

Infatti quando parlo di """"guarigione"""" io mi sforzo sempre di scriverlo tra dieci virgolette.

Moonwatcher · 06-03-2012, 11:49

Quote:

Originariamente inviata da Black Sparrow

stronzate, scrivete voi tutti solo una marea di stronzate.

Anche se fosse, abbi rispetto per le opinioni altrui e usa un linguaggio consono.

Chiudo un occhio ma che non si ripeta, per favore.

pirata · 06-03-2012, 15:15

solo io vedo centinaia di bambini piccoli timidi?

barclay · 06-03-2012, 15:30

Quote:

Originariamente inviata da pirata

solo io vedo centinaia di bambini piccoli timidi?

Io sono sempre stato timido e quest'idea è confermata dalla convinzione del mio analista che il mio d. sia iniziato molto precocemente. Oltretutto, certi disagi nei bambini vengono spesso sottovalutati e classificati dai genitori (ed altri adulti) come “fasi della crescita / passeggere”.

Winston_Smith · 06-03-2012, 15:34

Quote:

Originariamente inviata da Joseph

I bambini, proprio come gli animali, non conoscono l'infelicità

Dipende da cosa s'intende per infelicità. Per come la intendo io, la tua affermazione è smentita dai fatti.

Quote:

Originariamente inviata da Joseph

(e da piccoli certamente non avevamo la fobia sociale o qualsiasi altro tipo di problema)

Nel mio caso non saprei se si possa parlare di fobia sociale, ma certamente ero timido fin da piccolo.