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25-03-2017, 23:18
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#1
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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ho una rabbia dentro che sta diventando incontrollabile... finirò con il fare del male a qualcuno me lo sento...
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25-03-2017, 23:27
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#2
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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sto uscendo di testa... se esco succede un casino...
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25-03-2017, 23:31
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#3
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Banned
Qui dal: Feb 2017
Ubicazione: Nord
Messaggi: 7,038
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Non so cosa dirti..Sei a casa da solo?
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25-03-2017, 23:31
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#4
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Esperto
Qui dal: Aug 2016
Ubicazione: Bologna
Messaggi: 8,118
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Una camomilla?
Comunque mi spiace 
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25-03-2017, 23:33
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#5
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Esperto
Qui dal: Dec 2014
Messaggi: 4,598
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Non saprei che consigliare, brutto quando si sta in questo stato, l'ho vissuto in prima persona più volte. Magari un film in streaming illegale su internet? 
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25-03-2017, 23:33
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#6
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Banned
Qui dal: Feb 2017
Ubicazione: Nord
Messaggi: 7,038
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Cos'è che ti fa incazzare? In generale o c'è qualcosa? 
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25-03-2017, 23:35
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#7
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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Quote:
Originariamente inviata da lifeisnow
Non so cosa dirti..Sei a casa da solo?
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fortunatamente no... perchè ho voglia di buttare tutto dalla finestra...
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25-03-2017, 23:36
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#8
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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Quote:
Originariamente inviata da lifeisnow
Cos'è che ti fa incazzare? In generale o c'è qualcosa? |
è come se la mia depressione si fosse tramutata in rabbia...
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25-03-2017, 23:40
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#9
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Banned
Qui dal: Feb 2017
Ubicazione: Nord
Messaggi: 7,038
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Quote:
Originariamente inviata da Sickle
è come se la mia depressione si fosse tramutata in rabbia...
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Io non provo nemmeno quella..Non saprei cosa puoi fare..Prendi la macchina fatti un giretto magari..
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26-03-2017, 00:51
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#10
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Esperto
Qui dal: Jul 2012
Messaggi: 4,795
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Credi che qualche via di sfogo, sicura per gli altri, possa aiutarti?
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26-03-2017, 01:01
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#11
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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dopo mezza bottiglia di jack daniels sono un po più caòlmo
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26-03-2017, 03:15
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#12
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Esperto
Qui dal: Sep 2012
Messaggi: 1,881
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Anch'io conosco la rabbia purtroppo.. ; ci sono due metodi secondo me: uno è lanciare oggetti contro le pareti; l'altro è comprarti un sacco da pugile(non so se ha un nome specifico) e i guantoni altrimenti ti distruggi le dita.
Potresti fare anche un corso di pugilato 
Poi dire parolacce , gridare quello che pensi..
Se non dovesse bastare ti converrà farti consigliare da uno psichiatra e in caso seguire una terapia se gi
già non la stai seguendo.
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26-03-2017, 03:59
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#13
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Esperto
Qui dal: Dec 2014
Messaggi: 963
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Benzodiazepine.
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26-03-2017, 08:07
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#14
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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Quote:
Originariamente inviata da Locharb
conosco la sensazione
prova
x v i d e o s
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È una terapia che non funziona più ormai…
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26-03-2017, 09:12
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#15
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Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Roma
Messaggi: 28,151
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Ho risolto in parte comprando un sacco da pugilato e un punching ball con dei guantoni. Mollo certi pestoni che dio solo lo sa, poi metto le mani doloranti nella ghiacciaia per sfiammarle  (a 50 anni avrò l'artrite) però poi dopo si sta meglio.
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26-03-2017, 09:26
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#16
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Esperto
Qui dal: Feb 2017
Ubicazione: Camelot
Messaggi: 583
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ti consiglierei di metterti in tuta da ginnastica, scarpe comode, cuffiette alle orecchie e vai a correre. non serve che fai una maratona, ma almeno per me (che non corro ma cammino velocemente) è molto positivo in certi momenti
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26-03-2017, 11:31
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#17
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Esperto
Qui dal: May 2014
Ubicazione: Lombardia
Messaggi: 14,165
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Quote:
Originariamente inviata da PrincessGinevra
ti consiglierei di metterti in tuta da ginnastica, scarpe comode, cuffiette alle orecchie e vai a correre. non serve che fai una maratona, ma almeno per me (che non corro ma cammino velocemente) è molto positivo in certi momenti
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sarebbe una bella idea... ma in questo posto di merda piove pure...
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26-03-2017, 11:59
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#18
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Esperto
Qui dal: Sep 2016
Ubicazione: Italia
Messaggi: 4,205
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Una bella pasticca e ti calmi facendo una bella dormita.
Al mattino via a correre a piedi o bicicletta o in palestra,
c'è da capire se questi sfoghi di rabbia sono involontari
oppure a seguito di episodi particolari.
Potrebbe essere molto pericoloso per te e il prossimo,
e la bottiglia ti distrugge ancora di più.
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26-03-2017, 12:49
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#19
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Banned
Qui dal: Feb 2017
Ubicazione: Nord
Messaggi: 7,038
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Quote:
Originariamente inviata da Sickle
dopo mezza bottiglia di jack daniels sono un po più caòlmo
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Pino Scotto sarebbe orgoglioso di te
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26-03-2017, 14:25
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#20
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Esperto
Qui dal: May 2015
Messaggi: 3,144
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Sono pensieri che ho spesso pure io. Il corso che sto frequentando è molto pesante soprattutto socialmente... a breve finirò ma l'ennesima frequentazione di gente "normale" mi ha fatto capire che in questo mondo uno come non ci può stare. Non c'è rispetto per il diverso che deve essere sempre deriso, essere lo zimbello del gruppo... seppur non con un intento proprio "minatorio" ma l'incapacità di reagire verbalmente, di dialogare, resta cmq un problema in ogni caso.... il resto sono (a)normali conseguenze.
Nel 2017 si sono fatti dei passi avanti culturalmente, come una maggiore apertura sull'omosessualità ma non ancora per certe problematiche psichiche
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Ultima modifica di iturbe89; 26-03-2017 a 14:37.
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