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Vecchio 25-06-2022, 15:00   #1
Esperto
L'avatar di confusa86
 

Una delle mie caratteristiche principali e più antiche, sintomo della poca sicurezza in me stessa immagino, è che ci resto male e mi sento in colpa molto facilmente.
Nel senso che se qualcuno mi fa un commento o mi fa notare anche un banale disaccordo, parto subito dal presupposto che ho torto io, che mi sarò sicuramente posta male, che l'altro ha tutte le ragioni del mondo per avercela con me e fare quella determinata esternazione.
Quando magari raccontandolo ad esterni oppure ripensandoci col senno di poi, tante volte è stato l'altro ad essere fuori luogo e ad avere torto a trattarmi in un certo modo.
Mi capita sul lavoro ma anche, e soprattutto, nelle relazioni interpersonali con amici e conoscenti.
Inoltre dato che poi mi spendo in chiarimenti e discussioni per chiarire la situazione, ho sempre paura che un conflitto anche superficiale non si risolva mai del tutto da parte dell'altro, che sarò "segnata a vita" da quella discussione anche minima, mentre dal mio canto sono sempre pronta a perdonare e a dimenticare/giustificare molto facilmente.
Capita anche a voi?
Ringraziamenti da
cancellato25245 (25-06-2022), spezzata (25-06-2022)
Vecchio 25-06-2022, 15:12   #2
Avanzato
 

Per me il tuo è un pregio.
Io invece spesso reagisco con impulsività e rabbia e poi me ne pento, rendendomi conto che di fatto la mia buona parte di colpa ce l'avevo, a volte anche più dell'altro/a, però vado sempre sulla difensiva e reagisco così per tutelarmi, come se mi stessero sminuendo.
Fortunatamente poi vado sempre a chiarire se riconosco di aver sbagliato, a mente lucida.
Se non lo facessi ci starei male io in primis.
Ringraziamenti da
cancellato25245 (25-06-2022), confusa86 (25-06-2022), spezzata (25-06-2022)
Vecchio 25-06-2022, 16:09   #3
Esperto
L'avatar di confusa86
 

Ti ringrazio
Ma io non resto calma affatto: mi agito e spesso mi affanno a chiedere scusa/chiarire.
Col senno di poi mi rendo conto di sembrare anche molto strana: le discussioni sono all'ordine del giorno nella vita e non dovrebbero creare tutto questo panico.
Vecchio 25-06-2022, 16:12   #4
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Anch'io mi sento sempre in torto, e parte delle mie energie quotidiane (soprattutto sul lavoro) è dedicata a pensare se qualcuno può avere motivo di risentirsi o offendersi con me.

Ora sono adulto e ho una maggiore stabilità data dalla maturità, ma ricordo da bambino o adolescente la sensazione di "liberazione" di quando mi rendevo conto che una persona non ce l'aveva con me. La provo ancora ma da ragazzino ricordo molto forte quel tipo di emozione.

Ultima modifica di Blue Sky; 25-06-2022 a 16:14.
Ringraziamenti da
confusa86 (25-06-2022), pokorny (25-06-2022)
Vecchio 25-06-2022, 16:33   #5
Esperto
L'avatar di Demiurgo
 

Si.

Ma cerco di ignorare questi sentimenti. Viviamo in un mondo (il mondo delle creature viventi) dove ognuno tira acqua al proprio mulino e chi è troppo sottomesso si becca i piedi in testa.

Premesso anche che una persona non può avere 100‰ delle volte torto (e che quindi, con tutta probabilità, si tratta di pensieri disfunzionali) meglio apparire arrogante che succube.
Ringraziamenti da
confusa86 (25-06-2022)
Vecchio 25-06-2022, 17:15   #6
Esperto
L'avatar di TheCopacabana
 

Come giustamente dice Demiurgo
Quote:
Originariamente inviata da Demiurgo Visualizza il messaggio
...ognuno tira acqua al proprio mulino
Quindi stai attenta: c'e' un sacco di gente che per coprire i propri errori, mancanze, difetti, da' la colpa a te, anche di cose che non c'entrano niente.

Mai sentita l'espressione "scaricabarile" ?
http://www.eccellere.com/public/rubr...barile-290.asp
Ringraziamenti da
confusa86 (25-06-2022), Demiurgo (25-06-2022)
Vecchio 25-06-2022, 19:08   #7
Esperto
L'avatar di confusa86
 

Quote:
Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
Anch'io mi sento sempre in torto, e parte delle mie energie quotidiane (soprattutto sul lavoro) è dedicata a pensare se qualcuno può avere motivo di risentirsi o offendersi con me.

Ora sono adulto e ho una maggiore stabilità data dalla maturità, ma ricordo da bambino o adolescente la sensazione di "liberazione" di quando mi rendevo conto che una persona non ce l'aveva con me. La provo ancora ma da ragazzino ricordo molto forte quel tipo di emozione.
Avrei potuto scrivere lo stesso.
Ricordo che in adolescenza alcune mie amiche mi prendevano in giro perchè spesso chiedevo: "ce l'hai con me?" oppure "chiariamo questa cosa?".
Che vergogna, col senno del poi...
Ringraziamenti da
Blue Sky (25-06-2022)
Vecchio 25-06-2022, 19:23   #8
Esperto
L'avatar di Barracrudo
 

E perche sei insicuro, devi lavorare su questo, dovresti pensare anche meno e ragionare con la testa nn cn le emozioni
Vecchio 25-06-2022, 19:28   #9
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Quote:
Originariamente inviata da confusa86 Visualizza il messaggio
Avrei potuto scrivere lo stesso.
Ricordo che in adolescenza alcune mie amiche mi prendevano in giro perchè spesso chiedevo: "ce l'hai con me?" oppure "chiariamo questa cosa?".
Che vergogna, col senno del poi...
Esatto!

Ricordare episodi dell'infanzia o dell'adolescenza è utile perché spesso, cambiano le forme con cui le si esterna, ma le emozioni che ci muovono sono ancora quelle.
Vecchio 25-06-2022, 20:11   #10
Esperto
L'avatar di NatoMorto
 

Quote:
Originariamente inviata da confusa86 Visualizza il messaggio
Una delle mie caratteristiche principali e più antiche, sintomo della poca sicurezza in me stessa immagino, è che ci resto male e mi sento in colpa molto facilmente.
Nel senso che se qualcuno mi fa un commento o mi fa notare anche un banale disaccordo, parto subito dal presupposto che ho torto io, che mi sarò sicuramente posta male, che l'altro ha tutte le ragioni del mondo per avercela con me e fare quella determinata esternazione.
Quando magari raccontandolo ad esterni oppure ripensandoci col senno di poi, tante volte è stato l'altro ad essere fuori luogo e ad avere torto a trattarmi in un certo modo.
Mi capita sul lavoro ma anche, e soprattutto, nelle relazioni interpersonali con amici e conoscenti.
Inoltre dato che poi mi spendo in chiarimenti e discussioni per chiarire la situazione, ho sempre paura che un conflitto anche superficiale non si risolva mai del tutto da parte dell'altro, che sarò "segnata a vita" da quella discussione anche minima, mentre dal mio canto sono sempre pronta a perdonare e a dimenticare/giustificare molto facilmente.
Capita anche a voi?
Stessa situazione
Vecchio 27-06-2022, 23:03   #11
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da confusa86 Visualizza il messaggio
Una delle mie caratteristiche principali e più antiche, sintomo della poca sicurezza in me stessa immagino, è che ci resto male e mi sento in colpa molto facilmente.

Nel senso che se qualcuno mi fa un commento o mi fa notare anche un banale disaccordo, parto subito dal presupposto che ho torto io, che mi sarò sicuramente posta male, che l'altro ha tutte le ragioni del mondo per avercela con me e fare quella determinata esternazione.

Quando magari raccontandolo ad esterni oppure ripensandoci col senno di poi, tante volte è stato l'altro ad essere fuori luogo e ad avere torto a trattarmi in un certo modo.

Mi capita sul lavoro ma anche, e soprattutto, nelle relazioni interpersonali con amici e conoscenti.

Inoltre dato che poi mi spendo in chiarimenti e discussioni per chiarire la situazione, ho sempre paura che un conflitto anche superficiale non si risolva mai del tutto da parte dell'altro, che sarò "segnata a vita" da quella discussione anche minima, mentre dal mio canto sono sempre pronta a perdonare e a dimenticare/giustificare molto facilmente.

Capita anche a voi?
Capita anche a me, ma ci sto lavorando.

Inviato dal mio Armor X5 utilizzando Tapatalk
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