Forum: Trattamenti e Terapie
05-12-2010, 21:12
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Forum: Trattamenti e Terapie
05-12-2010, 21:03
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Re: yoga?
Perlappunto puoi benissimo farlo a casa tua da sola, se t'interessa ti passo dei libri ebook, anzi, farlo da soli è meglio secondo me. Però dovresti anche lavorare sulla meditazione, è bellissima.
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Forum: Trattamenti e Terapie
05-12-2010, 21:01
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Re: yoga?
non solo effetto placebo, gli orientali che fanno il vero yoga uniscono anche la VERA meditazione che non centra nulla con il placebo, il placebo è più per gli occidentali che non sanno meditare, è...
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Forum: Trattamenti e Terapie
05-12-2010, 20:58
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Re: yoga?
Si, fa benissimo.
Ora, il punto è....se fossi IO, lo farei da me, ci sono corsi, siti, libri, video e quant'altro per lo yoga e mi ci sono sempre trovato bene quando lo facevo. Però i veri effetti...
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