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Forum: Trattamenti e Terapie

11-11-2020, 16:16

Risposte: 74

Terapia Cognitivo-Comportamentale

Visite: 8,007

invio Luca97ct

Tu alla fine hai comunque ribadito di non voler...

Tu alla fine hai comunque ribadito di non voler continuare no? Adesso hai intenzione di intraprendere altre psicoterapie?
Secondo me la terapia cognitivo comportamentale è molto affascinante, ma...

Forum: Trattamenti e Terapie

28-08-2020, 22:30

Risposte: 74

Terapia Cognitivo-Comportamentale

Visite: 8,007

invio Luca97ct

Per quanto riguarda l'ansia sociale, cosa ti dice...

Per quanto riguarda l'ansia sociale, cosa ti dice e ti fa fare? A me fece fare la cosiddetta ABC in cui scrivi situazioni pensieri ed emozioni, per conoscere appunto i pensieri disfunzionali e poi in...

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