Forum: SocioFobia Forum Generale
06-04-2016, 16:38
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Re: Ristrutturazione dell'emozione - Ansia
Capisco il tuo punto di vista, è comunque uno stratagemma che può funzionare, ma che richiede una grande forza mentale, soprattutto perchè la maggior parte delle nostre ansie derivano dal subconscio,...
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Forum: SocioFobia Forum Generale
06-04-2016, 12:25
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Re: Ristrutturazione dell'emozione - Ansia
Se ho ben capito quello che intendi, credo di aver adottato una strategia simile nel corso degli anni.
Una decina di anni fa, quando ho iniziato le superiori, avevo un' ansia sociale terribile, in...
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