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Forum: Disturbo evitante di personalità

02-03-2014, 21:43

Risposte: 21

Forse ho capito che razza di malattia io abbia?

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invio Kody

Re: Forse ho capito che razza di malattia io abbia?

Terapia Cognitivo Comportamentale.

Si basa sul trovare i tuoi pensieri disfunzionali e correggerli.

Non può ovviamente funzionare se tu credi di non avere alcun pensiero disfunzionale...

Forum: Disturbo evitante di personalità

02-03-2014, 13:42

Risposte: 21

Forse ho capito che razza di malattia io abbia?

Visite: 4,483

invio Kody

Re: Forse ho capito che razza di malattia io abbia?

No, io non l'ho svolta. Io ho fatto e sto facendo la TCC. Per quanto, secondo me, TCC e Breve Strategica siano simili, deve cambiare un qualcosa nel numero di compiti che devi eseguire, però non so.

Forum: Disturbo evitante di personalità

02-03-2014, 04:20

Risposte: 21

Forse ho capito che razza di malattia io abbia?

Visite: 4,483

invio Kody

Re: Forse ho capito che razza di malattia io abbia?

Non credo ci siano tante strade da percorrere per superare una paura, se non quella di affrontarla più e più volte.:bene:

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