Fantasia

Ciao a tutti, anni fa avevo il nick Erika ma praticamente ci sono stata pochissimo sul forum, ieri ho partecipato ad un raduno con alcuni di voi al parco di Monza dove mi sono trovata benissimo
Anni fa fare i raduni era un'utopia per me ero completamente bloccata e piena di insicurezze, dopo un percorso psicologico e tanti sforzi le cose sono un po' cambiate. Non mi dilungo troppo anche perchè deve essere solo una presentazione spero di conoscere altri di voi!

Labocania

--- Moderazione ---

Fantasia

Ho agorafobia e attacchi di panico da tantissimi anni, il tutto è cominciato da quando avevo 13-14 anni!? anno dopo anno era sempre peggio, prima stavo male solo nei centri commerciali ma non gli ho mai dato peso alle sensazioni che avevo, poi ho cominciato a stare male a prendere i pullman, a tremare anche solo per timbrare il biglietto, ho cominciato ad avere attacchi di panico durante la notte, questo dopo un lungo periodo in un luogo di lavoro dove ho avuto delle brutte esperienze, purtroppo avevo bisogno di soldi e cambiare lavoro nella situazione in cui ero sarebbe stato ancora più difficile, ho resistito fino a che sono entrata in un periodo buio, nella depressione, a quel punto ho raccontato tutto alla mia famiglia, e ho dovuto raccontare anche di un abuso sessuale che avevo subito da piccola, avevo tenuto nascosto tutto quello che mi era successo fino a quel momento, fino ai 21anni, perchè sapevo che in qualche modo se fossi andata in cura da una psicologa, quella cosa sarebbe venuta fuori. A quel punto la vita sembrava ritornare a sorridere, mi ero tolta dei grandi pesi che cercavo di affrontare da sola, ho iniziato a sentire psichiatri e psicologi finchè ho trovato chi poteva darmi un aiuto, e che mi aiuta tutt'ora, con il tempo sono riuscita a superare molte difficoltà e spero di riuscire a risolverne altre :-) Non mi considero adesso una fobica sociale, lo ero tanti anni fa, ma qualche difficoltà con chi non conosco ce l'ho ancora però riesco ad affrontarle :-)

Fantasia

@Labocania si esatto ero io sono molto sintetica perchè se dovessi parlare di me finirei domani mattina!

Labocania

Bentornata allora .

Anche se le regole del forum dovresti conoscerle già, una ripassata non farà male:regolamento del forum, modalità di segnalazione scorrettezze

alice89

Bentornata!

Vargtar90

bentornata, magari potrai insegnarci qualche trucco

Fantasia

Ciao Zucchina, sicuramente la psicoterapia, l' e.m.d.r. mi ha aiutato tantissimo, avendo avuto brutte esperienze con le persone (come penso la maggior parte di voi) ci si chiude sempre di più e vengono creati nella nostra mente dei pensieri negativi di se stessi e non verso quelle persone che ci hanno fatto soffrire, l'e.m.d.r. ti aiuta a rivivere le esperienze e cambiare quei pensieri disfunzionali, però è anche vero che ogni cosa che hai detto non può stare senza l'altra

The_Sleeper

Bentornata/ benvenuta ^^

PeppermintCandy

Bentornata

Wolferstein

Si concordo pure io con shady74 e inoltre vorrei spendere due parole di merito alla persona che ha proposto l'ultimo raduno: senza la sua proposta sarebbe venuta meno anche la possibilità di superare i blocchi in questione.

andre71to

Che bel tono pieno di vita positivo e "primaveril/estivo" che hai

Inosservato

bentornata