la fobia sociale è una degenerazione della timidezza estrema e del comportamento evitante, sforzandosi di cambiare le proprie abitudini e non cedendo all'istinto evitante (e a far questo la psicoterapia o i farmaci aiutano) si supera la fase della fobia, certo bisogna vedere se ne vale la pena, dato che si resta pur sempre delle persone eccessivamente timide e la vita così non è tanto bella....
