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05-01-2014, 15:05
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#1
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Esperto
Qui dal: Aug 2007
Messaggi: 22,338
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Visto che è il periodo delle domande stupide, ne propongo una anch'io: riuscite a raggiungere i famosi 2 litri d'acqua giornalieri consigliati dalla maggioranza di medici e nutrizionisti? Un tempo la cosa mi pareva impossibile ma da qualche mese a questa parte ci sto riuscendo alla grande e forse sto addirittura eccedendo i limiti consigliati...
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05-01-2014, 15:17
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#2
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Banned
Qui dal: Dec 2012
Messaggi: 2,958
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no bevo pochissimo e quasi sempre alla sera, un giorno morirò disidratato o mi verrà qualcosa al cuore così imparo, non bevo manco quando faccio palestra
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05-01-2014, 15:34
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#3
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Esperto
Qui dal: Jul 2010
Ubicazione: qui vicino
Messaggi: 31,334
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no, bevo troppo poco  , e non va bene, sembra una scemata, uno non ci pensa ma invece è una questione fondamentale per la salute, avessi un figlio lo educherei anche a questo
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05-01-2014, 15:36
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#4
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Esperto
Qui dal: Aug 2011
Messaggi: 1,133
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3 litri tutti i giorni. 1 litro appena alzato, 1 litro 30 min prima di pranzo e 1 litro 30 min prima di cena.
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05-01-2014, 15:38
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#5
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Esperto
Qui dal: Aug 2013
Ubicazione: Nord-est
Messaggi: 1,781
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Hai ragione, stiamo veramente degenerando in fatto di domande.
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05-01-2014, 17:12
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#6
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Banned
Qui dal: Dec 2011
Messaggi: 3,059
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Pochissima, a volte mi dimentico pure di bere ma non ho per nulla sete.
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05-01-2014, 17:21
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#7
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Banned
Qui dal: Dec 2006
Ubicazione: Veneto
Messaggi: 2,493
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Poco, anche se dovrei bere molto perchè soffro di calcoli ai reni 
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05-01-2014, 18:02
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#8
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Esperto
Qui dal: Apr 2012
Ubicazione: Mulholland dr.(Roma)
Messaggi: 15,224
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pochissimo. Posso passare pure metà giornata senza e devo ricordarmi di farlo. A volte ho invece terribilmente sete e mi scolo anche mezza bottiglia in pochi secondi. Comunque bevo di più la sera e la notte, la mattina proprio devo farlo anche se non voglio, mi impongo di bere tipo due sorsi ogni ora 
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05-01-2014, 18:10
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#9
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Esperto
Qui dal: May 2010
Ubicazione: USS Enterprise • NCC1701E
Messaggi: 16,780
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Decisamente no: forse arrivo ad 1 litro/giorno d'estate 
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05-01-2014, 18:10
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#10
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Avanzato
Qui dal: Oct 2011
Messaggi: 478
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non bevo acqua bevo latte
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05-01-2014, 18:51
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#11
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Esperto
Qui dal: May 2013
Messaggi: 3,760
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non bevo acqua bevo vino
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05-01-2014, 19:30
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#12
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Intermedio
Qui dal: Jan 2013
Ubicazione: Terronia...
Messaggi: 93
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Bevo solo alcolici pensa tu come sto....
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05-01-2014, 20:22
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#13
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Esperto
Qui dal: Aug 2007
Messaggi: 22,338
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Bisognerebbe bere circa 8/10 bicchieri d'acqua al giorno...al momento sono al sesto, speriamo di riuscire entro fine giornata 
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05-01-2014, 20:27
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#14
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Banned
Qui dal: Apr 2013
Messaggi: 300
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Per fare tanta plin plin.
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