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Vecchio 09-12-2012, 20:21   #1
Principiante
 

Buonasera a tutti! Ho deciso di praticare uno sport. Questo purtroppo rovinerebbe una vita fatta di pigrzia. Comunque mi hanno detto che fare sport fa bene per le persone che soffrono di ansia e comunque a prescindere fa bene alla salute. Mente e corpo. Da qui si sono creati anche altri motivi ,ovvero il darsi da fare visto che fino ad Ora mi piaceva molto lo sport del divano, molto facile anche XD e poi anche perche avere un po' un bel fisico non mi dispiace. Ho pensato al nuoto perche è il piu completo e poi non mi dispiacerebbe. La palestra mi sembra troppo monotona. Pero ho dei dubbi : forse è meglio fare uno sport di squadra per cercare di socializzare ...oppure no, rovinerebbe tutto e ritornerei a casa mia protetto dalle mura domestiche. Voi cosa mi consigliate? Ditemi quAlsiasi tipo di sport anche quello piu solitario. Giusto per farmi un'idea
Vecchio 09-12-2012, 20:23   #2
Banned
 

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Originariamente inviata da mauerr92 Visualizza il messaggio
Buonasera a tutti! Ho deciso di praticare uno sport. Questo purtroppo rovinerebbe una vita fatta di pigrzia. Comunque mi hanno detto che fare sport fa bene per le persone che soffrono di ansia e comunque a prescindere fa bene alla salute. Mente e corpo. Da qui si sono creati anche altri motivi ,ovvero il darsi da fare visto che fino ad Ora mi piaceva molto lo sport del divano, molto facile anche XD e poi anche perche avere un po' un bel fisico non mi dispiace. Ho pensato al nuoto perche è il piu completo e poi non mi dispiacerebbe. La palestra mi sembra troppo monotona. Pero ho dei dubbi : forse è meglio fare uno sport di squadra per cercare di socializzare ...oppure no, rovinerebbe tutto e ritornerei a casa mia protetto dalle mura domestiche. Voi cosa mi consigliate? Ditemi quAlsiasi tipo di sport anche quello piu solitario. Giusto per farmi un'idea

sono gusti personali..
a me piace il nuoto, corsa, le arti marziali, il ballo tipo reggaetton o coreografico o la zumba. Non mi piace la palestra.
Vecchio 09-12-2012, 20:26   #3
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da crome Visualizza il messaggio
sono gusti personali..
a me piace il nuoto, corsa, le arti marziali, il ballo tipo reggaetton o coreografico o la zumba. Non mi piace la palestra.
Abbiamo gli stessi gusti, nuoto a parte (mi piacerebbe, ma non so nuotare!).


Secondo me gli sport di squadra sono ottimi per i ragazzini, per imparare a socializzare, posto che si sia supportati dai genitori e da validi allenatori (devono essere un po' psicologi, e non capita quasi mai!).

mauerr92, te la butto lì, perché non ti iscrivi su fubles e provi a partecipare a qualche partita di calcetto con altri?
Vecchio 09-12-2012, 20:30   #4
Esperto
L'avatar di Melancholia
 

Anni fa facevo equitazione e mi piaceva tantissimo.
Il problema è che dopo qualche anno che lo fai e diventi bravina, ti "obbligano" a fare gare e trasferte che diventano costosissime (infatti per questo ho smesso).
Credo sia lo sport più bello del mondo, perchè instauri un rapporto bellissimo con l'animale. Credo funga anche da "pet therapy"
Vecchio 09-12-2012, 20:32   #5
Banned
 

io sono sempre stato più a propenso agli sport individuali

ho praticato tennis (per un paio d'anni a livello agonistico) e sci (però più come svago, mio nonno e i miei genitori sono sempre stati appassionati di sci, e per mia fortuna mi ci hanno portato spesso )

per gli sport di squadra non saprei dirti, ho provato solo un anno calcio da piccolo, ma non mi è piaciuto

però ti consiglierei di fare nuoto, fa benissimo al fisico
Vecchio 09-12-2012, 20:55   #6
Esperto
L'avatar di alice89
 

se vuoi un bel fisico la piscina è l'ideale.
la palestra si, è molto monotona e noiosa.
se vuoi fare un gioco di squadra dove poter fare amicizia, direi calcio o pallacanestro... lì sei costretto a fare amicizia perchè sei in una squadra.
Vecchio 09-12-2012, 21:08   #7
Banned
 

su questo io sono l'ultimo che può parlare dato che sono l'antisport per eccellenza,ma quando lo faccio (quelle poche volte) vado a correre da solo
Vecchio 09-12-2012, 21:09   #8
y
Banned
 

Io ho ottenuto un piccolo successo qualche anno fa imparando a nuotare. Mi son fatto coraggio e mi sono iscritto a un corso. Poi finito il corso base dovevo passare a quello intermedio, ma mi sono trovato improvvisamente in un gruppetto di corsisti che erano quasi a livello avanzato e non riuscivo a stargli dietro, così il corso l'ho abbandonato. Ma ho continuato a fare nuoto libero per conto mio.
Ci vado 2 volte la settimana con ottimi risultati e ne sono contentissimo. Ora riesco a fare 1 ora piena: circa 100 vasche (la piscina è piccola, solo 18 mt, se fosse una tipica da 25mt sarebbero 70). E' uno sport completo, si regolarizza la pressione, si bruciano i grassi, si sfoga la tensione e il nervoso, e si irrobustisce il corpo. E quando torno a casa poi mi sento stanco ma comunque meglio di prima, forse per una questione di endorfine o altre sostanze che si liberano nel corpo, o forse solo per la consapevolezza che sono riuscito in qualcosa, non so. Però sono soddisfatto. Dopo 3 anni sto anche cominciando a mettere su un discreto fisico.
Per contro di conoscenze non ne ho fatte molte, e ora che faccio nuoto libero non c'è quasi mai nessuno. Anzi sono pure incappato in qualche esperienza antipatica, ma vabbè...
Vecchio 09-12-2012, 21:22   #9
Esperto
L'avatar di Dylan
 

Ho giocato a calcio, poi ho fatto palestra, poi un anno di kickboxing
Da due anni non faccio più nulla e vado solo a correre,
Comunque non sono mai stato così bene e così appagato come quando ho fatto kickboxing
Vecchio 09-12-2012, 21:40   #10
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da mauerr92 Visualizza il messaggio
Buonasera a tutti! Ho deciso di praticare uno sport. Questo purtroppo rovinerebbe una vita fatta di pigrzia. Comunque mi hanno detto che fare sport fa bene per le persone che soffrono di ansia e comunque a prescindere fa bene alla salute. Mente e corpo. Da qui si sono creati anche altri motivi ,ovvero il darsi da fare visto che fino ad Ora mi piaceva molto lo sport del divano, molto facile anche XD e poi anche perche avere un po' un bel fisico non mi dispiace. Ho pensato al nuoto perche è il piu completo e poi non mi dispiacerebbe. La palestra mi sembra troppo monotona. Pero ho dei dubbi : forse è meglio fare uno sport di squadra per cercare di socializzare ...oppure no, rovinerebbe tutto e ritornerei a casa mia protetto dalle mura domestiche. Voi cosa mi consigliate? Ditemi quAlsiasi tipo di sport anche quello piu solitario. Giusto per farmi un'idea
Ciao . fai li sport di squadra oltre a conoscere nuova gente , ti aiuta in molti versi ..rispetto che a fare uno sport da solo che ti puoi anche annoiare ..

poi.. non so dipende quale ti piace di piu ...

e se hai prospettive nel diventare forte ..allora devi vedere alcune cose...

se salti molto sei agile cè il basket . pallavolo

se hai resistenza e velocita allora col calcio

io ti suggerisco basket e calcio
^^ ciao
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