Quale sport praticare
 

Buonasera a tutti! Ho deciso di praticare uno sport. Questo purtroppo rovinerebbe una vita fatta di pigrzia. Comunque mi hanno detto che fare sport fa bene per le persone che soffrono di ansia e comunque a prescindere fa bene alla salute. Mente e corpo. Da qui si sono creati anche altri motivi ,ovvero il darsi da fare visto che fino ad Ora mi piaceva molto lo sport del divano, molto facile anche XD e poi anche perche avere un po' un bel fisico non mi dispiace. Ho pensato al nuoto perche è il piu completo e poi non mi dispiacerebbe. La palestra mi sembra troppo monotona. Pero ho dei dubbi : forse è meglio fare uno sport di squadra per cercare di socializzare ...oppure no, rovinerebbe tutto e ritornerei a casa mia protetto dalle mura domestiche. Voi cosa mi consigliate? Ditemi quAlsiasi tipo di sport anche quello piu solitario. Giusto per farmi un'idea

Re: Quale sport praticare
 

sono gusti personali..
a me piace il nuoto, corsa, le arti marziali, il ballo tipo reggaetton o coreografico o la zumba. Non mi piace la palestra.

Re: Quale sport praticare
 

Abbiamo gli stessi gusti, nuoto a parte (mi piacerebbe, ma non so nuotare!).


Secondo me gli sport di squadra sono ottimi per i ragazzini, per imparare a socializzare, posto che si sia supportati dai genitori e da validi allenatori (devono essere un po' psicologi, e non capita quasi mai!).

mauerr92, te la butto lì, perché non ti iscrivi su fubles e provi a partecipare a qualche partita di calcetto con altri?

Re: Quale sport praticare
 

Anni fa facevo equitazione e mi piaceva tantissimo.
Il problema è che dopo qualche anno che lo fai e diventi bravina, ti "obbligano" a fare gare e trasferte che diventano costosissime (infatti per questo ho smesso).
Credo sia lo sport più bello del mondo, perchè instauri un rapporto bellissimo con l'animale. Credo funga anche da "pet therapy" :)

Re: Quale sport praticare
 

io sono sempre stato più a propenso agli sport individuali

ho praticato tennis (per un paio d'anni a livello agonistico) e sci (però più come svago, mio nonno e i miei genitori sono sempre stati appassionati di sci, e per mia fortuna mi ci hanno portato spesso :) )

per gli sport di squadra non saprei dirti, ho provato solo un anno calcio da piccolo, ma non mi è piaciuto

però ti consiglierei di fare nuoto, fa benissimo al fisico :perfetto:

Re: Quale sport praticare
 

se vuoi un bel fisico la piscina è l'ideale.
la palestra si, è molto monotona e noiosa.
se vuoi fare un gioco di squadra dove poter fare amicizia, direi calcio o pallacanestro... lì sei costretto a fare amicizia perchè sei in una squadra.

Re: Quale sport praticare
 

su questo io sono l'ultimo che può parlare dato che sono l'antisport per eccellenza,ma quando lo faccio (quelle poche volte) vado a correre da solo

Re: Quale sport praticare
 

Io ho ottenuto un piccolo successo qualche anno fa imparando a nuotare. Mi son fatto coraggio e mi sono iscritto a un corso. Poi finito il corso base dovevo passare a quello intermedio, ma mi sono trovato improvvisamente in un gruppetto di corsisti che erano quasi a livello avanzato e non riuscivo a stargli dietro, così il corso l'ho abbandonato. Ma ho continuato a fare nuoto libero per conto mio.
Ci vado 2 volte la settimana con ottimi risultati e ne sono contentissimo. Ora riesco a fare 1 ora piena: circa 100 vasche (la piscina è piccola, solo 18 mt, se fosse una tipica da 25mt sarebbero 70). E' uno sport completo, si regolarizza la pressione, si bruciano i grassi, si sfoga la tensione e il nervoso, e si irrobustisce il corpo. E quando torno a casa poi mi sento stanco ma comunque meglio di prima, forse per una questione di endorfine o altre sostanze che si liberano nel corpo, o forse solo per la consapevolezza che sono riuscito in qualcosa, non so. Però sono soddisfatto. Dopo 3 anni sto anche cominciando a mettere su un discreto fisico. :)
Per contro di conoscenze non ne ho fatte molte, e ora che faccio nuoto libero non c'è quasi mai nessuno. Anzi sono pure incappato in qualche esperienza antipatica, ma vabbè... :miodio:

Re: Quale sport praticare
 

Ho giocato a calcio, poi ho fatto palestra, poi un anno di kickboxing
Da due anni non faccio più nulla e vado solo a correre,
Comunque non sono mai stato così bene e così appagato come quando ho fatto kickboxing

Re: Quale sport praticare
 

Ciao . fai li sport di squadra oltre a conoscere nuova gente , ti aiuta in molti versi ..rispetto che a fare uno sport da solo che ti puoi anche annoiare ..

poi.. non so dipende quale ti piace di piu ...

e se hai prospettive nel diventare forte ..allora devi vedere alcune cose...

se salti molto sei agile cè il basket . pallavolo

se hai resistenza e velocita allora col calcio

io ti suggerisco basket e calcio
^^ ciao