Nightshade

Oggi mi sono fatta coraggio e ho scritto a una psicologa vicino a casa mia. Mi è sembrata molto professionale e mi ha detto che prima di intraprendere un percorso, anche settimanale, bisogna fare un paio di colloqui per conoscere bene il problema. Purtroppo non ho ancora un mio stipendio e non voglio dire ai miei (almeno per ora) che voglio vedere uno psicologo (non sanno nemmeno cosa sia la fobia sociale, mi riderebbero dietro o mi sgriderebbero per i soldi spesi), ma ho una certa somma da parte.
La psicologa ha detto che in caso di difficoltà economiche, la cifra è di 50 euro a seduta.
Secondo voi è una cifra adeguata? A me sembra di sì, ma non sono esperta.
Ho paura però di non riuscire a pagare le spese, sopratutto se le sedute saranno a cadenza settimanale. Vorrei capire esattamente che problemi ho, e magari riuscire a migliorare la situazione... ma è un passo che mi spaventa un po'.

Bluevelvet93

Hai provato a cbiedere alla dottoressa chiarimenti sulla situazione economica?

Nightshade

Uhm, non ancora. Effettivamente non mi è venuta in mente come domanda. Ho pensato a me come persona e non come nucleo familiare... Dici che fa controlli del genere?

Bluevelvet93

Nel senso che potresti chiederle la frequenza delle sedute spiegandole della situazione economica.

Nightshade

Ah, ok! In ogni caso una sessione "di prova" vorrei farla

cancellato17797

A me la sessione "di prova" sembra una buona idea, così potrai avere tutti i chiarimenti del caso e conoscere la psicologa, soprattutto capire come potresti trovarti con lei e se incontri del genere possano aiutarti in qualche modo.
Hai provato a cercare informazioni su di lei online?

Nightshade

Sì, ho visto il suo sito ufficiale e ho letto delle opinioni su internet e sono buone.....l unica cosa è che forse conosce mia zia ( il brutto di abitare in paesi piccoli) ma qualsiasi dottore che si rispetti non va in giro a spiattellare i segreti dei pazienti. ...

cancellato16573

Cara Night,

difficile valutare la tua situazione da qui. Ma ti posso dire che le terapie psicologiche / psichiatriche sono molto lunghe. Non è come andare dall'ortopedico, che ci vai 2/3 volte e basta.
Ti direi di fare questo conto.

Ma lancio una controproposta, se vuoi: puoi fissare un colloquio con il tuo medico di base, che ha buone competenze. Poi lui ti può indirizzare a uno psicologo della ASL, che non ha nulla meno del privato, ma con il costo della seduta pari al solo ticket, cioè € 21,00.
Alcuni disturbi vanno in regime di esenzione.

Non ti voglio spingere, ma solo darti gli elementi perché tu possa scegliere.
Il mio compito finisce qui.
;-)

cancellato17738

..50 euro mi sembra una cifra "abbordabile".. Immagino senza fattura..
La mia a suo tempo mi chiese 70 senza fattura...
E poi il fisco pretende i soldi da noi, mentre gente continua ad evadere che è una bellezza!!
Ma lasciamo perdere, altrimenti divento più nervoso di quel che sono..
Farete un primo colloquio conoscitivo, che dovrebbe essere gratuito , poi verrà stabilito un programma..
Secondo me faresti bene a parlarne con il medico di base e prenotare tramite mutua..
Ci sono i consultori, le strutture pubbliche adeguate, i tempi di attesa sono un pò diversi ma in compenso risparmi soldi!!
A me hanno spillato solo soldi i privati...
Quindi fai attenzione!

tersite

seee questa è una leggenda metropolitana, conoscevo uan terapista molto in gamba che raccontava tutte le storie più curiose al suo amante, che guarda caso era anche il mio socio e così le sapevo anch'io, ovviamente tutto dipende dalla serietà del terapista...
Per tornare in topic questa professionista cos'è effettivamente? Psicologo vuol dire poco
psicoterapista? psicoanalista? psichiatra o altra scuola che segue
Secondo la mia esperienza un percorso psicoterapeutico è efficace se dura almeno due anni e con cadenza bisettimanale , cmq non è detto che sia così per tutti

Nightshade

Uhm, oramai ho preso l'appuntamento per settimana prossima
Magari un paio di sedute posso farle... no?
Il problema è che ODIO il mio medico di base... e mia madre (abbiamo lo stesso medico) lo verrebbe a sapere subito.
Per quanto riguarda i consultori, non so se è la mia zona a essere sfigata, ma si occupano principalmente di ragazze madri o comunque di problemi psicologici legati al sesso.
...
...
mi sta venendo un po' d'ansia

Bluevelvet93

Non è vero che una terapia deve essere per forza lunga. Sul discorso medico di base: in quanto a competenza psicologiche non è assolutamente preparato come lo psicologo. Hai voglia a trovare medici che somministrano psicofarmaci (pur magari non avendone le competenze) senza criterio o mi imizza o il tutto. Infatti negli USA ci sono grandi problemi riguardo alla depressione (diagnosi e terapia correlata) proprio perchè i medici di base non sono affatto esperti.

TheProphet

Nel mio caso la terapia si sta rivelando lunga e con cadenza settimanale, non so quanto potrò sostenerla ancora. 50€ comunque è un prezzo onesto.

Nightshade

E' quello che temo, ossia non riuscire a sostenere le spese. Però posso provare, giusto come esperienza e per ingranare una sorta di cambiamento... se proprio non riesco più a pagarla me ne farò una ragione...

cancellato17797

Sembri piuttosto convinta di voler provare ed è questo quello che conta. Poi puoi sempre tirarti indietro anche soltanto dopo la prima seduta, nessuno ti obbliga ad andare avanti.

BrunoSacchi

Come ti hanno gia consigliato di fare, praticamente costretto da un'amica, sono andato a parlare col mio medico curante e dopo un po' di peregrinare sono finito a farmi curare al CIM di zona. Con pro e contro.
Sono stato in terapia anni con la stessa terapueta senza cavarne un ragno dal buco tanto che a inizio terapia dicevo di andare dalla dottoressa, gia da metà la mia percezione era di un'amica a pagamento. Anche io 50 euro a colpo, settimanalmente ed all black. NOn voglio fare il conto ma se me li spendevo in droga e signorine pay perlomeno mi divertivo. Dubito di avere avuto una cartella clinica. Interrotto con lei per colpa della terapia di gruppo e persa la fiducia nella categoria ho voluto provare un'ultima volta con l'ipnosi, gli euro diventano 68 e spicci a seduta con fattura. Non mi dava fiducia per molti versi ( tra cui un'igiene personale discutibile, se litighi col sapone sono uno che ci fa caso ) e al terzo appuntamento non mi era nemmeno stata proposto il tipo di terapia a cui sarei stato sottoposto in futuro, in pratica ho fatto tre collquietti di 45 minuti. MI ero dato la deadline proprio di tre sedute, non mi sono piu fatto vedere. Pro e contro del SSN, dicevo. Pro, sicuramente si paga poco se non nulla.
Contro, non puoi scegliere il professionista che ti viene assegnato, ho il sospetto che sia semplicemente il primo con un buco in agenda e non quello che potrebbe essermi piu utile, quindi il suo approccio, per ora mi pare potrebbe partecipare un po' di piu.
MI trovo a parlare dei miei affari ma non è che lo veda intervenire, ne far domande. Scrivicchia ogni tanto, mi domando se mi capisca. Altro contro, gli orari pochissimo flessibili, perlomeno per me è difficile incastrare. Continuo ad andarci perche costa poco e tutto sommato buttar fuori un po' di roba mi fa bene, porti il cervello a fare la cacca se non altro.
Come consiglio personale l'unico che mi sento di darti è, quando sarete tu e lei, di cercare di spostare la discussione preliminare dalla partre economica a come effettivamente intende agire e, anche se difficilmente otterrai risposta, di che tempi stiamo parlando.

Nightshade

Ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza, BrunoSacchi!
Sicuramente chiederò informazioni alla prima seduta e valuterò

Mi trovo a parlare dei miei affari ma non è che lo veda intervenire, ne far domande. Scrivicchia ogni tanto, mi domando se mi capisca.

ecco, io ho proprio bisogno che NON faccia questo. Al momento ho un sacco di confusione in testa riguardo ai miei problemi, mi sento persa... ho bisogno di qualcuno che mi capisca e che mi aiuti a risollevarmi in modo professionale, ma comunque interagendo con me.
Per sfogarmi ed esprimere i miei problemi ci siete voi del forum e siete molto più utili, visto che intervenite nelle conversazioni e mi consigliate

tersite

se è così uno psicoterapeuta di tipo analitico non fa per te ... è così che funziona tu parli e lui ascolta, a volte scribacchia e fa la tua scheda
ricordo che per diverse settimane la mi analista non diceva proprio nulla , ascoltava e basta era anche un pochino frustrante , poi si è aperta

cancellato16573

Night,

non va bene avere come medico di base , uno che si detesta. Il medico di base è una persona importante e non è bene rimanere scoperti. A prescindere dalla psicologia, serve. Se non ti piace, cambialo. Mantenere quello che non ci va bene, alimenta la passività e l'insicurezza e quindi anche l'ansia.
Se prendi in mano le decisioni per te importanti, ti sentirai più sicura e meno ansiosa.
Ne convieni?

Nightshade

Hai assolutamente ragione, ma fortunatamente non ho quasi mai avuto bisogno di lui, posso contare le volte in cui sono andata da lui sulle dita di una mano... però mi sono ripromessa che nel momento in cui avrò più frequentemente bisogno di un dottore, lo cambierò.