Mike Patton

Il buscopan LOL

Keith

L'actigrip spacca proprio!

Svers0

Ragazzi roba da pazzi, ieri ho fatto il manovale una giornata e mi sono stancato tantissimo eppure la notte non ho dormito, ho dovuto ricorrere pure ieri allo Xanax, pensavo che stancandomi non ne avevo bisogno ma a quanto pare devo stancarmi ancora di più.

dotrue

L'insonnia nn la si risolve stancandosi di più...infatti c'è gente che sgobba tutto il giorno e ancora di notte dorme poco, oppure chi nn fa un cavolo e dorme anche di giorno

Svers0

Per dormire il Diazepam è meglio dell'Alprazolam mi sa.

Annie

Prendo la melatonina da ormai molto tempo in quanto non da effetti collaterali.
In passato prendevo l'esilgan, ma in dei periodi ho iniziato a abusarne, e devo dire che a lungo andare stavo peggio (più ansia, più depressione, malumore e angoscia perenne). Piano piano poi lo diminuivo fino a non prenderlo più, ora lo prendo proprio la nottata in cui non riesco a chiudere occhio (magari se è la terza notte che non dormo e comincio a non riuscire a compicciare nulla il giorno). Cerco di non assumere più benzodiazepine. Le pasticche a base di erbe non mi hanno mai quasi fatto nulla (tipo valeriana).

Devo dire che fare attività fisica mi aiuta non poco , anche se risento degli effetti dopo diverso tempo e se fatta con regolarità , ma purtroppo dei periodi non ne ho proprio ho tempo.

Keith

ma dai ma chi l'ha diffusa sta leggendo metropolitana.. L'insonnia è una cosa un po' più complessa.. c'è gente che fa del tutto per essere stanca morta e poi non dorme uguale, anzi paradossalmente si dorme meglio quando si è più riposati e rilassati.

Silent Bob

Bomba?
Io l'ho preso stasera alle 22:30 (per la prima volta) e sto ancora aspettando che faccia effetto.
Sarà che ero abituato agli antipsicotici?

Svers0

Ieri 20 gocce di Diazepam, però le benzo non posso usarle a lungo termine, vediamo che dice oggi lo psichiatra.

Svers0

Lo psichi mi ha prescritto un farmaco per dormire ma ora mi son scordato il nome, ha sconsigliato le benzo perché hanno emivita lunga, specie il Diazepam.

Svers0

È un derivato benzodiazepinico più adatto a dormire rispetto al Diazepam, vedremo.

dotrue

E allora è il zolpidem, che ha tutte le problematiche delle altre benzo, tranne x il fatto che in teoria ha un'emivita cortissima

Svers0

Triazolam, nome commerciale Songar.

dotrue

e allora è una benzodiazepina a tutti gli effetti, lo so xchè ce l'ho nel cassetto, quando nn riesco a dormire da 2-3 giorni ne faccio uso

Svers0

Incredibilmente ce la sto facendo solo con la melatonina, comunque occhio con l'esercizio anaerobico, mi ha detto lo psichiatra che l'acido lattico è nemico del sonno.

Svers0

Ieri sera l'ho preso, sembra funzionare anche se mettere le gocce col contagocce è un'impresa lunga e noiosa.

tonna12

Ciao sverso , che io sappia lo xanax va benissimo per il sonno , a me ha curato l'insonnia , ma per l'insonnia la dose va aumentata , 10 gocce per l' ansia , 20 gocce per insonnia , man mano vedi come va , se riesci a dormire e se migliora il problema .. scali le gocce .
Quante gocce prendi di xanax per ansia ?

Svers0

Per ora fortunatamente non ne ho più bisogno e la sera mi sta bastando la melatonina, quando proprio sono agitato e non riesco a dormire prendo un derivato delle benzodiazepine che è studiato apposta per l'insonnia.

tonna12

se hai risolto con melatonina tanto meglio , anche la mia dottoressa mi voleva dare la melatonina ,per ora ho debellato l'insonnia ma se mi capita ancora la fase - insonnia ci provo con melatonina

cancellato18966

Ma voi di solito dopo quanti giorni di problemi nel dormire pensate ai farmaci?
Io 4/5 mesi fa ho dormito non piú di 2/3 ore a notte per una settimana e mezza di fila ma non ho mai pensato di prendere farmaci.Con il tempo l'insonnia è passata da sola e ho ricominciato a dormire.Tutto è ciclico,da anni ho problemi di insonnia,ma bene o male sono sempre passati da soli questi periodi,basta sopportare un po.
Leggo storie di qualcuno che prende dosi assurde di benzodiazepine dopo 2/3 giorni che dorme male,quello che fate voi è abuso bello e buono,ho amici tossici che fanno discorsi uguali ai vostri.
Adesso per carita ognuno fa quello che gli pare ci mancherebbbe,ma se fossi in voi mi farei due domande.