Grande Fobia

edit. che figura di m. /edit.
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Ciao a tutti gli utenti. Mi sono già iscritto prima ma preferisco restare anonimo, cause figure di m., complessi, odio et c.

Vorrei chiederVi se avete dei problemi rilevanti nel rapporto con le ragazze, e quali pensate che siano le cause...

Inizio io. Non riesco a parlare con le ragazze soprattutto se sono attraenti, a meno che non sia interpellato (cioè mai). Anche in questo caso il dialogo non va mai oltre lo scambio di battute tipo "Scusa, cosa ti ha chiesto [all'esame]?" e dire qualcosa per conoscersi, anche se lei è sola, non esiste...

Il problema è soprattutto fisico nel senso che ho il terrore di spogliarmi davanti ad una ragazza, di non piacerle... non sono brutto di faccia ma il resto fa schifo (costituzione, ipercifosi, acne, e LASCIAMO PERDERE IL RESTO ) mi fa disperare.

La cosa più devastante è innamorarsi di qualcuna pur sapendo che ogni pensiero/fantasia a riguardo è escluso in partenza. Mi sento inerme.

Labocania

Esperienza molto simile alla mia.
Comunque l'imbarazzo per il proprio fisico si può superare, un po' di palestra e l'autostima ritorna a livelli accettabili.

vincenzo

neanche io sono in grado di parlare con una ragazza senza diventare rossissimo e fare la figura del rincoglionito. ma ormai ci sono abituato e sinceramente mi sono rotto di farmi problemi pure per questo.

Robedain

Penso che qui la maggior parte degli utenti abbia questo problema (me compreso): bisognerebbe fare tanta pratica sul campo, cioè parlare ogni giorno con ragazze/donne, partendo dal più e dal meno giusto per rompere il ghiaccio per poi ampliare il discorso.
E, ancora più impegnativo, farlo con donne che ti piacciono ma rimanendo indifferente, cioè considerandole solo delle potenziali amiche con cui fare una tranquilla chiacchierata senza ansie e pretese di nessun tipo...
Certo, il punto per chi non conosce ragazze è: dove cominciare a trovarle?

Grande Fobia

Ci sono diversi problemi oltre alla massa muscolare, che in parte ho elencato e che rendono la situazione interessante (da un punto di vista psichiatrico), il particolare uno che non ho detto e già questo la dice sulla sua entità...

Anche prendendo in considerazione solo la massa (virtualmente) non credo che basti un p'ò di palestra, ce ne va parecchia, e andarci non è l'ultimo dei problemi soprattutto nei mesi caldi. Se potessi sarei lì tutti i giorni. Bisogna considerare inoltre che se uno è di costituzione sia metabolica che ossea adatta per metter su massa allora lo vedi già quando non ci va, ma nel caso contrario devi lasciarci l'anima e i risultati sono comunque contenuti. E lo farei se potessi.

Gandalf

E' questo il fatto : come riuscire ad avere la ragazza se non hai praticamente vita sociale ?
Devi prima creartela ed appoggiarti su di essa per creare occasioni in cui poterle conoscere e rompere il ghiaccio.






P.S. : in quanto al dove, te lo già detto, un sabato sera si prende e si và al Florida

Grande Fobia

Conoscere ragazze, per me sono cose dell'altro mondo. Prima c'è da risolvere la montagna di problemi che pregiudica tutto. (fisici)

Winston_Smith

Io un po' di acne sulla schiena ce l'ho, purtroppo...

Robedain

Eh, se non ci fossi tu a stimolarmi sul lato discotecaro, neanche ci penserei...

Winston_Smith

Sì, credo nel tuo caso bisogna agire prima su questo fronte.
Hai provato a fare ginnastica correttiva per l'ipercifosi? E per l'acne credo tu abbia già provato creme e lozioni varie...una lampada?

Myway

Non credere che per ottenere grande massa occorra vivere in palestra 7 giorni su 7. Se sei di costituzione esile, fatichi a mettere su peso ecc, probabilmente due volte a sett. con un'ora, un'ora ed un quarto di allenamento basta e avanza.
E' importante mangiare ed allenarti bene, non spaccarti i muscoli cinque sere a settimana per tre ore.

Gandalf

Fare palestra 7 giorni su 7 ( intendo body building ) fà soltanto male ai muscoli. Hai l'effetto contrario a quello voluto.

Con 3 giorni ( non di seguito ) a settimana in palestra, un piano d'esercizi ben prestabilito e 6 pasti al giorno ( evitando schifezze fritte, grassi e bibite dolci tipo Coco-cola ) vedrai i risultati col tempo.

Grande Fobia

Riguardo alla prima è una condizione irrimediabile, se non per l'atteggiamento posturale, la schiena rimarrà così per sempre se non peggiora. L'acne è forse il problema più risolvibile, sebbene abbastanza diffuso su volto, braccia superiori spalle e schiena, è anche il minore. Dovrei iniziare un trattamento intensivo.
Per il resto preferisco non pensarci, altrimenti stanotte non dormo.

Grande Fobia

Adesso mi vergogno di meno ma temo di scrivere qualcosa di troppo egocentrico, o vittimista, e di cui ovviamente non frega niente a nessuno. Anche se una certa voglia di autocommiserazione c'è, completo ora quello che non avevo completato soprattutto per farmi conoscere, in modo che le persone che mi vedono, se mi vedono, sappiano eventualmente chi sono, con chi parlano et c. (anche perchè di altro non saprei cosa scrivere)

"Soffro", se si può dire così, di secchezza intensa della mucosa labiale, dovuta a numerosi traumi messi in atto sistematicamente da quando ero piccolo. Iniziai a bagnarmi le labbra con la saliva, perchè si disidratavano a causa del freddo e del vento. Questa operazione però ha peggiorato le cose, e man mano che passavano gli anni il tessuto tendeva a seccarsi sempre più rapidamente, e in presenza di un campo meno ristretto di condizioni. A un certo punto la disidratazione superficiale è arrivata al punto del distacco della pelle, a cui contribuivo con i denti. Avevo la fobia delle pellicine che si staccavano per cui tutto quello che potevo strappavo. Dopo un certo periodo il tessuto superficiale iniziava a perdere le caratteristiche di quello di una mucosa, e a diventare di tipo cicatriziale. Questo esteticamente simile al primo, non si idratava tuttavia da sé e "moriva" con cicli regolari di una giornata o due, per essere sostituito dal sottostante in via di formazione (staccandosi letteralmente). Questa operazione di strapparmi la pelle è andata avanti ogni uno/due giorni per più di quindici anni, ho smesso gradualmente di farlo circa tre anni fa apprezzandone i danni.
Il risultato è una mucosa superficiale che può essere idratata dall'esterno, altrimenti si secca rapidamente e con qualsiasi clima, e anche quando lo è non è certo morbida. Uso assiduamente vitamina E e un'altra soluzione prescrittemi dal dermatologo, che hanno un effetto temporaneo.

Sono in terapia cc anche per questo ma dubito che sia una fobia o un complesso, al fine di avere una relazione è un problema oggettivo. Fatto sta che soprattutto per questo motivo, non ho potuto e non posso praticamente iniziare relazioni, e ho sviluppato una fobia negli anni per le ragazze attraenti e per qualsiasi possibilità, o meglio rischio di contatto fisico. Come dicevo all'inizio del thread la cosa più frustrante è invaghirsi di qualcuna, cosa che succede di frequente, con la consapevolezza di essere totalment inermi e di non potere fare nulla di nulla, adesso o in futuro (lo stato dermatologico non è reversibile).
Detto questo so che c'è chi sta molto molto peggio anche tra forumisti ed ex forumisi (malattie), e che quindi quello che ho è al confronto una bazzeccola, è solo per scrivere qualcosa.

Hypercube

io qualche parole la dico,ma ho sempre paura di fare la figura del coglione.
invece a volte me ne infischio e faccio come mi pare.

Milo

Le ragazze per qualche strano motivo vogliono essere mie AMICHE ma mai la mia FIDANZATA e di questa situazione ne ho veramente le SCATOLE PIENE!

passenger

Secondo me, ti nascondi un po' dietro un dito, non dico negando altri problemi, ma negando che i veri problemi, tuoi come della maggioranza qui dentro, siano altri. Anch'io ad un certo punto avevo avuto una fase in cui mi paranoiavo su qualsiasi cosa del mio fisico: pensavo di avere dei denti storti, di essere troppo magro, di avere gli occhi storti, la pancetta, la scoliosi, l'acne, dei capelli di merda, le dita e le unghie distrutte perché le divoro, e via auto-distruggendosi... Tutte cose parzialmente vere, tra l'altro, eh.

Ragionando in questo modo, però, si può finire ad inferire ciò che si vuole, in ogni caso la realtà è diversa. La verità è che il totale non è uguale ad una semplice somma delle parti, e che non sono solo le persone fisicamente perfette a piacere, per fortuna. Anzi, si può essere fisicamente perfetti e non essere per nulla attraenti proprio per quello, secondo me (non sto dicendo che se si è imperfetti invece si ha automaticamente fascino, attenzione, né che non si possa essere perfetti & attraenti). Certo, se si ambisce a piacere a dei/delle fighetti/e (anch'io ho avuto quel periodo) non si va molto lontani... ma per fortuna, mi viene quasi da dire , e non per fare la volpe con l'uva, credimi.

Riassumendo, che ci sia qualcosa del nostro fisico che non ci piace e che vorremmo cambiare è più che lecito, ma arrivare a dire che se attualmente non puoi avere una ragazza è perché in passato ti sei mangiato troppo le pelli delle labbra mi sembra un'esagerazione, una vera e propria catastrofizzazione di un problema che non voglio dire non esista, ma che secondo me faresti meglio a cercare di ridimensionare almeno un po' dandogli la giusta importanza. Tra l'altro, io ti ho visto di persona, e mi sei sembrato un ragazzo normale, né strafigo né brutto, che può piacere tranquillamente (ovviamente non a tutte), e non avevo minimamente notato questa cosa delle labbra. Tra l'altro, le labbra di un uomo non è che debbano essere poi così morbide, spesso sono anche circondate da un'ispida barba, si spera che l'uomo rude e non effeminato piaccia ancora a qualcuna. Tra l'altro, anch'io un tempo ormai lontano odiavo le mie labbra perché le trovavo troppo carnose (giuro), fino a quando non ho scoperto che la cosa che di me piace di più sono in realtà proprio le labbra, e proprio per quel motivo (giuro). E anch'io mi mangiavo le pelli delle labbra, e se vuoi saperlo ogni tanto lo faccio a tutt'oggi , infatti spesso le ho secche, però questo non mi spinge certo a pensare di non poter baciare o di non poter avere una relazione!

passenger

Ma non vi passa mai per la testa che l'idea dell'opinione altrui nei confronti di voi stessi che vi siete costruiti da soli potrebbe essere smentita dalla realtà? Per me è stato così, ed è stato molto piacevole, avessi continuato ad evitare il contatto con l'altr... ehm stesso sesso impersonando anche la testa degli altri invece di confrontarmici, credo che oggi sarei qui anch'io a scrivere di essere brutto, inguardabile, etc.

E ho capito che ricevere dei complimenti da una donna è più difficile e che in passato avrete ricevuto un sacco di feedback negativi, ma vi garantisco che anch'io ho ricevuto un sacco di insulti e malignità legati al mio aspetto fisico in passato (e anche nel presente se è per questo), e che anche gli uomini (e i gay in particolare) sanno essere parecchio stronZi , ma non tutti per fortuna.

James Logan

sono d'accordo con passenger. Abbiamo spesso una percezione di noi stessi diversa rispetto all'esterno, e magari capita di fissarsi troppo su un singolo difetto che magari all'esterno è considerato di scarsa importanza, o che comunque si nota meno nell'insieme... forse perchè abbiamo un nostro modello ideale di come vorremmo essere fisicamente, e tendiamo ad ingigantire tutte le imperfezioni che ci allontanao da esso.

vikingo

col mio terapeuta stiamo facendo un lavoro per volta,stiamo affrontando varie cose per gradi,le ragazze ancora non abbaimo toccato molto,comunq la pratica l'allenamento e lunica cosa,fino a aprlare senza ansie,uno come noi pensa che sia diffcile perche ce sempre la'nsia verso qualcosa che non si affronta mai...bisognerre conoscerle sempre,ogni giorno,ma come si fa...quando capita poi si e impreparati a relazionarsi..