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un esempio di timidezza...
...oggi mi sento carico...ho l'occasione di avvicinare una ragazza (con cui ho avuto l'occasione di parlare poco o nulla...praticamente siamo come estranei)...x assurdo avevo al solito anche un paio di battute pronte sulla situazione che stavamo affrontando x rompere il ghiaccio e...e però poi non ero molto sicuro di come proseguire la conversazione dopo 2-3 domande....
RISULTATO? E' ARRIVATO UN ALTRO RAGAZZO CHE LE SI è AVVICINATO QUATTO QUATTO (chiedendomi pure se lo facevo passare mentre io rimuginavo sul da farsi) E LE HA RIVOLTO LA PAROLA DICENDO IDIOZIE ASSURDE (tipo programma della serata e qualche battutina)... LA COSA CHE MI RODE DI PIù? CHE SO CHE SE RIESCO AD ESTROVERSARE SONO RESISTIBILE A POCHE/POCHI E SO COINVOLGERE E CREARE INTIMITà...SICURAMENTE MOLTO DI PIù DI QUEL RAGAZZO... ...poi 20 minuti dopo senza nemmeno rendermene conto invece faccio un paio di battute ad altre 2 ragazze, qualche buffetto scherzoso e 2 parole scambiate senza problema... ecco....alla prima OCCASIONE HO PENSATO ANCORA UNA VOLTA TROPPO (invece di agire prima che fossero passati i famosi 3 secondi) E MI SONO GIOCATO L'OCCASIONE CHE MI SI ERA PRESENTATA (e che volevo più di ogni altra cosa) PERCHè NON SAPEVO AL SOLITO DI CHE PARLARE E CHE DOMANDA FARE X INIZIARE LA CONVERSAZIONE E CHE ARGOMENTI SOFT AFFRONTARE... ALLA SECONDA INVECE AVEVO IL CERVELLO LIBERO E STAVO PENSANDO TALMENTE AI FATTI MIEI CHE MI è VENUTO NATURALE APPOGGIARE LA MANO SULLA SPALLA DELL'ALTRA RAGAZZA E PARLARLE UN PO'.... CONOSCENDOMI....BEH ROSICHERò PER LO MENO TUTTO IL WEEK-END SU CIò...RODENDOMI... NON CE LA FACCIO....PER ASSURDO QUI DENTRO SONO UNO DI QUELLI MESSI MEGLIO...SE PARTO DAL PRESUPPOSTO CHE NESSUNO è MEGLIO DI ME MI CARICO A 1000 ED ESTROVERSO COME POCHI...E POI...E POI INVECE ARRIVA UNA SITUAZIONE COME QUESTA CHE MI FA CAPIRE CHE NONOSTANTE I MIGLIORAMENTI FATTI QUALCHE SITUAZIONE ANCORA NON SO GESTIRLA...E SOPRATTUTTO A VOLTE NON RIESCO ANCORA A GESTIRE ME STESSO.... EDIT:cioè nella seconda occasione ero talmente frustrato x "l'errore" commesso alla prima per aver rimuginato troppo che ero quasi tentato di tagliar corto la conversazione con un "ora sono scazzato...non ho voglia di scherzare ancora"....e invece mi so' trattenuto e ho scherzato... Porca...mi sono stancato di avere ancora sti tentennamenti del caxxo...nemmeno fossi l'ultimo degli sfigati...ma vaffa....sono stato quello che gli sfigati li ha aiutati...sono stato quello che ha avuto una vita familiare di m...e che me la sono cavate certe volte da solo e altrettante ho preferito tenere le cose per me,...ho avuto una ragazza, piccole altre esperienze....tante amiche in passato....ed ora DEVO FATICARE come un CANE per raggiungere un minimo di normalità ed essere socievole e spontaneo come una volta... RIEDIT: voglio dire...un conto potrebbe essere con una ragazza che non conosci....ma questa bene o male è una ragazza che è nel mio stesso ambiente fianco a fianco da 2 anni...cioè...non ci saremmo parlati molto (se non per qualche battuta e qualche commento ogni tanto da conoscente), ma lei ha sempre sorriso alle mie battute e al mio atteggiamento a volte trasandato, a volte profondo, a volte da giocherellone ecc...ecc... non ho nulla da temere...sono sicuro che lei sarebbe la prima a prendere di buon grado il fatto che io mi avvicinassi x conversare....sarebbe contenta....ed invece... ed invece.....tante e tnate volte desisto perchè non so di che parlare....magari ogni tanto buto lì una battuta, un'allusione, un commento, le faccio una domanda (1 volta ogni 10 giorni) e lei ogni tanto fa altrettanto...ma finisce lì perchè al solito fatico ad allacciare una conversazione... E poi mi si presentano occasioni come questa x conoscerla meglio e.....e NULLA SEMPRE PERCHè IO NON SO DI COSA PARLARE....e mi limito a fare ogni tanto la battutina o la domandina del cavolo sul + e il - che mi viene in mente....ma vaffa....CERVELLO DI MER...A..mi sono stancato di avere tutta sta voglia di vivere e di interagire e non avere nulla da dire e quindi non farlo....MI ODIO....quando faccio così MI ODIO....FACCIO SCHIFO... |
...ma non avevi detto che lasciavi il forum, giova? 8O :lol:
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GIOVA Pussa via!!!!!... :lol: (ci avevo pure creduto...XD)
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Sono già in viaggio per Modena.. :D
Cmq è normale che dopo tanto tempo che non esercitavi le tue doti qualcosa in te non sarà ancora del tutto a posto. Insisti, e vedrai che col tempo otterrai quello che vuoi! |
Hai finito di prenderci per il cu**? 8)
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EDIT: INSOMMA HO LETTERALMENTE LA NAUSEA X LA FRUSTRAZIONE E LA RABBIA... :( Quote:
x Sentenza: sarà normale doversi riabituare....però è frustrante... |
Giova, un pò di amor proprio! Hai detto una cosa, realizzala!
No davvero se uno posta per tre volte un post d'addio, salutato da tutti, e poi non ha la forza di staccarsi...beh c'è qualche problema! Te DEVI staccare da questo forum, ti fa rovellare il cervello e basta...agisci e non mettere più la testa in folle! Te lo devi imporre! con amicizia, e spero sia l'ultima volta, ciao :wink: |
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giova ma non è che pure tu sei un po' bipolare? |
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perchè da ieri a oggi sono ancora su sto forum? perchè sì...situazioni come quella di stamattina sono la testimonianza che non sono normale.... non sarò fobico....non sarò eccessivamente timido...non sono nulla...MA SE NON RIESCO AD INTERAGIRE PERCHè NON HO NULLA DA DIRE (nè in famiglia, nè con i coetanei) QUALCHE PROBLEMA C'è DAVVERO...NON SO...SARà SALTATA QUALCHE SINAPSI CEREBRALE (direi nessun handicap visto che qualche annetto fa ero abituato e parlavo come pochi)...NON SARò PIù ABITUATO...MA NON SO IO CHE FARE.... ME LO DEVO IMPORRE? POSSO ANCHE FARLO....MA IN CHE MODO? GUARDA che quando dico che vorrei essere fobico e non silenzioso non scherzo... la fobia è provocata da emozioni...le emozioni di paura, i tremori...so' combatterli... dovrei solo limitarmi ad agire nonostante la paura (nessun problema...come quando sei super ansioso per conoscere una ragazza...succede anche ad una persona abbastanza normale...solo che sa reagire). MA SE NON HAI LE PAROLE...NON PUOI NULLA... COSA MI IMPONGO? NON SO CHE PAROLE USARE...MICA POSSO ANDARE Lì DA UNA RAGAZZA E IMPORMI PUR DI INTERAGIRE DI PARLPARLE LE TETTE e dirle "belle sode....sono naturali?" Il problema x un fobico può sembrare minore...ma vissuto dall'interno è quasi peggiore della fobia di tanti qui dentro. C'è IL CORAGGIO? SI....mancano i mezzi...niente di peggiore....come se vuoi volare, ma non hai le ali...che fai? se sei fobico...beh magari le ali le hai, ma non hai il coraggio x buttarti dalla rupe e spiegare le ali. Se sei come me...beh magari il coraggio ce l'hai eccome...dal tuo angolino fai un sorriso a quella "cucciolina" che è passata dicendole "sei proprio bella...ti posso fare 2 coccole?"....ma se poi non hai le ali x volare? cosa fai? ti butti sapendo di fare boom x terra?. Se non hai le parole non puoi buttarti...se non sai cosa dire.... se uno ha paura di dire una cavolat.a...ma la cavolata ce l'ha in testa...deve solo trovare il coraggio x dirla... se uno la cavolata non ce l'ha in testa? x Red: nel thread....avevo detto che avrei scritto gli ultimi post e me ne sarei andato...è quel che farò... non mi piace uscire di scena con un "ciao"...TROPPO FORMALE. Io prima avverto "me ne vado" e poi magari mentre vado dico anche "mi raccomando statemi bene...e magari fate un giro anche in America ecc...ecc...". Anche perchè sto forum mi fa scervellare anche più della mia già anormalità.... |
Giova, AVENDO IL TUO STESSO PROBLEMA, ti capisco...ma, se non hai blocchi, problemi particolari o traumi(a questo punto non ci credo più, penso ci sia qualcosa sotto, ritorno con il mio consiglio di andare da uno psicologo/psicoterapeuta), l'unica strada è VIVERE, con la nuova predisposizione aperta agli altri che hai imparato ragionando su te stesso...con il tempo ce la farai.
IL MIGLIORAMENTO E' GRADUALE, CI VORRA' DEL TEMPO PER SINTONIZZARTI CON GLI ALTRI...non puoi sperare di "reimparare a vivere" da un giorno a quell'altro! Io sto cercando di migliorare, ma cerco in qualche modo di pormi questioni nuove, di andare avanti...te invece sei sempre a girare su te stesso, in modo ossessivo...o dovrei dire ossessivo-compulsivo? :? |
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ribadisco...non ho blocchi particolare....salvo forse un po' di timidezza che so combattere... è facile dire vivere....ma se mi butto...interagisco...faccio 2-5-10 battute....dò 2-5-10 buffettini,coccole,carezza...parlo un po' del sabato sera, un po' dei trucchi delle ragazze, un po' dei posti che si frequentano...e poi non ho altro di cui parlar.e..faccio poco... MI POSSO BUTTARE QUANTO VOGLIO...ma finiti quegli argomenti non so di che parlare....mi fermo...magari poi ascoltanto gli altri qualcosa da aggiungere mi viene, ma...poi??? VIVERE? GUARDA...per me...non mi faccio problemi...se vuoi vado giù e la prima ragazza che incontro le dico "ciao...guarda non ho mai un caxxo da dire...quindi la faccio breve....me la dai? se mi lasci una possibilità ti offro pure un gelato..."... oppure in qualche momento/situazione particolare qualche argomento mi viene in mente (GF se si sta parlando di tv ad esempio anche banalmente, l'atteggiamento dell'altra persona e il mio, ecc...ecc...)....ma sempre uno alla volta...finito il quale sono punto e a capo... dove vado avanti? come vivo? devo mettermi a slinguazzare ogni ragazza che passa e fare il marpione solo perchè non so fare altro? non so parlare di altro? è questo che devo fare?.... solo perchè a 4 occhi di fatto mi vengono pochissimi argomenti? al punto che in famiglia evito di itneragire completamente e con gli amici faccio passare silenzi anche di minuti (ovviamente non c'è disagio eprchè si è tra amici, ma....)....si parla di calcio, di qualche esperienza, di politica, di xx, di fighetti e ochette varie...e poi? e poi prima o poi ci si pianta...magari sto 2 ore a scherzare, ma poi mi pianto... mi sento disumano!....ok....non sarò fobico...ma sono mostruosamente silenzioso....in certi momenti...troppi.... |
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Giova, stai davvero pensando troppo..
Rischi davvero di trascinarti in un vortice di ansia da cui è poi difficile uscirne. A me è capitata la stessa cosa, non avevo nulla da dire, ho accumulato frustrazione, sono crollato, ci ho messo anni per recuperare, e poi come d'incanto sono rinato (salvo poi ricrollare perchè non avevo fatto bene i conti, ma questo è un altro discorso..). E avevo giusto 20 anni quando ho incominciato la fase discendente, verso il crollo. Cerca di vivere qunto ti è possibile, cerca di autoanalizzarti e di capire il PERCHE' della tua soluzione, e se senti che c'è qualcosa che ti blocca senza apparente motivo, beh, forse è il caso di chiedere un aiuto (e anch'io sono giunto a questa conclusione..). Giova, ti dò una pacca sulle spalle (e sei fortunato che nevica e non posso venire a Modena per darti quello che ti avevo promesso :lol: ). Ci sono passato anch'io, e a volte ripensandoci mi dò dello stupido per ciò che volevo fare e non sono riuscito a fare..è per questo che ti dico che devi uscire e affrontare le situazioni della vita senza paura di sbagliare La prima fase della tua rinascita è sempre la più difficile, perchè le capacità che possiedi non riescono più a venire in superficie, ma pensa che le ce l'hai già, e che un giorno o l'altro verranno fuori, e allora riderai di questi post che scrivevi Ce la farai :wink: |
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io PRETENDO una vita normale...o ci arrivo...o se arrivo in una fase almeno buia.....beh non aspetto alcuna risalita...ESCO DI SCENA E X SEMPRE....la pensavo così a 16 anni da estroverso e felice e la penso così tuttora e anzi a maggior ragione ora che nei problemi ci sono in prima persona e non sono più solo quello che aiuta gli altri.... io le situazioni della vita le affronterei pure senza temere di sbagliare....il timore lo prendo come variabile della vita...la sua presenza non mi blocca....anzi più temo e più mi sento in dovere di fare...di rischiare... temo che la ragazza seduta al bancone possa rifiutarmi e umiliarmi? prendo e vado a 4 occhi...e agisco... il timore non è di sbagliare....il timore è al solito ritrovarsi dopo 2-5-10-20 minuti di conversazione con nulla da aggiungere...dovendosela cavare al solito con battutine, buffetti ecc...ecc..x uscire dalla situazione e cambiare aria con disinvoltura... |
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Il parlare con le persone dev'essere un'esigenza che sboccierà in te stesso naturalmente. Non devi vivere con l'angoscia e il dovere di dover dire qualcosa, devi spostare il tuo obbiettivo sul fare le cose che ti piacciono. Parlare non dev'essere un'imposizione esterna, ma una cosa che ti deve nascere naturalmente, senza forzature. Se non ti nasce, pace. Te prova a dire quello che ti va, che SPONTANEAMENTE ti viene da dire, e poi stai zitto...e se la cosa ti crea imbarazzo, allora vai in situazioni "controllate", dove stai con la gente per un periodo di tempo limitato. Anzi, prova a importi di starci meno di quel che vorresti e potresti. Invece di starci due ore, stacci un'ora: ti rimarranno ancora tante cose da dire e forse riuscirai a capovolgere la prospettiva, non avrai più il dovere di parlare, ma il dovere di non parlare....forse non parliamo proprio perchè ce lo sentiamo imposto. Proviamo a imporci di stare zitti, e forse ci verrà proprio da parlare. Ad esempio parti da questo forum :) . Non so come spiegartelo sinceramente. Se non lo capisci da solo è un casino. Io non sono diventato un parlatore, intendiamoci, ma ho capito qual'è la via...e sto cercando di percorrerla...è un lento e graduale abituarsi al vivere con naturalezza...mooolto lento e graduale, farai passi indietro e balzi in avanti, ma pian piano ci arriverai. Questo, sia chiaro, lo scrivo per te ma anche per me, poichè, come ho già detto, mi riconosco moltissimo in quello che scrivi. Ma ho, credo e spero, un atteggiamento molto diverso dal tuo. |
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pure io ho detto giusto l'altro giorno che se guardo all'altra persona co ncuriosità e interesse beh mi viene spontaneo incuiriosirmi e chiedere, scherzare ecc...ecc..., viceversa se mi impegno a trovare x forza qualcosa da dire il cervello spesso mi resta vuoto... ma evidentemente tutto questo non mi basta ancora...se ancora mi sforzo tanto x conversare è evidente che il vedere con curiosità le attività che faccio e le persone che incontro non basta a farmi apprezzare la conversazione con piacere... Faccio passi in avanti e indietro...così non mi va bene...se non sono in grado di avere tutto e subito significa che a sto mondo non so campare...ed è grave...a 20 anni non saper campare dopo aver avuto una ragazza, avr avuto amici/e ecc...ecc...è frustrante... non mi accontento più di piccoli passettini...piccoli passettini vanno bene x un bimbo che deve imparare a camminare...io camminare sapevo già farlo...mi sono dimenticato...ma non accetto e mai lo farò di andare a gattoni in mezzo alla strada dove mi vedono tutti solo perchè mi sono impigrito e sono stato 3 anni seduto perdendo l'abilità nel camminare... devo partire e andare di corsa...niente rotelline x bimbi alle ruote della bici facendola diventare a 3-4 ruote....2 ruote e parto...se cado e mi faccio male PRETENDO di rialzarmi senza storie...non con timori e piagnistei del cavolo... IL FATTO CHE ALL'ENNESIMO ERRORE MI SONO SENTITO DI DOVER SCRIVERE SU STO FORUM, ANZICHE ANDARE DALLA DIRETTA INTERESSATA (e/o una qualsiasi altra conoscenza della vita reale) E PARLARNE E PARLARE ANCHE DI ALTRO è la dimostrazione degli errori che faccio...e così non mi va bene.... |
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Non è per caso che sei troppo esigente con te stesso? Che vuoi sembrare infallibile, indistrittubile, mentre sai che non lo sei? Non avere paura di mostrare ogni piccolo difetto. sono i difetti che rendono interessanti le persone. Non riesci a conquistare una ragazza la prima volta? Non vergognarti e non viverla come un fallimento, potresti riuscirci la seconda, la terza, la quinta, la decima volta. per il resto quoto ogni singola parola di John Reds. Pensi che tutti nascono imparati? Devi esercitare le tue doti comunicative, sei rimasto molto tempo silenzioso, è normale che in 2 giorni non otterrai miglioramenti. |
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boh..è meglio che esco e mi prendo una boccata d'aria x strada un paio di orette x calmare rabbia e nausea...4 ore di rimuginamento sono troppe anche per me... |
:lol: 8)
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davvero...qualche utente tipo Tristan prende sta cosa con sarcarsmo (della serie "ma quanti giri ti fai...non fai soggezione a nessuno...semplicemente non vogliono rivolgerti la parola x noia, disinteresse...")... ma assicuro che in verità creo davvero "DISAGIO".... tutto quel silenzio scatena una reazione strane negli altri....mi passano a fianco e il più delle volte non riescono nemmeno a guardarmi in faccia, ma abbassano lo sguardo o fingono di essere distratte da altro e cercano di superarmi nel modo più veloce/indolore possibile... anche semplicemente se occupo l'uscita dalla porta e qualcuno vuole uscire....beh me lo chiedono con quel fare di "disagio"...cioè no nso nemmeno io come spiegarlo...ma è una cosa che assicuro si percepisce nell'aria... anche semplicemente alla macchinetta del caffè...magari 2-3 ragazze che conosco parlano del + e del -, arrivo io e cala il silenzio.... questo ovviamente mesi fa (quando davvero all'incirca 1 anno fa ero arrivato al massimo della mummificazione....avrei fatto soggezione pure a me stesso....sembravo uno psicopatico musone davvero)... ora pian piano mi sono riaperto e le ragazze comprendono che sono semplicemente poco loquace, ma dalle volte in cui mi appezzo, dalle battute che faccio capiscono che non devono temere e che sono anzi giocherellone... ma ancora un minimo di soggezione ce l'hanno.. il più delle volte devo essere io a fare la prima domanda e farmi avanti...da lì poi loro si interessano e poi con le mie battute, il mio fare burlone le faccio divertire e continuao così a parlare di loro iniziativa... ma ho sempre quel velo di "musismo" che genera il più delle volte un senso di disagio...non sanno da dove prendermi.... Io la battuta la faccio e l'altra persona mi risponde...mi chiede magari qualcosina a riguardo o fa un commento del tipo "dai giova....quanto sei scemo ecc...ecc..."; io il giocherellone/burlone lo faccio e l'altra persona reagisce...mi chiede...ecc...ecc...si mostra interessata ecc...ecc.. ma i primi tempi è sempre 'na gran fatica...mi ritrovo sempre a dover ripetere quell'imbarazzo iniziale 2-3-5-10 volte...prima di far diventare spontaneo all'altra persona parlarmi senza avere timori.... non so che dire... la soluzione è davvero banale...però a volte mi pare di non riuscirla ad afferrare |
Parliamo piuttosto di cose serie: ho visto il nuovo avatar di looke... e tu saresti il cesso che andavi dicendo? Te possino! 8)
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riduco il post perchè non ho voglia d'ingombrare il topic :)
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Devi accettare che il miglioramento sarà lento e graduale, è così la vita, anche io vorrei cambiare d'un botto ma non mi riesce...se ti senti di sfogarti ok, ma scusa allora perchè posti topic d'addio? rimani e basta...così eviti di prendere in giro gli altri e te stesso :wink: ps: quoto Tristan e paccello: serotonina vai tranquilla che tutto quel che dicevi erano seghe mentali e basta. :wink: |
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Io più mi impegno a capirmi e più non mi capisco...sono un caso che dovrebbe essere studiato dai migliori psicologi/psichiatri di sto mondo :roll: dunque dopo la mattinata di oggi mi sarei dovuto sentire da una parte frustrato x aver interagito con 1-2 persone, ma no nquella che volevo io...dall'altra depresso x il fatto di essere caduto nuovamente nell'introversione quindi... e invece? e invece come detto oggi esco 2-3 ore per farmi 'na passeggiata che mi liberasse un po' la mente dai pensieri...e....e....ecco che è spuntato fuori il GIOVA ESTROVERSO... ero nel reparto della biblioteca a guardare libri....libri riguardo cosa penserete? psicologia....fobie....depressione...apatia....sil enzi...ansia....sono stato 1 ora a gironzolarmi tutta la fascia...e...e cosa succede? al solito incontro 2-3 compagni che non vedevo da anni...(a parte uno che ogni tanto ho rivisto qua e là di tanto in tanto). Risultato ??? 1 ora a parlare di tutto e di più...cazzate, le nostre vite, ragazze, esperienze, studio, lavoro, cosa si faceva al sabato sera, al pomeriggio, cosa si faceva stasera (ed è saltato fuori che tutti avevamo solo idee vaghe) e....ridendo e scherzando ci siamo detti che a febbraio finito il periodo pesante ci ritroviamo x uscire qualche sera... ??? Ho estroversato come pochi al solito...più estroversavo e più mi dicevo tra me e me "io sono malato per avere certi cambiamenti :roll: " poi cosa succede? sono così rinfrancato della cosa che dopo 1 ora passata a ciarlare con loro entro in un bar per prendermi qualcosa da sgranocchiare (la verità? avevo talmente voglia di interagire con altre persone che con la scusa di prendermi qualcosa da mangiare ne volevo approfittare x qualche formalità). Infine...beh ancora non soddisfatto mi sono imbattutto in una "petizione/manifestazione" animalista.....in automatico beh...ho guardato dapprima un attimo incuriosito le ragazze (che probabilmente m'hanno guardato pensando "sto qui è andato?"), poi ne ho approfittato x chiedere banalità/curiosità sulle motivazioni della manifestazione, sulla loro attività ecc...ecc...per 5-10 minuti....dopo di che ho detto "ciao è stato un piacere aiutarvi" con tanto di sorriso... soddisfatto? ma neanche per sogno... ho incontrato un'altra mia ex compagna e altri 20- minuti a parlare....scherzare ecc..ecc....pensando poco e nullla... soddisfatto? quasi.....torno a casa....aspetto l'ascensore e .....zac.....arriva lun'altra condomina 35enne....beh solitamente avrei detto "che stress ora tocca sorbirsi il silenzio imbarazzante solito dell'ascensore!". E invece? quando mai....chiamo l'ascensore e non lascio passare nemmeno 2 secondi che parto con qualche battuta e commento sulle solite banalità del tempo, la neve, la pioggia....Risultato? lei sarebbe rimasta zitta e avremmo passato 30 secondi di imbarazzo totale a guardare l'orologio... invece lei con tanto di sorriso mi ha risposto e mi ha dato corda...quasi non la smettevamo nemmeno di parlare una volta arrivati con l'ascensore... DITEMI UN PO' VOI COSA POSSO PENSARE DI ME STESSO SE NEL GIRO DI QUALCHE ORA RIESCO A VIVERE UNA SITUAZIONE CHE NEMMENO IL PEGGIOR FOBICO AVREBBE VISSUTO IN MODO PEGGIORE E POI POCHE ORE DOPO VIVERE ESATTAMENTE IL CONTRARIO ESTROVERSANDO E SPARANDO BANALITà PIù DI UNA PERSONA NORMALE...CON LA TESTA LIBERA... BOH...SONO UN MISTERO ANCHE X ME STESSO...QUESTO è IL TITOLO CHE AVEVO DATO AL MIO PRIMO THREAD DI PRESENTAZIONE SU QUESTO FORUM ORMAI 1 ANNO FA....FORSE NON MI SBAGLIAVO PIù DI TANTO. COMUNQUE ALTRA CONFERMA CHE SE NON PENSO SONO FIN TROPPO ESTROVERSONE E AUDACE... |
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....e pensare che proprio prima di incontrare quei 3 ex-compagni che m'hanno risollevato la giornata stavo leggendo quei libri sulla fobia....addirittura ne avevo in mano un paio su "l'arte del parlare" e "come iniziare e mantenere durature le conversazioni" :lol:
dando consigli del tipo "associa un argomento ad ogni lettera dell'alfabeto" e simili....più qualche uscita e battuta delle tante che propongo pure io qui sul forum... arrivanop quei 3 "amici" e....boom....butto giù i libri con non curanza incredibile e ci appezziamo 1 ora :lol: P.S: a pensarci bene mi sa che quelli della biblioteca tireranno qualche maledizione.....pensandoci bene per la fretta di ciarlare con quei 3 amici (che erano usciti x aspettarmi un attimo nel corridoio x fare meno confusione) ho messo uno dei due libri sullo scaffale sbagliato :roll: |
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Spesso è capitato pure a me, nei periodi che io chiamo di "araba fenice", di procurarmi occasioni su occasioni appena passavo la fase più acuta di un momento di crisi. sembra quasi che le persone vangano a cercarti automaticamente, che riesci ad inviare agli altri il tuo chakra positivo e tutti si avvicinano a te. quindi Giova, come già detto, tieni duro anche quando avrai una giornata negativa, perchè vuol dire che il vento sta girando a tuo favore! |
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"PIù SEI CONSAPEVOLE E PIù HAI UN'ARMA IN PIù E NON UN MALUS...PIù SEI CONSAPEVOLE DI TE STESSO, MA ANCHE DI EVENTUALI DIFETTI E PIù SI PUò SCEGLIERE E SI HA UNA PIù AMPIA GAMMA A DISPOSIZIONE E SI PUò SCEGLIERE VOLENDO ANCHE DI SUPERARE UN PROBLEMA SFORZANDOSI, O VICEVERSA FERMARSI. SE SEI CONSAPEVOLE DAVANTI AD UN'OCCASIONE PUOI SCEGLIERE: - di temere/aver paura e subire tutta l'emozione senza reagire - temere, ma provare a reagire - essere consapevole, ma convincersi di non esserlo -essere consapevole e agire ben sapendo di esserlo - esserlo e non agire... - pensare e agire - pensare soltanto - agire mettendo da parte la consapevolezza ecc...ecc... insomma...STO TORNANDO DELL'IDEA CHE QUESTA SPECIE DI ISOLAMENTO FORZATO A CUI MI SONO SOTTOPOSTO IN STI ULTIMI ANNETTI MI ABBIA QUASI MIGLIORATO.... MI HA CREATO QUALCHE PICCOLO BLOCCO/TIMIDEZZA E MI HA SENSIBILIZZATO UN POCHETTO E QUINDI DEVO RIABITUARMI A CERTI STANDARD, MA CONTEMPORANEAMENT EMI HA RESO CONSAPEVOLE IN UN MODO STRAORDINARIO... SONO SULLA BUONA STRADA...stop....dalla prossima settimana ne approfitterò per uscire con queste "nuove" amicizie ritrovate, con le vecchie e lascerò la mente più sgombra possibile x estroversare quanto oggi se non di più... se vivo con un certo atteggiamento ho capito che sono talmente sereno e contento di essere me stesso che posso fare qualsiasi cosa.... P.S: sembro Emilio.....solo che ho l'alternanza molto più rapida...altro che settimane e mesi :P secondi e da depresso divento euforico :lol: |
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E' la frase più esatta di tutto il thread.... il trucco è buttarsi il più possibile nelle situazioni sociali con l'istinto e quindi senza pensare.... mi sono accorto che quando non penso mi approccio facilmente alle persone scherzando, parlando di tutto, con gestualità e cercando il contatto fisico senza problemi...e se capita qualche silenzio non pensa (ma addirittura sono così a mio agio che i silenzi non capitano nemmeo perchè ho sempre qualceh cavolata). E più vivi dall'interno certe esperienze spontanee e più ti riabitui ad estroversare spontaneamente... |
altro esempio? oggi gruppetto di ragazze in 2 occasioni differenti...
la prima ci ho rinunciato :roll: e mi sono avvicinato giusto un attimo x fare un paio di battute il secondo gruppetto? (e i gruppetti sono il male perchè civettano e devi sgomitare x prendere la parola) ciarlava non so bene nemmeno di cosa....ci ho messo 10 minuti solo x capirlo...poi qualche parola qua e là...e proprio gli ultimi 2 minuti sono riuscito ad aver eun lieve chiacchiericcio con un paio delle ragazze del gruppo...ma proprio qualceh cazzata e banalità...e qualche battuta/provocazione alla fine... poi GAME OVER... ma...e pensare che a volte sono tutto caloroso, abbraccio, dò pacche, faccio allusioni...boh....avrò la personalità multipla... |
OGGI??? oggi da una parte ho avuto un'ottima risposta...dall'altra una non tanto positiva...
partiamo da quella positiva? oggi HO CIARLATO PIù DEL SOLITO con qualche ragazza (un po' meno con i ragazzi/uomini in generale...ma semplicemente perchè ne avevo meno voglia)... però mi sono messo lì e ho chiesto alcune curiosità della persona....roba da poco...non crediamo chissa che cosa....però... 2° punto positivo? Ho avuti minuti/ore di silenzio, ma totalmente assente era il disagio in me...semplicemente non avevo nulla da dire...e mi sono detto tra me e me "vabbeh...avrò il cervello addormentato al solito...pazienza....mi sento bene così...con qualche battuta e poco altro in questo momento". In tutta la mattina solo un momento di disagio davvero grosso...il classico momento in cui si formano i gruppetti da 2-3-4-5-8 persone ed io li per lì non sapevo molto che fare...se non tergiversare... solito problema...nei gruppetti mi devo sforzare troppo x inserirmi e non so bene nemmeno di cosa parlare x farlo alla veloce... molto meglio in un 4 occhi diretto diretto.... parte negativa? 1° quel momento di disagio che m'ha fatto capire che sto facendo tantissimi passi in avanti, ma che ancora sono un po' succube ancora di me stesso 2° credo che il silenzio quasi forzato x 2-3 anni mi abbia davvero abituato a stare bene in silenzio....la conversazione è diventata da spontanea ad una cosa estranea alla mia persona...la mia mente ormai non è più nemmeno abituata a pensare ad argomenti adatti alla conversazione... ho ciarlato e l'ho fatto serenamente...ma giusto x prendermi un po' di confidenza con l'altra persona e farla sentire a proprio agio e rilassarla un po'...fosse stato per me sarei stat ovolentieri in silenzio senza tanti giri di parole... |
la timidezza a volte è un bene.....
sono 2-3 giorni che ho attuato dei processi precisi affinchè mi portassero a liberare/svuotare la mente e allo stesso tempo riempiendola di serenità/sicurezza.... risultato? il silenzio in mezzo alla gente mi inizia a non pensare più (esattamente come una volta), alterno al silenzio un po' di follia (il che mi rende particolare/interessante a diverse persone) e sto reimparando a parlare del nulla... di fatto mi sono reso conto che la gente parla del nulla...delle caccole che si toglie al mattino e simili... dunque? dunque ho reiniziato a fare a mio modo: rompo i lghiaccio bonariamente con qualche battuta, qualche bastardaggine, anche un contatto fisico volendo e....e mi creo il discorso dal nulla... in definitiva non è UN MALE se la conversazione a volte langue....soprattutto inizialmente.... non mi viene nulla da dire? dò un buffetto, una battuta, guardo semplicemente l'altra persona con un sorriso ecc....eccc....e mantenendo la mente serena e essendo sicuro di me prima o poi qualcosa mi viene...e se non mi viene amen e ci scherzo su per poi fare qualcosaltro. |
ma che e' sto buffetto?
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sta ad indicare un gesto qualsiasi di affetto....insomma...una carezza al volto ecc...ecc... |
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