Originariamente inviata da Amelie.07 (Messaggio 2736250)

Ciao a tutti, sono nuova in questo forum e leggendo qua e là sento che può essere un ottimo strumento per confrontarsi.
Voi che rapporto avete con la rabbia?
Vi arrabbiate facilmente? Per cosa? Come la esprimete?
Ve lo chiedo perché mi accorgo di esserne presa in modo abbastanza importante in alcuni momenti e in genere non la esprimo o non la esprimo completamente.
Grazie

Originariamente inviata da mercury82 (Messaggio 2736254)

muttley infatti sei troppo trattenuto

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 2736270)

Dici che trattenere meno la rabbia aggiungerebbe fascino alla mia persona?

Originariamente inviata da Broken Mirror (Messaggio 2736281)

Posso domandarti, se non sono indiscreto ovviamente, se questo secondo te risulta connesso ai tratti autistici? Te lo domando perché, secondo un terapeuta che mi seguiva, questo sarebbe un elemento caratteristico di questa problematica, come nella sindrome di Asperger.

Purtroppo anche io ho sempre avuto questo problema. Tutti mi conoscono come una persona calma e pacata, quella razionale, questo perché il più delle volte ho imparato nella mia crescita a evitare a monte situazioni per me spiacevoli. Tuttavia, ecco, ci sono dei momenti in cui è come se accumulassi troppa rabbia e, senza avere più quel controllo per cui sono abbastanza famoso, alla fine esplodo in una maniera violenta e shockante agli occhi altrui.

Comunque molto interessante il discorso sul sentirsi manipolati: anche qui, ti farà ridere, mi è capitato di voler citare dei commenti altrui e dire "sono d'accordo con te" (e spesso mi è successo di voler farlo anche con dei tuoi commenti tra l'altro - in quanto erano molto rappresentativi del mio pensiero), ma non l'ho fatto proprio per non far sentire manipolate quelle persone o farle sentire "usate" per incrementare il mio senso di ragione in un determinato frangente. Il fatto che tu ora lo scriva, magari rivolto a tutt'altri contesti sia chiaro, mi rassicura sull'aver fatto la cosa giusta.

Originariamente inviata da Broken Mirror (Messaggio 2736281)

Posso domandarti, se non sono indiscreto ovviamente, se questo secondo te risulta connesso ai tratti autistici? Te lo domando perché, secondo un terapeuta che mi seguiva, questo sarebbe un elemento caratteristico di questa problematica, come nella sindrome di Asperger.

Originariamente inviata da mercury82 (Messaggio 2736271)

no fai giri di parole senza essere spontaneo

Originariamente inviata da Broken Mirror (Messaggio 2736319)

La ferita narcisistica, premesso che io posso limitarmi qui a riportare soltanto quanto mi fu spiegato allora fa chi mi ha seguito nel tempo, dovrebbe consistere in un disagio costante nella vita adulta che ha, tuttavia, delle radici profonde. Ovviamente questo disagio può essere di bassa (mio caso - ad es. - in quanto solo occasionale se non raro), media e alta intensità, causando ai soggetti sofferenti il possibile svilupparsi di tratti disfunzionali del comportamento e/o del carattere.

Per chi se lo stesse domandando, disturbo narcisistico e ferita narcisistica non sono per forza convergenti come situazioni, tant'è che la ferita narcisistica si trova anche nel soggetto evitante, in quello borderline di personalità, nel paranoide e così via. Infatti io stesso mai avuto diagnosi di disturbo narcisistico, per dire, neanche con mille test con intervista, assestment psicologico etc etc.

La ferita narcisistica è il trauma primordiale, talvolta unico ma in genere ripetuto nel tempo, che in genere il bambino subisce in prima infanzia o da parte dei caregivers oppure da altri soggetti responsabili della sua educazione (insegnanti, baby sitter etc), ma anche da parte di esterni nella sua crescita compresa adolescenza (dunque compagni di scuola - si veda bullismo e abusi). Può consistere in una ferita da rifiuto (bambino fatto sentire costantemente come poco valido), da abbandono (bambino che viene lasciato incurato nei suoi bisogni essenziali ed emotivi), da umiliazione (bambino o ragazzino deriso, reso vittima di vergogna etc) e da tradimento (tipico esempio: migliore amico che ferisce ma, in realtà, quello più critico sulla psiche risulta di norma il tradimento genitoriale, come continue false promesse o forti voltafaccia).

Tutte queste situazioni portano la persona che cresce a ritrovarsi adulta disfunzionale, con una serie di disagi: paura del prossimo, litigiosità, tendenza al pianto, sbalzi di umore e tanto, tanto altro, come le terribili idealizzazioni e svalutare di partner e affetti.

Spero di aver spiegato accettabilmente il fenomeno in analisi, fermo restando che queste informazioni non sostituiscono un consulto specialistico. :)

Nel mio specifico caso, comunque, la ferita riappare tutte le volte che vivo momenti che mi ricordano quei dolori del passato, dove dunque io rivivo certe situazioni ancora e ancora.