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-   -   Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente? (https://fobiasociale.com/come-si-fa-ad-avere-autostima-se-non-ci-si-piace-fisicamente-74861/)

Varano 16-05-2021 14:57

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Ruoppolo (Messaggio 2597763)
Ci sono persone per le quali l'autostima dipende dal feedback ricevuto dagli altri ed altre la cui autostima dipende dall'autopercezione o dall'autovalutazione.

Chi cerca l'approvazione degli altri tenderà a basare la propria autostima sul giudizio altrui, mentre chi (come me) non ha autostima, non camberebbe idea su sé stesso neanche se gli venisse detto che é bellissimo o intelligentissimo, continuerebbe comunque a valutarsi negativamente.

C'è del vero in questo, spesso siamo troppo severi con noi stessi. Però è vero anche che un feedback negativo incide in maniera devastante quando siamo già a terra.

Blue Sky 16-05-2021 15:05

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Io la mia l'ho detta.
Mi sembra però che ci sia davvero una sorta di ostinazione a vedere il negativo, e vedere una realtà parziale.

Comunque noto una certa confusione tra l'autostima e il piacere sentimentalmente/sessualmente alle ragazze. Purtroppo sono due cose parecchio diverse.

Varano 16-05-2021 15:12

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Blue Sky (Messaggio 2597770)
Io la mia l'ho detta.
Mi sembra però che ci sia davvero una sorta di ostinazione a vedere il negativo, e vedere una realtà parziale.

Comunque noto una certa confusione tra l'autostima e il piacere sentimentalmente/sessualmente alle ragazze. Purtroppo sono due cose parecchio diverse.

Ci sono varie autostime, io posso essere al tempo stesso un asso nel mio lavoro e una frana con le donne, oppure essere impedito a guidare ma eccellere nello sport. Qui si parlava di autostima in relazione al proprio corpo e come dicevo all'inizio è correlata al piacere o meno alle ragazze. Per forza di cose, avere esperienze ti rafforza l'autostima.

Xchénnpossoreg? 16-05-2021 15:13

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Abe's Oddysee (Messaggio 2597753)
Quindi magari vorrei capire se é a me che sfugge qualcosa, sebbene attualmente sia fermamente convinto della mia opinione.

Capito :)
Abe's, ti parlo da bruttarella.
Per intenderci, a volte provo pena per gli altri perché per interagire con me devono guardarmi in faccia. Vorrei quasi chiedere loro scusa per il disagio ma evito solo per non sembrare troppo strampalata.
Pensa come sto messa :D

Però l'aspetto estetico è solo un tassello (importante, non lo metto in dubbio) dell'attrazione. Si può piacere anche per altri motivi.. ti è mai capitato - ad esempio - di provare qualcosa per una ragazza poco carina ma simpatica, interessante, piacevole nei modi?. Del resto cose simili succedono tutti i giorni, basta vedere le coppie in giro per le città. Non si fidanzano soltanto i belli o le belle.

Secondo me quello che generalmente ci frega - più dell'aspetto - è l'idea che abbiamo di noi stessi/e.
Ci concentriamo su quello che non ci piace, ci giudichiamo e sostanzialmente finiamo per remarci contro.
Facendo così l'autostima si disintegra e tutto diventa complicato e quasi impossibile.
Non ci provo perché assomiglio a Belfagor. Odoacre dice che sembro la strega Nocciola ed è vero, la vedo riflessa ogni giorno allo specchio.
Argh!

Conosco questo meccanismo ma ci casco continuamente :nonso: .
Eppure so come scardinarlo, bisogna smettere di fissare la magagna (vera o presunta) e fare altro, puntare su doti differenti.
C'è tanta bellezza in giro e quella fisica è solo la patina più superficiale.
Esteticamente non sono una bella figheira? Ok, ora me lo segno ma posso comunque essere una bella persona.

Certo non è facile.
Per quanto doloroso si fa prima a sventolare bandiera bianca.
Siore e siori sono brutta, mi dichiaro sconfitta e prendo la residenza nel bidone dell'umido. Lì però non sarò mai felice, c'è puzza e tutto è fermo, immutabile. Allora forse conviene reagire mettendo in conto ostacoli e difficoltà. Certi giorni saranno un incubo, a volte la voglia di mollare sarà tanta ma almeno potrò dire di aver provato. E probabilmente finirò per scoprire che qualcosa di buono c'è e non sono del tutto da buttare via.

vikingo 16-05-2021 15:19

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Ma lautostima con laltro sesso cresce in base ai fedback.se entri in un locale o davanti ad un negozio ti guardano dieci donne e normale ti senti piu sicuro.magari le insicurezze le hai lo stesso ma sai di piacere a qualcuno.se non ti caga mai nessuno dell altro sesso e sei invisibile puoi ripeterti che sei il piu fsscinoso uomo del mondo quanto vuoi ma si diventa ridicoli.parlo di autostima non di se stessi ma nei rapporti con laltro sesso che e diverso.

Abe's Oddysee 16-05-2021 15:26

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? (Messaggio 2597774)
Capito :)

Abe's, ti parlo da bruttarella.

Per intenderci, a volte provo pena per gli altri perché per interagire con me devono guardarmi in faccia. Vorrei quasi chiedere loro scusa per il disagio ma evito solo per non sembrare troppo strampalata.

Pensa come sto messa :D



Però l'aspetto estetico è solo un tassello (importante, non lo metto in dubbio) dell'attrazione. Si può piacere anche per altri motivi.. ti è mai capitato - ad esempio - di provare qualcosa per una ragazza poco carina ma simpatica, interessante, piacevole nei modi?. Del resto cose simili succedono tutti i giorni, basta vedere le coppie in giro per le città. Non si fidanzano soltanto i belli o le belle.



Secondo me quello che generalmente ci frega - più dell'aspetto - è l'idea che abbiamo di noi stessi/e.

Ci concentriamo su quello che non ci piace, ci giudichiamo e sostanzialmente finiamo per remarci contro.

Facendo così l'autostima si disintegra e tutto diventa complicato e quasi impossibile.

Non ci provo perché assomiglio a Belfagor. Odoacre dice che sembro la strega Nocciola ed è vero, la vedo riflessa ogni giorno allo specchio.

Argh!



Conosco questo meccanismo ma ci casco continuamente :nonso: .

Eppure so come scardinarlo, bisogna smettere di fissare la magagna (vera o presunta) e fare altro, puntare su doti differenti.

C'è tanta bellezza in giro e quella fisica è solo la patina più superficiale.

Esteticamente non sono una bella figheira? Ok, ora me lo segno ma posso comunque essere una bella persona.



Certo non è facile.

Per quanto doloroso si fa prima a sventolare bandiera bianca.

Siore e siori sono brutta, mi dichiaro sconfitta e prendo la residenza nel bidone dell'umido. Lì però non sarò mai felice, c'è puzza e tutto è fermo, immutabile. Allora forse conviene reagire mettendo in conto ostacoli e difficoltà. Certi giorni saranno un incubo, a volte la voglia di mollare sarà tanta ma almeno potrò dire di aver provato. E probabilmente finirò per scoprire che qualcosa di buono c'è e non sono del tutto da buttare via.

Spero tu sia conscia del fatto che uomini e donne sono diversi. A te non mancheranno le occasioni nonostante sia brutta, all'uomo questo non accade, anche fosse la persona più bella e solare del mondo

Facile per voi costruirvi realtà alternative, noi invece dobbiamo restare con i piedi per terra...

Xchénnpossoreg? 16-05-2021 15:54

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Abe's Oddysee (Messaggio 2597778)
Spero tu sia conscia del fatto che uomini e donne sono diversi. A te non mancheranno le occasioni nonostante sia brutta, all'uomo questo non accade, anche fosse la persona più bella e solare del mondo

Facile per voi costruirvi realtà alternative, noi invece dobbiamo restare con i piedi per terra...

E' vero, in effetti ho la fila dietro la porta di casa.
Sono fidanzata da sempre, non ho mai passato un anno della mia vita senza un moroso.
E' la dura vita di una privilegiata, tutti mi vogliono e tutti mi cercano :blushing:


Chiudo qui, siamo all'ennesimo uomini vs donne.
Peccato però, lo spunto iniziale del thread era interessante :nonso:

vikingo 16-05-2021 16:21

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Mi pare di capire che gli uomini sottomedia esteticamente lamentano il fatto di non avere piu mezza chances in questa societa.e affermano che anche le donne meno belle hanno opportunita.io osservando in giro non la penso cosi.vrdo tanti uomini che vogliono stare con la reginetta del ballo.la cheerleader di turno.che hanno tanti followers e altre donne invisibili inesistenti che se hanno avuto 3 ammiratori e assai.in questa societa molto basata sull immaggine stare sotto la sufficienzs esteticamente e un problema per uomini e donne.le donne veramente privilegiate sono quelle belle e se sono estroverse ancora di piu.

Abe's Oddysee 16-05-2021 17:08

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da vikingo (Messaggio 2597791)
Mi pare di capire che gli uomini sottomedia esteticamente lamentano il fatto di non avere piu mezza chances in questa societa.e affermano che anche le donne meno belle hanno opportunita.io osservando in giro non la penso cosi.vrdo tanti uomini che vogliono stare con la reginetta del ballo.la cheerleader di turno.che hanno tanti followers e altre donne invisibili inesistenti che se hanno avuto 3 ammiratori e assai.in questa societa molto basata sull immaggine stare sotto la sufficienzs esteticamente e un problema per uomini e donne.le donne veramente privilegiate sono quelle belle e se sono estroverse ancora di piu.

Viviamo in dimensioni diverse allora...

Abe's Oddysee 16-05-2021 17:10

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? (Messaggio 2597789)
E' vero, in effetti ho la fila dietro la porta di casa.

Sono fidanzata da sempre, non ho mai passato un anno della mia vita senza un moroso.

E' la dura vita di una privilegiata, tutti mi vogliono e tutti mi cercano :blushing:





Chiudo qui, siamo all'ennesimo uomini vs donne.

Peccato però, lo spunto iniziale del thread era interessante :nonso:

No non volevo fare l ennesimo scontro uomo/donna, ma riportare la propria esperienza senza considerare l appartenenza sessuale é come riportare una mezza verità. Per questo ho dovuto rettificare.

Keith 16-05-2021 17:42

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Abe's Oddysee (Messaggio 2597798)
No non volevo fare l ennesimo scontro uomo/donna, ma riportare la propria esperienza senza considerare l appartenenza sessuale é come riportare una mezza verità. Per questo ho dovuto rettificare.

Dopo una certa età i problemi relazionali ci sono anche per le donne, non esiste solo la magia dei 20 anni.

alien boy 16-05-2021 18:24

Quote:

Originariamente inviata da XL (Messaggio 2597742)
Per me è una scemenza questa delle soluzioni parziali, un problema definito o ha soluzioni o non ne ha, sono certi vincoli a definire un problema, vincoli diversi generano problemi diversi. Questo non è ben chiaro né agli psicologi né ad altri. Quando iniziano a parlare del tutto o niente in modo retorico per me non hanno afferrato bene una cippa.
Se io mi lamento di una certa condizione ben definita cerco una soluzione per questa (voglio soddisfare dei vincoli insieme) non un tizio che mi dica "eh ma fatti andar bene questo, che io questo so fare".
Che mi frega che tu questo sai fare?
Non sai risolverla? Va bene, ma non dire che la soluzione c'è e io la rifiuto, visto che qua si fa tutt'altro, si ridefinisce un problema e si risolve un altro problema.

Per me un problema o si risolve con una soluzione effettiva o non si risolve, non è che esistono soluzioni parziali, le soluzioni parziali risolvono ridefinizioni del problema di partenza, cioè un altro problema e l'idea che si debba essere per forza interessati a certe ridefinizioni è un'altra cosa dura a morire.

Se una persona rifiutasse delle "cure" sono dell'idea che la cosa se analizzata bene non risulta affatto irrazionale se la persona valuta che queste cure nell'insieme comunque non le daranno una condizione per lei tollerabile, che poi per pinco pallino le cose vanno abbastanza bene cosí per me è quasi irrilevante, io o un altro tizio non siamo questo pinco pallino.

Pinco pallino e un altro non stanno ponendo gli stessi problemi per questo per pinco pallino quelle risultano cure che curano qualcosa e per un altro solo un inutile accanimento terapeutico, cioé una non cura di quel che la persona vuole e desidera curare davvero.

Una cura è oggettiva nel senso che dice se si fa a si ottiene b, certo è che questa cura qua non risolverebbe il problema di chi volesse non fare a e ottenere b.

Io se fossi dovuto andare da un dentista in assenza di anestesia certi denti li avrei lasciati cariati, se poi un altro fosse stato ben disposto a sopportare non avrei dedotto che c'era una cura anche per me che io rifiutavo, la cura per me è quella con l'anestesia non l'altra.

Io relativizzo le cose, ma le relativizzo senza colpevolizzare nessuno.
Se uno vuole vivere in certi modi e sta male non risulta affatto un poveretto rispetto ad altri che vivono bene anche così.

Sì ma se uno soffre perché per esempio vuole diventare astronauta ma non se la sente di fare il percorso per arrivare a quel traguardo e va da uno psicologo questo in fin dei conti cosa può provare a fare se non: provare a capire come mai manchi la motivazione perché si impegni per quell'obiettivo e vedere se lo si può aiutare in quel senso (anche se lui non ha richiesto esattamente questo), 2) giudicato che non ci siano le condizioni mentali o materiali per fargli affrontare quel percorso vedere se può fargli trovare accettabile una strada alternativa, un modo di vivere migliore dell'attuale, seppur privo di quella modalità di realizzazione. Proprio perché non è un mago. Però magari conta in un'influenza del suo contributo che spinga in una direzione la mente del paziente. Oppure semplicemente fa questi tentativi solo perché è interessato al suo compenso (cosa che non gli fa onore, ma purtroppo è un comportamento che bisogna mettere in conto). Cioè alla fine se uno pensa fermamente che un esperto della materia comunque non può stravolgere certe dinamiche che coinvolgono anche le preferenze e gli interessi altrui e che quindi non un potere per fargli ottenere quello che ci si aspetta, che se ne frega di lui/lei? In fondo per far funzionare una terapia psicologica credo che la fiducia del paziente in chi tenta di aiutarlo deve esserci. Lo scopo viene in genere definito come il raggiungimento di un più generico benessere, o non-malessere. Se il tizio che non può vivere nel modo x che tanto ha desiderato fino ad allora riuscisse comunque a raggiungere uno stato in cui sta comunque meglio, con l'aiuto del professionista, potrebbe non contrastare l'approccio scelto dall'esperto in questione. In effetti molte volte sarà capitato che chi si era rivolto a un terapeuta ne è uscito meglio pur avendo dovuto ridimensionare le sue aspettative. Per cui se funziona per alcuni, in teoria può funzionare anche per altri. Da ciò chiaro che il professionista ci prova, anche perché il suo è un lavoro retribuito, ma in molto casi non è neanche solo o principalmente per questo e lo farà in "buona fede" (tra virgolette, perché magari le motivazioni che lo spingono non sono solo nell'interesse esclusivo del benessere del paziente, ma più su un concetto generale di salute di una persona all'interno di una società, che sono due cose che comunque vanno di pari passo, probabilmente). Concordo che le terapie non possono funzionare per tutti, e infatti in molti casi fanno poco (o nulla), spesso c'entra questa cosa della fiducia, altre volte si è proprio "sfigati" e basta. Ma nel caso della prima motivazione perché "attaccare" chi prova a fare interventi diciamo di "ridefinizione", come dicevi tu, o di illusione (crederci e provarci un po' di più può portare pure a qualche risultato concreto)? Cioè capisco se dicono: "è la ricetta per tutti", ma questa cosa non si evince sempre, anche se magari lo pensano; ma c'è da dire che anche chi pone il problema e legittimamente non vuole seguire i consigli di altri poi fa un errore simile: generalizza per tutti, ovvero "per me non funzionano quei discorsi e non lo fanno neanche per tutti gli altri nella mia condizione di partenza". Infatti pochi post sopra si è appena detto che chi dovesse pensare di migliorare la propria autostima senza il feedback delle sventole che gli sbavano dietro* è un illuso. Ok

*in realtà si parlava di società, ma suppongo che il ruolo delle suddette sia fondamentale in tale contesto

lonely heart 16-05-2021 18:25

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Non mi piaccio e infatti non ho autostima.
Questo comporta una serie di conseguenze che gravano sulla mia persona e sulla mia psiche.
Purtroppo non c'è nulla da fare, o ci si accetta o si è condannati a vivere sempre male.

Delta80 17-05-2021 11:52

L’unico problema che non ho mai avuto è quello di accettarmi o meno sul piano estetico , mi importa davvero meno di zero , infatti non ho mai fatto nulla per apparire meglio , tipo avere un look , palestra e cose così

EugeneMorrow 17-05-2021 14:45

Quote:

Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? (Messaggio 2597774)
Capito :) Abe's, ti parlo da bruttarella...

Ti giuro, questo commento mi ha fatto sorridere 🤣. Mi piace questo lato caratteriale delle persone, ridere dei propri difetti. Penso che sia una di quelle qualità che mi farebbe piacere trovare in una ragazza ideale, rispetto all'aspetto fisico sono caratteristiche che per me hanno piú importanza.

Dato che si tirano fuori persone che vogliono diventare astronauti, ma che non hanno motivazione eccetera, pongo una questione citando anche uno dei film preferiti, da cui io mio nick è ispirato.
Come succede in Gattaca, il protagonista Vincent è determinato a diventare astronauta per una importante agenzia spaziale, ma nella realtá classista in cui il film è ambientato, se non sei una persona con i geni creati a tavolino, non puoi permetterti di poter fare dei lavori elitari(nel film le aziende fanno fare dei test genetici ai candidati, passati per banali test antidroga, per selezionare ovviamente solo le persone nate tramite selezione artificiale).
Il protagonista viene ovviamente respinto e si mette in contatto con un uomo che lo aiuta a cambiare la sua identitá con un altro uomo, nato artificialmente, ma che è rimasto escluso dalla società perché è costretto sulla sedia a rotelle per già di un incidente (il caro Eugene Morrow). Il protagonista studia e si allena come un matto e tramite degli escamotage riesce ad accedere alla struttura, tant'è che non viene distinto tra tutti i suoi colleghi "superdotati".
La chiave che fa girare la serratura è la motivazione, non tutti possiamo diventare astronauti, ma nel nostro piccolo possiamo sempre fare qualcosa. Detto da un pessimista come me è un controsenso, soprattutto in questo periodo in cui non sto tanto bene psichicamente. Però questo che mi ha insegnato il film (oltre che in un prossimo futuro dovremo fare spazio ai "superdotati") è un chiodo fisso. Spero di trovare tutta quella motivazione anche nelle cose piú becere che io protagonista ha usato nel film.
Piú si ha motivazione nel fare le cose, piú ci sentiamo soddisfatti e la nostra autostima accresce. Capisco chi desidera ardentemente un partner ma penso che bisogna prima concentrarsi su altre cose, se si sta meglio con se stessi le persone ti percepiscono in modo diverso. Ho provato sulla mia pelle che stare in una relazione dove la tua autostima è praticamente vicina a fattori negativi, ti porta inevitabilmente a star male.

Black_Hole_Sun 17-05-2021 14:58

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Non lo so come si fa. Non ho idea di cosa significhi piacere a se stessi, e non parlo dell'aspetto fisico di cui mi frega zero.

Per me la questione è dare un senso al vivere e al morire questo senso non c'è. Tutte le risposte che si possono dare sulle vocazioni, le strade da percorrere ecc... per me sono deliranti.

E delirante mi appare tutto quello che si fa per vivere "meglio", tante azioni senza significato, senza una logica, senza un fine.

Non capisco il senso della fatica e del sacrificio, non capisco il senso di perseguire obiettivi, non ne capisco lo scopo.

Non capisco niente se non che si nasce si soffre e si muore e tutto dura un attimo.

Cancelletto 17-05-2021 16:17

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Ruoppolo (Messaggio 2597763)
Ci sono persone per le quali l'autostima dipende dal feedback ricevuto dagli altri ed altre la cui autostima dipende dall'autopercezione o dall'autovalutazione.

Chi cerca l'approvazione degli altri tenderà a basare la propria autostima sul giudizio altrui, mentre chi (come me) non ha autostima, non camberebbe idea su sé stesso neanche se gli venisse detto che é bellissimo o intelligentissimo, continuerebbe comunque a valutarsi negativamente.

Concordo. Non a caso si chiama "auto-stima"

Cancelletto 17-05-2021 16:22

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Black_Hole_Sun (Messaggio 2598043)
Non lo so come si fa. Non ho idea di cosa significhi piacere a se stessi, e non parlo dell'aspetto fisico di cui mi frega zero.

Per me la questione è dare un senso al vivere e al morire questo senso non c'è. Tutte le risposte che si possono dare sulle vocazioni, le strade da percorrere ecc... per me sono deliranti.

E delirante mi appare tutto quello che si fa per vivere "meglio", tante azioni senza significato, senza una logica, senza un fine.

Non capisco il senso della fatica e del sacrificio, non capisco il senso di perseguire obiettivi, non ne capisco lo scopo.

Non capisco niente se non che si nasce si soffre e si muore e tutto dura un attimo.

Secondo me, se non si sta bene con se stessi di conseguenza non si riesce a godere di nessun tipo di situazione o obiettivo esterno raggiunto. Nulla ha senso perché nulla ci appaga e quindi vediamo anche lo sforzo per farlo inutile

vikingo 17-05-2021 16:47

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Lorenzo sonego giocatore di tennis esploso di recente e un onesto mestierante fino a 3 anni fa non era neanche nei 100 oggi e tra i primi 30.durante la pandemia ha lavorato tantissimo sul fisico e sui fondamentali.a roma ha battuto 2 top ten e portato al terzo djokovic.classico esempio di giocatore che con la grinta e la mentalita la garra riesce ad arrivare in alto.bisognerebbe ispirarsi di piu a questi personaggi che a gente piu talentuosa ma discontinua anche piu geniale ma meno umile nell applicarsi.

vikingo 17-05-2021 16:56

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
A me mi hanno sempre criticato a casa dovunque ma io me ne sono sempre fregato matto ma convinto.mi possono tirare i pomodori me ne frega.sono alto 2 metri nessuno mi viene a provocare.forse da fastidio anche questa cosa vuole fare il ribelle.no io sto dentro le regole ma sono talmente indipendente che scelgo io quando socializzare o aggregarmi e con chi aggregarmi.e questi personaggi gli spiriti liberi danno fastidio perche danno lasensazione di stare bene da soli.magari internamente soffrono ma esternamente danno la sensazione di eswere degli egoisti.o comunque troppo anticonformisti per certe donne sopratutto.

Abuela 17-05-2021 18:26

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? (Messaggio 2597789)
E' vero, in effetti ho la fila dietro la porta di casa.
Sono fidanzata da sempre, non ho mai passato un anno della mia vita senza un moroso.
E' la dura vita di una privilegiata, tutti mi vogliono e tutti mi cercano :blushing:


Chiudo qui, siamo all'ennesimo uomini vs donne.
Peccato però, lo spunto iniziale del thread era interessante :nonso:

Adesso ti segnalo perché insisti ad uscire dagli argomenti base del forum:

- i brutti non possono vivere bene
- le donne stanno meglio degli uomini

:moderatore:

sparatemi 17-05-2021 19:06

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
lo vivo ogni giorno, non c'è soluzione

XL 17-05-2021 20:56

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da alien boy (Messaggio 2597827)
Sì ma se uno soffre perché per esempio vuole diventare astronauta ma non se la sente di fare il percorso per arrivare a quel traguardo e va da uno psicologo questo in fin dei conti cosa può provare a fare se non: provare a capire come mai manchi la motivazione perché si impegni per quell'obiettivo e vedere se lo si può aiutare in quel senso (anche se lui non ha richiesto esattamente questo), 2) giudicato che non ci siano le condizioni mentali o materiali per fargli affrontare quel percorso vedere se può fargli trovare accettabile una strada alternativa, un modo di vivere migliore dell'attuale, seppur privo di quella modalità di realizzazione. Proprio perché non è un mago. Però magari conta in un'influenza del suo contributo che spinga in una direzione la mente del paziente. Oppure semplicemente fa questi tentativi solo perché è interessato al suo compenso (cosa che non gli fa onore, ma purtroppo è un comportamento che bisogna mettere in conto). Cioè alla fine se uno pensa fermamente che un esperto della materia comunque non può stravolgere certe dinamiche che coinvolgono anche le preferenze e gli interessi altrui e che quindi non un potere per fargli ottenere quello che ci si aspetta, che se ne frega di lui/lei? In fondo per far funzionare una terapia psicologica credo che la fiducia del paziente in chi tenta di aiutarlo deve esserci. Lo scopo viene in genere definito come il raggiungimento di un più generico benessere, o non-malessere. Se il tizio che non può vivere nel modo x che tanto ha desiderato fino ad allora riuscisse comunque a raggiungere uno stato in cui sta comunque meglio, con l'aiuto del professionista, potrebbe non contrastare l'approccio scelto dall'esperto in questione. In effetti molte volte sarà capitato che chi si era rivolto a un terapeuta ne è uscito meglio pur avendo dovuto ridimensionare le sue aspettative. Per cui se funziona per alcuni, in teoria può funzionare anche per altri. Da ciò chiaro che il professionista ci prova, anche perché il suo è un lavoro retribuito, ma in molto casi non è neanche solo o principalmente per questo e lo farà in "buona fede" (tra virgolette, perché magari le motivazioni che lo spingono non sono solo nell'interesse esclusivo del benessere del paziente, ma più su un concetto generale di salute di una persona all'interno di una società, che sono due cose che comunque vanno di pari passo, probabilmente). Concordo che le terapie non possono funzionare per tutti, e infatti in molti casi fanno poco (o nulla), spesso c'entra questa cosa della fiducia, altre volte si è proprio "sfigati" e basta. Ma nel caso della prima motivazione perché "attaccare" chi prova a fare interventi diciamo di "ridefinizione", come dicevi tu, o di illusione (crederci e provarci un po' di più può portare pure a qualche risultato concreto)? Cioè capisco se dicono: "è la ricetta per tutti", ma questa cosa non si evince sempre, anche se magari lo pensano; ma c'è da dire che anche chi pone il problema e legittimamente non vuole seguire i consigli di altri poi fa un errore simile: generalizza per tutti, ovvero "per me non funzionano quei discorsi e non lo fanno neanche per tutti gli altri nella mia condizione di partenza". Infatti pochi post sopra si è appena detto che chi dovesse pensare di migliorare la propria autostima senza il feedback delle sventole che gli sbavano dietro* è un illuso. Ok

*in realtà si parlava di società, ma suppongo che il ruolo delle suddette sia fondamentale in tale contesto

Il guaio è che non si parla chiaramente, spesso si parla di soluzione di un problema tramite delle ridefinizioni (ho trovato questa cosa anche in un manuale di psicologia relativo al problem solving), ma le ridefinizioni non sono soluzioni di quel problema. Una cosa è inquadrare quel problema all'interno di una cornice nuova, operazione legittima per la soluzione, altra ridefinirlo in maniera tale che diventi un altro problema.
E' questa sorta di confusione che a me personalmente infastidisce quasi sempre.
Poi ognuno fa quel che gli pare, sei felice così? Buon per te, ma io potrei non esserlo e potrebbe anche farmi incazzare ancora di più il fatto che un altro voglia imporre i suoi valori dicendomi poi che non voglio essere felice.

L'autostima io la collego a questi valori, è chiaro che in una certa cornice di valori la puoi aumentare davvero, tenendo fissa la cornice, altrimenti non parlerei di aumento, s'è cambiato sistema di misurazione. Se sei alto 1 metro e vuoi essere più alto degli altri devi allungarti o abbassare gli altri ma continuando a usare il metro, se poi inizi a chiamare metri i kg e sei obeso magari poi con questo trucco qua puoi arrivare a dire di essere più alto, ma è cambiato il significato delle parole e lo si è travasato in un altro sistema, non hai aumentato nulla così, hai ridefinito le cose.
E qua anche si fa confusione.

Con valori appositi ognuno può diventare la persona più importante ed attraente al mondo. La maggior parte delle persone però sono abbastanza resistenti ad argomenti del genere, infatti sarebbe interessante riuscire a convincere gli altri di questa cosa, che io così come sono, sono il migliore :mrgreen:.
Che poi per me diventa anche irrilevante questa cosa se attecchisce solo su di me, è come se io dessi un gran valore alle banconote del monopoli che nessuno accetterebbe come moneta contabile per acquistare quello che davvero mi interessa, e a cosa mi servirà poi questa cosa? :nonso:
O già non mi serviva nulla, e allora anche questa stima non serve a niente, o altrimenti non riesco ad afferrare che senso ha usare valori appositi per valorizzarsi quando poi non si è interessati agli scambi che permetterebbero di avere questi valori.

Che ho un brutto aspetto a me preoccupa perché non attraggo facilmente sessualmente persone che mi piacciono, mi interessa questo, per questo poi è importante questa cosa, è chiaro che se sono interessato ad altro, ricevere il premio nobel più di questo, metter su famiglia, l'aspetto non mi colpirà per nulla e mi preoccuperanno altre caratteristiche.

Non so a me già innervosiscono queste manovre, non so gli altri come possano riconoscerle come positive e di aiuto, però va be' se ci riescono a ritenerle tali va bene, ma su di me non attecchiscono e ho spiegato ampiamente perché non riescono ad attecchire.

alien boy 17-05-2021 22:52

Quote:

Originariamente inviata da XL (Messaggio 2598162)
Il guaio è che non si parla chiaramente, spesso si parla di soluzione di un problema tramite delle ridefinizioni (ho trovato questa cosa anche in un manuale di psicologia relativo al problem solving), ma le ridefinizioni non sono soluzioni di quel problema. Una cosa è inquadrare quel problema all'interno di una cornice nuova, operazione legittima per la soluzione, altra ridefinirlo in maniera tale che diventi un altro problema.
E' questa sorta di confusione che a me personalmente infastidisce quasi sempre.
Poi ognuno fa quel che gli pare, sei felice così? Buon per te, ma io potrei non esserlo e potrebbe anche farmi incazzare ancora di più il fatto che un altro voglia imporre i suoi valori dicendomi poi che non voglio essere felice.

L'autostima io la collego a questi valori, è chiaro che in una certa cornice di valori la puoi aumentare davvero, tenendo fissa la cornice, altrimenti non parlerei di aumento, s'è cambiato sistema di misurazione. Se sei alto 1 metro e vuoi essere più alto degli altri devi allungarti o abbassare gli altri ma continuando a usare il metro, se poi inizi a chiamare metri i kg e sei obeso magari poi con questo trucco qua puoi arrivare a dire di essere più alto, ma è cambiato il significato delle parole e lo si è travasato in un altro sistema, non hai aumentato nulla così, hai ridefinito le cose.
E qua anche si fa confusione.

Con valori appositi ognuno può diventare la persona più importante ed attraente al mondo. La maggior parte delle persone però sono abbastanza resistenti ad argomenti del genere, infatti sarebbe interessante riuscire a convincere gli altri di questa cosa, che io così come sono, sono il migliore :mrgreen:.
Che poi per me diventa anche irrilevante questa cosa se attecchisce solo su di me, è come se io dessi un gran valore alle banconote del monopoli che nessuno accetterebbe come moneta contabile per acquistare quello che davvero mi interessa, e a cosa mi servirà poi questa cosa? :nonso:
O già non mi serviva nulla, e allora anche questa stima non serve a niente, o altrimenti non riesco ad afferrare che senso ha usare valori appositi per valorizzarsi quando poi non si è interessati agli scambi che permetterebbero di avere questi valori.

Che ho un brutto aspetto a me preoccupa perché non attraggo facilmente sessualmente persone che mi piacciono, mi interessa questo, per questo poi è importante questa cosa, è chiaro che se sono interessato ad altro, ricevere il premio nobel più di questo, metter su famiglia, l'aspetto non mi colpirà per nulla e mi preoccuperanno altre caratteristiche.

Non so a me già innervosiscono queste manovre, non so gli altri come possano riconoscerle come positive e di aiuto, però va be' se ci riescono a ritenerle tali va bene, ma su di me non attecchiscono e ho spiegato ampiamente perché non riescono ad attecchire.

ma attrarre facilmente a livello sessuale (puntando essenzialmente sull'aspetto) delle donne è roba per pochi eletti, se fosse una condizione irrinunciabile per il proprio benessere o per l'autostima dovrebbe essere infelice per questo una percentuale molto alta di uomini

Trinacria 17-05-2021 23:23

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Il problema di tanti qua dentro è che siete ossessionati dall'aspetto fisico.
Non serve essere dei gran figli per avere autostima. Ci sono tantissimi uomini che hanno conquistato il mondo pur essendo bruttarelli.
Prendiamo una persona intelligente, simpatica, con un buon lavoro, in gamba, che piace alla gente per il suo modo di essere, non dovrebbe avere autostima solo per il fatto di essere brutto?

Xchénnpossoreg? 17-05-2021 23:30

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da EugeneMorrow (Messaggio 2598039)
Ti giuro, questo commento mi ha fatto sorridere. Mi piace questo lato caratteriale delle persone, ridere dei propri difetti.

Troppo gentile :)

Quote:

Originariamente inviata da Abuela (Messaggio 2598104)
.


https://i.imgur.com/TCIcOBo.gif

:ridacchiare:
...

(grazie Abuela ;) )

lonely heart 18-05-2021 00:19

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Trinacria (Messaggio 2598211)

Prendiamo una persona intelligente, simpatica, con un buon lavoro, in gamba, che piace alla gente per il suo modo di essere, non dovrebbe avere autostima solo per il fatto di essere brutto?

Se la personalità compensa l'aspetto è un conto, se si è carenti da entrambe le parti è una bella condanna.

XL 18-05-2021 06:27

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da alien boy (Messaggio 2598202)
ma attrarre facilmente a livello sessuale (puntando essenzialmente sull'aspetto) delle donne è roba per pochi eletti, se fosse una condizione irrinunciabile per il proprio benessere o per l'autostima dovrebbe essere infelice per questo una percentuale molto alta di uomini

E chi ha detto che debba essere infelice per questo una percentuale molto alta di uomini? Parlo di quei pochi che lo sono per questo.
Probabilmente è vero che certi valori e preferenze portano con sé altri problemi. Se non mi fossero interessate le donne in quel senso là, probabilmente problemi non ne avrei avuti legati all'aspetto e non li avrebbero avuti nemmeno altre persone (avrai notate che le due cose saltano fuori insieme sia nel forum che altrove, e non è un semplice caso).
Anche andare a scuola non mi sembra abbia creato problemi alla maggior parte delle persone, ma a me sì, che si dovrebbe concludere col fatto che alla maggioranza delle persone un trattamento fa bene mentre ci sono minoranze che non rispondono al trattamento?
Che dovrebbero adeguarsi?
Che non dovrebbero esistere proprio e sparire nel nulla?
Che dovrebbero dire di stare bene in una certa condizione e stile di vita quando poi non stanno affatto bene?
Oppure passare alla solita azione moralizzatrice per cui anche a loro dovrebbero interessare le stesse ed identiche cose che interessano alla maggioranza così problemi non se ne creano.
Anche gli omosessuali sono pochi, a loro anche gli si potrebbe dire di adeguarsi e diventare eterosessuali qualora questa preferenza va a creare conflitti rotture di pale e leggi apposite.

Io ho scritto che l'autostima dipende dal quadro di valori e preferenze di un individuo, poi di quadri e preferenze ce ne possono essere diversi. Inoltre ho scritto che si parla impropriamente di aumentare qualcosa quando si cerca di cambiare questo quadro.

Infine penso sia falso che se si rifiuta o non si tollera una "cura" che consiste nel cambio di preferenze ciò implica che non si accettano "cure" (è un altro passaggio retorico per me inaccettabile e scorretto questo).

Se ti dimostrassero che un altro tizio completamente asessuale (perdita di interesse totale per l'altro sesso in termini attrattivi, di accoppiamento contatto fisico e così via, insomma le vedrebbe come persone simili ad altri maschi) sta bene e non ha più problemi (non si rammaricherebbe più di tanto di non attrarre in certi sensi semplicemente perché non gli interessa più proprio l'oggetto che prima suscitava attrazione, ad esempio se a me non interessa attrarre scimmie non mi rammaricherei di certo del fatto di non avere atteggiamenti e un aspetto scimmieschi capaci di fare questo) ti sottoporresti ad una ipotetica cura capace di renderti tale? Riconosceresti che il tuo problema è questo? :nonso:

In genere questi trattamenti non funzionano effettivamente, ma anche qualora si dimostrasse che funzionassero effettivamente trattamenti che modificano valori e preferenze si porrebbero comunque problemi di questo tipo. Anche una dimostrazione di efficacia in certi sensi (nella misurazione di certi parametri di benessere), potrebbe non esser riconosciuta come un bene dal diretto interessato.

Secondo me non è così automatico che si riconoscano questo tipo di "cure" di adeguamento in certi sensi come soluzioni.

Delle persone non capiscono che l'autostima è legata strettamente a come vorrebbero vivere, non è un parametro indipendente da questo. Se gli si fa credere che "aumentando l'autostima" cambiando quadro di valori vivrebbero come volevano vivere prima li si percula soltanto, è vero poi che si vive come si vorrebbe vivere e che questo scollamento è minore, ma all'interno di un altro quadro.

Tornando all'esempio dell'asessuale totale, poi è vero che questo avrà una stima maggiore perché il suo sé ideale adesso non ha più nulla a che fare con quello che attrae, dato che non gli frega più nulla, ma non è vero che si è aumentata la stima in base ad un qualche quadro, non è aumentato nulla, s'è cambiato quadro di valori e preferenze, se diminuisce lo scollamento tra come si vive e come si vorrebbe vivere è ovvio che "aumenterà" l'autostima.

Se a un ipotetico tizio non interessasse fare assolutamente un cazzo, il non saper fare un cazzo non gli potrebbe mai procurare alcun problema di stima, starebbe bene così come sta e così com'è ovviamente.

In tal senso l'alta o bassa stima non è legata ad alcunché, per avere una stima infinita non c'è bisogno necessariamente di essere o saper fare qualcosa, basta raggiungere uno stato in cui non interessa fare nulla, in tal modo non potrebbe mai andare a crearsi un qualche scollamento.

alien boy 18-05-2021 10:58

Quote:

Originariamente inviata da XL (Messaggio 2598236)
E chi ha detto che debba essere infelice per questo una percentuale molto alta di uomini? Parlo di quei pochi che lo sono per questo.
Probabilmente è vero che certi valori e preferenze portano con sé altri problemi. Se non mi fossero interessate le donne in quel senso là, probabilmente problemi non ne avrei avuti legati all'aspetto e non li avrebbero avuti nemmeno altre persone (avrai notate che le due cose saltano fuori insieme sia nel forum che altrove, e non è un semplice caso).
Anche andare a scuola non mi sembra abbia creato problemi alla maggior parte delle persone, ma a me sì, che si dovrebbe concludere col fatto che alla maggioranza delle persone un trattamento fa bene mentre ci sono minoranze che non rispondono al trattamento?
Che dovrebbero adeguarsi?
Che non dovrebbero esistere proprio e sparire nel nulla?
Che dovrebbero dire di stare bene in una certa condizione e stile di vita quando poi non stanno affatto bene?
Oppure passare alla solita azione moralizzatrice per cui anche a loro dovrebbero interessare le stesse ed identiche cose che interessano alla maggioranza così problemi non se ne creano.
Anche gli omosessuali sono pochi, a loro anche gli si potrebbe dire di adeguarsi e diventare eterosessuali qualora questa preferenza va a creare conflitti rotture di pale e leggi apposite.

Io ho scritto che l'autostima dipende dal quadro di valori e preferenze di un individuo, poi di quadri e preferenze ce ne possono essere diversi. Inoltre ho scritto che si parla impropriamente di aumentare qualcosa quando si cerca di cambiare questo quadro.

Infine penso sia falso che se si rifiuta o non si tollera una "cura" che consiste nel cambio di preferenze ciò implica che non si accettano "cure" (è un altro passaggio retorico per me inaccettabile e scorretto questo).

Se ti dimostrassero che un altro tizio completamente asessuale (perdita di interesse totale per l'altro sesso in termini attrattivi, di accoppiamento contatto fisico e così via, insomma le vedrebbe come persone simili ad altri maschi) sta bene e non ha più problemi (non si rammaricherebbe più di tanto di non attrarre in certi sensi semplicemente perché non gli interessa più proprio l'oggetto che prima suscitava attrazione, ad esempio se a me non interessa attrarre scimmie non mi rammaricherei di certo del fatto di non avere atteggiamenti e un aspetto scimmieschi capaci di fare questo) ti sottoporresti ad una ipotetica cura capace di renderti tale? Riconosceresti che il tuo problema è questo? :nonso:

In genere questi trattamenti non funzionano effettivamente, ma anche qualora si dimostrasse che funzionassero effettivamente trattamenti che modificano valori e preferenze si porrebbero comunque problemi di questo tipo. Anche una dimostrazione di efficacia in certi sensi (nella misurazione di certi parametri di benessere), potrebbe non esser riconosciuta come un bene dal diretto interessato.

Secondo me non è così automatico che si riconoscano questo tipo di "cure" di adeguamento in certi sensi come soluzioni.

Delle persone non capiscono che l'autostima è legata strettamente a come vorrebbero vivere, non è un parametro indipendente da questo. Se gli si fa credere che "aumentando l'autostima" cambiando quadro di valori vivrebbero come volevano vivere prima li si percula soltanto, è vero poi che si vive come si vorrebbe vivere e che questo scollamento è minore, ma all'interno di un altro quadro.

Tornando all'esempio dell'asessuale totale, poi è vero che questo avrà una stima maggiore perché il suo sé ideale adesso non ha più nulla a che fare con quello che attrae, dato che non gli frega più nulla, ma non è vero che si è aumentata la stima in base ad un qualche quadro, non è aumentato nulla, s'è cambiato quadro di valori e preferenze, se diminuisce lo scollamento tra come si vive e come si vorrebbe vivere è ovvio che "aumenterà" l'autostima.

Se a un ipotetico tizio non interessasse fare assolutamente un cazzo, il non saper fare un cazzo non gli potrebbe mai procurare alcun problema di stima, starebbe bene così come sta e così com'è ovviamente.

In tal senso l'alta o bassa stima non è legata ad alcunché, per avere una stima infinita non c'è bisogno necessariamente di essere o saper fare qualcosa, basta raggiungere uno stato in cui non interessa fare nulla, in tal modo non potrebbe mai andare a crearsi un qualche scollamento.

Ammetto che volevo generalizzare sull'impatto che può dare il mancato raggiungimento di quell'obiettivo. Cioè in genere gli uomini se ne fanno una ragione del non riuscire ad attrarre un certo numero di donne puntando esclusivamente sull'aspetto. Almeno se arrivati a una certa età, può diciamo dispiacere ma essere motivo di infelicità sembra esagerato. Poi possiamo dire che tutto è soggettivo, allora cose alquanto impossibili e insensate possono essere tenute in conto in un'analisi del genere. Se uno si strugge per non poter aver qualcosa che è oggettivamente irrealistico, nessuno potrebbe consigliargli niente. Non sarebbe di più prendere in giro, rispetto alla cosiddetta ridefinizione di un problema, quella di dirgli che si ha un metodo attraverso il quale lui può ottenere esattamente quello che chiede senza dover neanche impegnarsi un minimo?
Sull'esempio dell'asessuale, non saprei, cioè in quel caso specifico potrei anche accettare (se allo stesso tempo venissero eliminate anche altre problematiche collaterali, come il giudizio della gente verso chi è asessuale), però se si fosse fatto qualche altro esempio magari avrei risposto che non sarei del tutto d'accordo a sostituire la mia volontà con l'assenza del soffrirne per la sua non realizzazione. Direi più che altro che dopo diversi anni, se uno non è riuscito ad avere quello che desiderava e ha compreso che non ci riuscirà comunque per limiti che vede invalicabili, l'effetto su di lui dovrebbe smorzarsi e non più costituire un blocco esistenziale così invalidante, fatta eccezioni per i bisogni primari (quelli che riguardano principalmente la salute). Per cui mi verrebbe da pensare che ci possa essere qualche altro problema, oltre a quello di non trovare realizzazione di quel desiderio particolare, e quindi comprenderei il tentativo di ridefinizione che può fare uno psicologo.
Se una cosa non si può ottenere è meglio accettarlo o non accettarlo? Se mi dici che non si riesce ad accettare capisco, se ci si incazza se solo di parla di accettazione capisco un po' meno

XL 18-05-2021 13:35

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Alien boy
Sull'esempio dell'asessuale, non saprei, cioè in quel caso specifico potrei anche accettare (se allo stesso tempo venissero eliminate anche altre problematiche collaterali, come il giudizio della gente verso chi è asessuale), però se si fosse fatto qualche altro esempio magari avrei risposto che non sarei del tutto d'accordo a sostituire la mia volontà con l'assenza del soffrirne per la sua non realizzazione. Direi più che altro che dopo diversi anni, se uno non è riuscito ad avere quello che desiderava e ha compreso che non ci riuscirà comunque per limiti che vede invalicabili, l'effetto su di lui dovrebbe smorzarsi e non più costituire un blocco esistenziale così invalidante, fatta eccezioni per i bisogni primari (quelli che riguardano principalmente la salute). Per cui mi verrebbe da pensare che ci possa essere qualche altro problema, oltre a quello di non trovare realizzazione di quel desiderio particolare, e quindi comprenderei il tentativo di ridefinizione che può fare uno psicologo.

Ma dovrebbe smorzarsi in base a cosa?
E se dovrebbe necessariamente smorzarsi come credi perché non accade?
È un dovrebbe relativo a un tuo desiderio?
Io non dovrei esistere proprio in base a certe idee.
Qualche altro problema che significa?
Problema per chi?

"È meglio accettarlo" è sempre un giudizio di valore tuo, se un altro tizio il giudizio lo esprime in modo ribaltato e per questo è meno peggio una situazione che per te è peggiore... Cosa cambia?
Ognuno minimizza i mali secondo il suo punto di vista e quadro di valori.

Io anche non capisco chi si immola o addirittura viene torturato per una certa causa (per non rinnegare dio ad esempio e roba del genere), cosa si dovrebbe concludere? Che ho ragione io e torto questo tizio? Che qualcuno ha più ragione di altri a dare valore a certe cose e non ad altre?

Oppure ancora, bisogna concludere che un tizio simile ha qualche problema perché in base a come valuto io le cose è meglio evitare delle sofferenze piuttosto che andare appresso ad una sciocca causa come questa (sciocca per me)?
La fede non è certo un bisogno primario e ne sono morte scannate a miriadi di persone per questo.
Ancora meno primario è sacrificarsi per un ideale di benessere delle generazioni a venire che... Ma chi cavolo li conosce? Ma che crepino tutti.
La sessualità fine a se stessa non sarà primaria come il cibo ma di sicuro sta piú alla base di quest'altra roba qua.
Se è difficile da sradicare questa roba perché si suppone sia piú semplice togliere o modificare altro e che la gente sia a monte ben disposta a farlo?

L'unica cosa che comprendo è che delle persone essendo una minoranza difficilmente possono trovare altre persone che comprendano il loro assetto mentale.

Quote:

Originariamente inviata da Alien boy
Se una cosa non si può ottenere è meglio accettarlo o non accettarlo? Se mi dici che non si riesce ad accettare capisco, se ci si incazza se solo di parla di accettazione capisco un po' meno

E' relativo anche questo, per un tizio potrebbe essere meglio, per un altro peggio, dipende sempre dal quadro di valori e preferenze in cui si inserisce tutto e la particolare cosa da accettare che peso ha in questa economia.
"Meglio" come termine da solo non significa nulla, bisogna stabilire un qualche criterio associato alla parola, e questo criterio chi dovrebbe sceglierlo e determinarlo se non la mente del singolo?

Sarebbe come chiedersi, ma è meglio il numero 823984934278919, o il 2? Ma meglio rispetto a cosa? :nonso:
Se "meglio" significa venir prima nell'ordine canonico è meglio il 2, se significa venir dopo è meglio l'altro numero, se significa ancora tutt'altro l'ordine di cosa è meglio verrà modificato ancora.

Questi sensi li dà la nostra mente, non possiamo valutarli in modo indipendente, le gerarchie dell'esistenza non le creiamo affatto liberamente. Erroneamente delle persone credono di poter uscire dalla propria mente, ma a monte nessuno può uscire fuori dalla propria mente davvero, tutto quel che possiamo fare o non fare mi sembra evidente che da questa è determinato, poter scegliere in modo indipendente il senso di cosa è meglio mi sembra una di quelle operazioni impossibili da effettuare, se qualcuno afferma di esserci riuscito mente o al più si confonde.

Al più noi possiamo scegliere sempre in base a dei valori e preferenze che già abbiamo a monte e ci indicano cosa è meglio o peggio, anche quando ci troviamo a dover scegliere un sistema di valori più base ne dobbiamo avere uno che già valuta in modo indipendente. Se la scelta è libera "meglio" non avrebbe alcun senso e quindi anche il processo decisionale non sarebbe sottoposto ad alcunché, una cosa varrebbe l'altra se davvero possiamo noi scegliere liberamente il sistema di valori che progetta la nostra identità.

Non c'è nulla di irrazionale nel fatto che il proprio sistema di valori e preferenze prodotto a monte dalla mente possa confliggere con la realtà lasciando la persona in uno stato di bassa stima o valutazione negativa del mondo.

Se un tizio riconoscesse la propria identità come femminile ed è maschio e non possiede alcuno strumento oggettivo per modificare le proprie sembianze e a monte non sente alcuna volontà a voler rimanere tale non vedo perché poi delle soluzioni dovrebbero essere accettabili per questo tipo di persona.

Black_Hole_Sun 18-05-2021 13:52

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Trinacria (Messaggio 2598211)
Il problema di tanti qua dentro è che siete ossessionati dall'aspetto fisico.

Su questo concordo, nel mio caso non ho problemi con il mio aspetto fisico.

E' che sono una persona piccola e inutile, senza contenuti ne spunti di interesse. Un morto che cammina che deprime solo a guardarlo.

Warlordmaniac 18-05-2021 16:35

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? (Messaggio 2597774)
Capito :)
Abe's, ti parlo da bruttarella.
Per intenderci, a volte provo pena per gli altri perché per interagire con me devono guardarmi in faccia. Vorrei quasi chiedere loro scusa per il disagio ma evito solo per non sembrare troppo strampalata.
Pensa come sto messa :D

Però l'aspetto estetico è solo un tassello (importante, non lo metto in dubbio) dell'attrazione. Si può piacere anche per altri motivi.. ti è mai capitato - ad esempio - di provare qualcosa per una ragazza poco carina ma simpatica, interessante, piacevole nei modi?. Del resto cose simili succedono tutti i giorni, basta vedere le coppie in giro per le città. Non si fidanzano soltanto i belli o le belle.

Secondo me quello che generalmente ci frega - più dell'aspetto - è l'idea che abbiamo di noi stessi/e.
Ci concentriamo su quello che non ci piace, ci giudichiamo e sostanzialmente finiamo per remarci contro.
Facendo così l'autostima si disintegra e tutto diventa complicato e quasi impossibile.
Non ci provo perché assomiglio a Belfagor. Odoacre dice che sembro la strega Nocciola ed è vero, la vedo riflessa ogni giorno allo specchio.
Argh!

Conosco questo meccanismo ma ci casco continuamente :nonso: .
Eppure so come scardinarlo, bisogna smettere di fissare la magagna (vera o presunta) e fare altro, puntare su doti differenti.
C'è tanta bellezza in giro e quella fisica è solo la patina più superficiale.
Esteticamente non sono una bella figheira? Ok, ora me lo segno ma posso comunque essere una bella persona.

Certo non è facile.
Per quanto doloroso si fa prima a sventolare bandiera bianca.
Siore e siori sono brutta, mi dichiaro sconfitta e prendo la residenza nel bidone dell'umido. Lì però non sarò mai felice, c'è puzza e tutto è fermo, immutabile. Allora forse conviene reagire mettendo in conto ostacoli e difficoltà. Certi giorni saranno un incubo, a volte la voglia di mollare sarà tanta ma almeno potrò dire di aver provato. E probabilmente finirò per scoprire che qualcosa di buono c'è e non sono del tutto da buttare via.

Potresti descrivermi come è una "bella persona" di sesso maschile?
Io non mi reputo fissato con l'aspetto fisico, ma credo che le pressioni caratteriali non siano peggiori di quelle estetiche.
Non dimentichiamo in che forum siamo.

Trecce 18-05-2021 23:48

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Devi lavorare sulla tua accettazione. Una persona è più della sua immagine esterna (che può essere acquistata anche oggi grazie a interventi chirurgici e vari trattamenti estetici). L'importante è essere sani ed essere una brava persona, e detto questo, ci sarà qualcuno che ti vedrà perfetto come te. Ricorda che attraente non è la stessa cosa che essere oggettivamente bello. Dipende dai gesti, dalla voce, dall'igiene, dai modi, ... Ci sono persone molto belle il cui fisico non mi trasmette nulla.

alien boy 19-05-2021 00:47

Quote:

Originariamente inviata da XL (Messaggio 2598370)
Ma dovrebbe smorzarsi in base a cosa?
E se dovrebbe necessariamente smorzarsi come credi perché non accade?
È un dovrebbe relativo a un tuo desiderio?
Io non dovrei esistere proprio in base a certe idee.
Qualche altro problema che significa?
Problema per chi?

"È meglio accettarlo" è sempre un giudizio di valore tuo, se un altro tizio il giudizio lo esprime in modo ribaltato e per questo è meno peggio una situazione che per te è peggiore... Cosa cambia?
Ognuno minimizza i mali secondo il suo punto di vista e quadro di valori.

Io anche non capisco chi si immola o addirittura viene torturato per una certa causa (per non rinnegare dio ad esempio e roba del genere), cosa si dovrebbe concludere? Che ho ragione io e torto questo tizio? Che qualcuno ha più ragione di altri a dare valore a certe cose e non ad altre?

Oppure ancora, bisogna concludere che un tizio simile ha qualche problema perché in base a come valuto io le cose è meglio evitare delle sofferenze piuttosto che andare appresso ad una sciocca causa come questa (sciocca per me)?
La fede non è certo un bisogno primario e ne sono morte scannate a miriadi di persone per questo.
Ancora meno primario è sacrificarsi per un ideale di benessere delle generazioni a venire che... Ma chi cavolo li conosce? Ma che crepino tutti.
La sessualità fine a se stessa non sarà primaria come il cibo ma di sicuro sta piú alla base di quest'altra roba qua.
Se è difficile da sradicare questa roba perché si suppone sia piú semplice togliere o modificare altro e che la gente sia a monte ben disposta a farlo?

L'unica cosa che comprendo è che delle persone essendo una minoranza difficilmente possono trovare altre persone che comprendano il loro assetto mentale.



E' relativo anche questo, per un tizio potrebbe essere meglio, per un altro peggio, dipende sempre dal quadro di valori e preferenze in cui si inserisce tutto e la particolare cosa da accettare che peso ha in questa economia.
"Meglio" come termine da solo non significa nulla, bisogna stabilire un qualche criterio associato alla parola, e questo criterio chi dovrebbe sceglierlo e determinarlo se non la mente del singolo?

Sarebbe come chiedersi, ma è meglio il numero 823984934278919, o il 2? Ma meglio rispetto a cosa? :nonso:
Se "meglio" significa venir prima nell'ordine canonico è meglio il 2, se significa venir dopo è meglio l'altro numero, se significa ancora tutt'altro l'ordine di cosa è meglio verrà modificato ancora.

Questi sensi li dà la nostra mente, non possiamo valutarli in modo indipendente, le gerarchie dell'esistenza non le creiamo affatto liberamente. Erroneamente delle persone credono di poter uscire dalla propria mente, ma a monte nessuno può uscire fuori dalla propria mente davvero, tutto quel che possiamo fare o non fare mi sembra evidente che da questa è determinato, poter scegliere in modo indipendente il senso di cosa è meglio mi sembra una di quelle operazioni impossibili da effettuare, se qualcuno afferma di esserci riuscito mente o al più si confonde.

Al più noi possiamo scegliere sempre in base a dei valori e preferenze che già abbiamo a monte e ci indicano cosa è meglio o peggio, anche quando ci troviamo a dover scegliere un sistema di valori più base ne dobbiamo avere uno che già valuta in modo indipendente. Se la scelta è libera "meglio" non avrebbe alcun senso e quindi anche il processo decisionale non sarebbe sottoposto ad alcunché, una cosa varrebbe l'altra se davvero possiamo noi scegliere liberamente il sistema di valori che progetta la nostra identità.

Non c'è nulla di irrazionale nel fatto che il proprio sistema di valori e preferenze prodotto a monte dalla mente possa confliggere con la realtà lasciando la persona in uno stato di bassa stima o valutazione negativa del mondo.

Se un tizio riconoscesse la propria identità come femminile ed è maschio e non possiede alcuno strumento oggettivo per modificare le proprie sembianze e a monte non sente alcuna volontà a voler rimanere tale non vedo perché poi delle soluzioni dovrebbero essere accettabili per questo tipo di persona.

Secondo me c'è un insieme di bisogni che se non soddisfatti non consentono di vivere una vita "sopportabile", che costituiscono una base comune per tutti gli esseri umani. Sugli altri si può parlare anche di importanza soggettiva ma ciascuno entri certi limiti. Per questi è verosimile che si può intervenire in modi che incidano negativamente di meno sulla persona (intendo rendendoli meno pressanti, non soddisfacendoli), e tra questi metterei anche le aspettative di avere partner sessuali con la stessa facilità con cui presumibilmente possono averne i più fortunati in assoluto (infatti non mi sto riferendo all'impossibilità di avere una normale vita di coppia in generale, ma alla richiesta di voler attrarre semplicemente ad esempio non facendo altro che camminare per strada). Poi come già detto, possiamo stabilire che tutto è soggettivo, dunque può esserlo anche il bisogno di uno che si alza la mattina e vuole tanti complimenti sinceri ogni giorno da più persone sennò sta male e non riesce a fare niente. Per me qui ci sarebbe i margini più per curare psicologicamente il tizio che per assecondarlo. Anche perché un po' di problemi anche agli altri li creerebbe. Si potrebbero fare anche esempi più estremi. Mi pare giusto che a qualche livello si ponga una linea di discrimine tra ciò che può essere più correttamente trattato e ciò che può essere considerata una richiesta comprensibile. Che poi su questi limite non ci sia condivisione è un discorso ulteriore.
Sull'essere "meglio" accettare non era un ragionamento morale ma riguardava ciò che più può esser auspicabile per sé. Accettare una situazione x, quando si ambiva alla y, se quest'ultima veramente si ritiene irraggiungibile, io lo intendo proprio come adeguarsi un po' di più ad essa, quindi soffrirne meno, per cui la domanda poteva anche tradursi in "non è meglio soffrirne meno?". Sulla capacità effettiva di riuscire ad accettarla non ci sono certezze, ma se uno ci riuscisse non sarebbe preferibile proprio in quanto ci si toglierebbe da uno stato di sofferenza dovuta a non tollerarla minimamente? Parto anche dal presupposto che i sistemi di valori non siano necessariamente immutabili nell'arco della vita.

XL 19-05-2021 06:47

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da alien boy
Sulla capacità effettiva di riuscire ad accettarla non ci sono certezze, ma se uno ci riuscisse non sarebbe preferibile proprio in quanto ci si toglierebbe da uno stato di sofferenza dovuta a non tollerarla minimamente? Parto anche dal presupposto che i sistemi di valori non siano necessariamente immutabili nell'arco della vita.

E' che anche l'accettazione è un'operazione che ha a che fare con la sofferenza.
Se non si accetta una situazione e si va incontro a sofferenze fisiche o di altra natura, se si accetta si va incontro ad altri tipi di disagi, è solo un atteggiamento della mente, ma in concreto è così.
Accettare una situazione significa modificare certi valori, per esempio può essere che in concreto vengano ammazzate un mucchio di persone e che questa cosa crea disagi a chi viene colpito.
Noi che atteggiamento dovremmo avere anche qualora capissimo che di questa cosa non ce ne sbarazzeremmo mai, accettante o non accettante?
Dobbiamo dirci con convinzione che va tutto bene comunque? O che anche vedendo che non siamo capaci di intervenire in un modo realmente significativo che ce ne libererà che le cose ci stanno bene così come stanno?
Dire che ci stanno bene significa aderire ad un sistema di valori e preferenze nel quale magari non ci riconosciamo minimamente, non è il nostro, che senso ha fare questa cosa per stare meglio?
Per me ad esempio non ha affatto senso cambiare sistema di valori e accettare tutto. L'impossibilità oggettiva nostra di cambiare certe cose prima di lasciarci le cuoia non è detto che smuova la volontà di accettare qualcosa.
La volontà a monte è sempre non accettante, magari non si arriva nemmeno al punto di cui parli, un tizio vuole accettare qualcosa e non ci riesce, no è a monte che non vuole accettare, certo è che la volontà è rivolta in questo senso qua. Per questo poi magari il primo non si incazza se un altro cerca di modificare certi assetti mentre il secondo si incazza anche in casi del genere e non sarà collaborativo in questo senso qua.
Il primo potrebbe creare quella che questi tizi chiamano alleanza terapeutica, il secondo non può allearsi con una persona che desidera qualcosa di ben diverso da quello che desidera lui a monte.
Se una preferenza nella personalità di un individuo è periferica si potrebbe cambiare facilmente e probabilmente non crea nemmeno molti problemi, ma se è più centrale, diventano sempre più problematiche queste operazioni.
Io ho fatto l'esempio del cambiamento da sessuale ad asessuale, ma si potrebbe fare anche l'esempio di un uomo che può diventare donna e viceversa qualora l'altra condizione avesse dei vantaggi.
Credo che anche essendo certi che la condizione femminile o maschile (rispetto all'altro sesso) sia più semplice da vivere e si avesse a disposizione un qualche marchingegno capace di modificarci in tal senso non accetterebbero tutti.
Secondo me quando delle persone vogliono cambiare certe cose, le vogliono cambiare in conformità ad una continuità dell'identità in certi sensi (anche in termini di preferenze valori e priorità), al di fuori di questa prospettiva la cosa perde di senso.
Che cosa vorrebbe cambiare una persona a monte è molto più fondamentale secondo me, che poi la volontà possa cambiare è ovvio, ma anche se si volessero modificare le intenzioni bisogna tener presente che adesso sono rivolte in questo senso qua e dare per scontato che c'è questa intenzione a monte non può produrre alcunché.
Se vai da un tizio invasato e cerchi di convertirlo con qualche discorso edificante, il tizio non si incazza solamente, ti taglia direttamente la testa prima ancora di arrivare alla seconda seduta.
Non hai a che fare con una persona che vuol diventare meno fondamentalista e non ci riesce per certi motivi, non vuole a monte cambiare corrente religiosa e aderire ad un movimento mussulmano meno fondamentalista, se volessi farlo cambiare devi riuscirci in assenza di alleanza e collaborazione prima che arrivi a metter mano alla sciabola o il machete o quel che è.
Adesso il tizio non ha alcuna intenzione di essere convertito e bisogna partire da questo, se si vuol partire da qualcosa.

Per me la mia vita senza certe cose ha poco valore, sono orientato così, per questo poi sono anche spesso depresso e ho tendenze suicide, ho capito che probabilmente non le avrò ma lo stesso ce l'ho questo orientamento (per questo poi sono presenti queste tendenze), che devo dire che non le voglio queste cose e penso che altro abbia un valore equivalente se non è così per me? :nonso:

La mia condizione mentale adesso questa è, non c'è a monte alcuna intenzione di accettare una certa condizione esistenziale che sembrerebbe necessaria, non sono arrivato al punto che ci sono forti intenzioni di accettare e non ci riesco (anche se questa cosa s'è protratta per lungo tempo), se si parte da questo presupposto, si parte dal presupposto sbagliato.

Inosservato 19-05-2021 07:59

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
evitare specchi, curarsi di più, imparare a non giudicare le persone, tanto più dal lato estetico


ma poi cosa mai dovrete farci con sto fisico e con sta faccia, sembra che lavoriate tutti nel campo dello spettacolo -____-

Delta80 19-05-2021 08:36

Essendo la bellezza una cosa casuale e non una cosa avuta per meriti non dovrebbe intaccare minimamente l’autostima , questo secondo logica , poi probabilmente per molti forse non è così

Charles D. Ward 19-05-2021 09:37

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
La discussione è lunga e con interventi interessanti e complessi, ma ammetto di non essere riuscito a leggerla tutta, quindi mi scuso se torno magari su argomenti già trattati. Comunque:

Quote:

Originariamente inviata da Delta80 (Messaggio 2598563)
Essendo la bellezza una cosa casuale e non una cosa avuta per meriti non dovrebbe intaccare minimamente l’autostima , questo secondo logica , poi probabilmente per molti forse non è così

Di base tenderei a concordare. Ma se la bellezza fisica impedisce di ottenere quello che si vorrebbe come un/a compagno/a (e non parlo solo di sesso, qui sembra si dia importanza solo a quello ma, almeno per me, di una relazione mi manca più la condivisione della vita comune), penso sia normale vada ad intaccare l'autostima, perchè puoi avere tutte le qualità di questo mondo e l'autostima a palla, ma poi ti ritrovi sempre solo come un cane.

Xchénnpossoreg? 19-05-2021 11:30

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Warlordmaniac (Messaggio 2598419)
Potresti descrivermi come è una "bella persona" di sesso maschile?
Io non mi reputo fissato con l'aspetto fisico, ma credo che le pressioni caratteriali non siano peggiori di quelle estetiche.
Non dimentichiamo in che forum siamo.

Posso provarci.
Allora, come prima cosa le belle persone lo sono a prescindere del sesso di appartenenza, in questo senso non vedo grandi differenze tra uomini e donne.
Alla base ci sono sicuramente rispetto, gentilezza e coraggio.
Occhio però, per coraggio non intendo quello cinematografico in stile "Dagoberto l'uomo che non deve chiedere mai".
Penso a qualcosa di più sottile ma concreto, quotidiano.

Diciamolo, i problemi sono una brutta bestia e tante volte finiscono per farci perdere speranza e visione d'insieme. La realtà diventa grigia, le giornate perdono senso e la stanchezza ci abbraccia. In alcuni casi arriviamo anche a incattivirci con il mondo, la gente, i petauri.
E' tutto molto comprensibile e umano ma facendo così non risolviamo nulla, aggiungiamo solo sofferenza a sofferenza.

Quindi?
Quindi serve il coraggio di fare da guastafeste.
Destino ti diverti a rendermi le cose complicate? E' un tuo diritto ma io non ci sto, ora mi lecco un po' le ferite e poi vedrai. Affronterò i problemi, nel mio piccolo cercherò soluzioni e in caso di ostacoli troppo alti troverò un modo per aggirarli o conviverci degnamente. Non mi lascio andare, tié.
E insisti oggi, insisti domani forse qualcosa di buono succederà.. ecco cosa intendo per coraggio.

choppy 19-05-2021 15:37

Re: Come si fa ad avere autostima se non ci si piace fisicamente?
 
Quote:

Originariamente inviata da Varano (Messaggio 2597419)
Servirebbe qualcuno che te lo ripete ogni giorno: "sei bello" "mi piaci" ecc.

Purtroppo bassa autostima e bassa considerazione altrui spesso coincidono.

Potrebbe essere un mestiere da inventarsi in periodo di crisi, l'adulatore :D


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