Re: Volete dimagrire?
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la dieta non è solo mediterranea. e voi non siete nutrizionisti |
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perché non ho una dieta, scelgo cosa mangiare giornalmente. |
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se ho fatto sport, attività fisica, palestra? boh, assurdo |
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Cmq ripeto, i consigli nn servono solo a te. |
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è un'allergia che ho sviluppato con gli anni, ma neanche prima ne mangiavo molto. e non mangiare pasta non ti fa morire. |
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Menomale che sai quello che fai |
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ovvio che so quello che faccio l'alimentazione è varia. |
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Perché dare consigli a persone che palesemente non li vogliono? Lei dice che sta bene così, buon per lei.
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attendo in linea delucidaz. |
Re: Volete dimagrire?
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i carbo che non assumo io sono farinacei, riso ecc. |
Vabbè, ma la dieta senza zucchero è su donnamoderna.
Comunque i nutrizionisti dicono che l'organismo ha bisogno di tutto: verdura, frutta, carboidrati, ecc; poi ovviamente se una persona ha problematiche si troveranno alternative, tipo ci sono quelli che non possono bere il latte vaccino e bevono quello vegetale Ma eliminare qualcosa perché si creda faccia ingrassare è sbagliato. Poi, vorrei sapere, te lo ha detto il nutrizionista questa cosa di non assumere zuccheri? |
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Re: Volete dimagrire?
Ma la dieta dell' "affogato" non la fa nessuno/a ?
Io alterno affogato al caffè, affogato all'amarena (spagnola), affogato al pistacchio a rotazione. :sisi: Dite che può funzionare ? |
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