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Consiglio terapia
Apro questa discussione per avere un consiglio su quale specialista scegliere in ambito attacchi di panico, dato che vado già da un neurologo-psichiatra da circa 10 anni, ma dandomi solo psicofarmaci e non facendo psicoterapia cominciano a venirmi dubbi sul fatto che effettivamente i farmaci facciano solo da tappabuchi per i problemi. Ultimamente ho provato ad andare da una nuova psichiatra-psicoterapeuta e dopo aver parlato solo io per un'ora dei miei problemi alla fine mi ha fatto una ricetta con un nuovo farmaco, il che, pensandoci poi meglio, non serve a nulla in quanto i problemi rimangono. Inoltre gli specialisti si fanno pagar bene e volevo più che altro sapere se voi vi affidate ai privati o alla sanità pubblica per queste problematiche. Non che non voglia spendere, ma secondo voi gli psicologi, psicoterapeuti e psichiatri della mutua possono essere consigliabili e affidabili anche con un costo minore? Voi come vi trovate e da chi andate?
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Re: Consiglio terapia
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Re: Consiglio terapia
se gli attacchi di panico sono stati causati da un trauma (lutto, trasloco, spavento o cose del genere) ti consiglierei qualcuno che applica l'EMDR, è veloce ed efficace.
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Re: Consiglio terapia
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Re: Consiglio terapia
per quella reattiva, cioè dovuta ad un lutto o abbandono, sì.
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Re: Consiglio terapia
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Re: Consiglio terapia
Un mio amico ha risolto il problema con una psicologa psicoterapeuta, senza farmaci.
Aveva avuto una infanzia difficile quindi sospettava causa fosse lontana nel tempo, e infatti facendo lavoro di introspezione ha risolto. Ci son voluti dei mesi. Se causa è un trauma recente, probabilmente serve meno tempo |
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